tag:blogger.com,1999:blog-85194068112765117662024-02-19T23:41:26.618+01:00IVAN ARTIGAS"PASSIÓ PER LA MUNTANYA"Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.comBlogger100125tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-86816542490769738002015-11-07T15:21:00.002+01:002015-11-07T15:23:51.967+01:00ELS 2900 ALPIN RUN<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="CA" style="font-family: "arial";">DE 0 A 2900 (2ona PART!!!!)</span></b>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBImpUnfFFPZMdG5ewmabVbKL0DpNLbX4G9XwNbk-7fSH6G8yDI9fQqGGipMO7eiACP4pRnJ0PTUOlqq35DHIBujUaS1b1wQHxtOswTBvp1iohidllbVgrrGoFVf6PvPg3INt8Ldtwqc/s1600/12039419_1631970117063792_1484792595649717783_n.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBImpUnfFFPZMdG5ewmabVbKL0DpNLbX4G9XwNbk-7fSH6G8yDI9fQqGGipMO7eiACP4pRnJ0PTUOlqq35DHIBujUaS1b1wQHxtOswTBvp1iohidllbVgrrGoFVf6PvPg3INt8Ldtwqc/s320/12039419_1631970117063792_1484792595649717783_n.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Hi ha
curses que et queden marcades molt a din</span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">s teu durant molt de temps... El primer
Ultratrail la Núria – Queralt del 2011, el primer cop que fas els Carros de
Foc, passar per meta després de fer els 170 km. del UTMB, o l’èpica i tràgica
Cavalls del Vent del 2013!! Són curses que guardes en un racó del teu cor! Els
2900 Alpin Run del 2015 serà una d’aquestes curses que segur que n’ocuparà un
tros ben gran!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">L’any
passat en l’edició 0 dels 2900 ja vàrem viure una bona experiència i una gran
activitat a la muntanya amb bons amics i ja em </span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">vaig quedar amb una molt bona
sensació.</span><span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Aquest
any ja en format competició tenia moltes ganes de viure de nou aquesta gran cursa/aventura
juntament amb la convivència durant tres dies amb tots els participants. No
m’ha defraudat gens l’experiència, ha sigut realment enriquidora!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Costa
molt explicar amb poques paraules totes les vivències d’aquests tres dies a </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/els2900/"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Els 2900
Alpine Run</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">!! Una
cursa on la seva filosofia s’hauria d’exportar a moltes altres competicions. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">El </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/carles.rossell"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Carles Rosell</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";"> i
el </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/matthieu.lefort"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Matthieu Lefort</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">
han posat tota la passió que tenen per les muntanyes Andorranes en
l’organització d’aquest esdeveniment. Estic segur que tindrà un abans i un
després a l’hora d’escollir els propers reptes que em proposi!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">El
circuit és impressionat... crestes, arestes, canals, passos equipats i fins i
tot una via ferrada, fa que durant tot el recorregut gaudeixis d’un circuit de
veritable alta muntanya! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">En la
recollida dels dorsals ja notes a l’ambient que serà una cursa especial... Poca
gent, material molt tècnic: arnès, bagues, casc, dissipador... Tot això ja l’hi
dóna un toc especial, sembla que estigui a punt de córrer un Raid dels que feia
abans i no pas una cursa de Muntanya!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Abans de
sortir, el poder compartir l’aproximació, uns 10 km. i 1500 metres positius,
amb tots els corredors fins a <span class="textexposedshow"><span style="font-family: "arial";">la sortida al Refugi dels Llacs de la Pera i estar
tota la tarda intercanviant impressions i anècdotes amb tots els companys és
una gran experiència. El Refugi és realment acollidor, i ens tracten de
“fábula” tant amb el menjar com amb el servei. El poder estar fent un te a
mitja tarda, parlant amb els altres participants i intercanviant vivències és
un del records que m’emportaré d’aquesta cursa.</span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">La
sortida és del Refugi a les 12 de la nit sota un cel ple d’estrelles. 40
frontals<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nerviosos i ansiosos de
començar a córrer... Ja des dels primers quilòmetres comences a disfrutar, la
Carena del Setup fins a la Portalleta (o Tossa Plana) amb les llums als teus peus
d’Andorra a l’esquerre i la Cerdanya a la dreta, fa que facis aquesta primera
pujada sense adonar-te’n.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">El
terreny està<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>una mica nevat per sobre
dels 2000 metres d’alçada. La nit no és gens freda, al contrari, la temperatura
és molt agradable per córrer i el camí fins al Refugi de l’Illa és fàcil, així
que els primers quilòmetres surten a una bona mitjana!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">La
baixada fins a la civilització és força llarga i tècnica, quan veus totes les
llums d’Encamp i Canillo, saps que tens el primer avituallament a prop. Pensava
arribar fins allà amb unes 5 hores, i en canvi són les 4:00 i ja he arribat!
(massa ràpid??).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">A Canillo
es fa la Via Ferrada “La Directíssima” veure la filera de llums enfilant-se
amunt per la paret, dóna una sensació brutal d’aventura! El temps de la Via
està neutralitzat, així que amb tranquil·litat, aprofito per menjar i veure.
Faig la via sobre les espectaculars vistes de Canillo il·luminat de nit!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJwGNkIIij8J0oIdWp5QWasb8qgiDLvMjT3X65MUOqz9wjeAmnV1P-MJMcEuGLCeXOS8D3dbCtnK4_oQOv-WJfLyh89i_gz9YN9PCEfk0VRERBOwXzzZUcSAQMHOy7eYRRyzwURm-VN8o/s1600/12193558_10206438724504690_3143922922362601841_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJwGNkIIij8J0oIdWp5QWasb8qgiDLvMjT3X65MUOqz9wjeAmnV1P-MJMcEuGLCeXOS8D3dbCtnK4_oQOv-WJfLyh89i_gz9YN9PCEfk0VRERBOwXzzZUcSAQMHOy7eYRRyzwURm-VN8o/s640/12193558_10206438724504690_3143922922362601841_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Arriba el
segon cim de la jornada, El Cassamanya (aquest no compta com a 2900, així que
és un “bonus track”!!!) La baixada per les cadenes de la seva cara nord, tota
glaçada, fa que me’n penedeixi d’haver deixat a última hora els grampons al
refugi!! (Però 400 gr. a la motxilla és molt de pes!!!!)<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>;-D</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjApXTmuvI-NakNW_4PJp7RHFqhUyv3Nz0JFjYZKVjD43uQzpECBg0CyOaNqaUmdmhWExSk2XgdrHhHC3Nk8RDSWAj_U9W-0hlVKAnXOnF8oot91yM4Rtk0Jd6Krb1a80T4GHwZyDPhw0M/s1600/_MG_5887.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjApXTmuvI-NakNW_4PJp7RHFqhUyv3Nz0JFjYZKVjD43uQzpECBg0CyOaNqaUmdmhWExSk2XgdrHhHC3Nk8RDSWAj_U9W-0hlVKAnXOnF8oot91yM4Rtk0Jd6Krb1a80T4GHwZyDPhw0M/s640/_MG_5887.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Un moment
màgic és la sortida del sol al cim del Pic de l’Estanyó, el segon cim oficial!
La baixada i la cresta fins la Collada de Meners, amb el sol sortint a la meva
dreta, dóna un color a paisatge de conte de fades. Amb aquestes vistes, la
pujada a la Serrera la faig sense adonar-me’n!! La baixada per la preciosa Vall
de Sorteny fins al refugi amb el mateix nom es passa volant!! </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Un cop al
Refugi, hi ha el segon avituallament sòlid. Omplo els bidons ràpidament,
carrego les butxaques de les fantàstiques barretes energètiques de Patrice
Bernard i omplo una bossa amb el sushi que tenien a tots els controls, em dóna
energia per afrontar la segona part de la cursa! Fins aquí porto 42 km. i he
trigat més de 9</span><span lang="CA" style="font-family: "arial";"> hores!!</span>
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy8QJAsHnXjdS7PAS3wEwe4nEYWU5wYjdIme7ScTUX6IiYpggbxbJgTBXSJ9eCrAC4GTEy8Mz3nsL3VVhzEyuRumuGRioQSlxsJjJRZZJJLk3ShsLi3pWHcWUAJo9hjSYGImyCdKcEQ7A/s1600/12189333_10206417151405376_8962032150380738115_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy8QJAsHnXjdS7PAS3wEwe4nEYWU5wYjdIme7ScTUX6IiYpggbxbJgTBXSJ9eCrAC4GTEy8Mz3nsL3VVhzEyuRumuGRioQSlxsJjJRZZJJLk3ShsLi3pWHcWUAJo9hjSYGImyCdKcEQ7A/s640/12189333_10206417151405376_8962032150380738115_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">En el
tram de La Fontblanca és quan passo </span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">els pitjors moments de la cursa! La pujada
per l’entretinguda canal S-E, tota ella equipada amb una corda fixa la faig a
massa bon ritme. Quan arribo a dalt estic força buit i la baixada és força
exigent i tècnica per fer-la en aquestes característiques! Hi ha un tall horari
força exigent per poder fer la cresta final dels Malhiverns i en aquest tram
estic perdent un temps molt valuós!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Arribo a
la Coma d’Arcalís, només falten 15 km. per acabar la cursa, i en circumstàncies
normals aquests els faria en dues hores, però conec perfectament la part final i
sé que n’estaré unes cinc d’hores! Molt just per arribar al tall horari de la
Roca Entravessada. Prefereixo parar aquí 10 minuts per menjar bé recuperar-me
una mica i agafar unes forces i ànims que em vindran mo</span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">lt bé de cara al final
de cursa.</span><br />
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span>
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">La
collada de Cataperdís amb la se</span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">güent baixada als Estanys d’Engonella és una de
les meves zones preferides d’Andorra, així que les faig desfruitant molt del
paisatge! Una altra pujada a la collada de Montmantell i una ràpida baixada
fins al Pla de l’Estany, on arribo a les 14:30h amb el temps just però dins del
planejat per arribar a temps al tall!!</span>
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Em queda
l’última pujada! Una xinxeta de 1000 metres de desnivell pels Estanys Forcats
fins al Cim del Medacorba (el cinquè!!!) on arribo al coll a les 15:30! Tinc un
quart per fer el cim, un altre quart per tornar al Coll i un altre quart per
pujar al Cim de la Roca Entravessada (on hi ha el tall horari!!) si tot va dins
el planejat tinc temps de sobra!!</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">El
Medacorba és un gran cim amb una cresta cimera tècnica i estreta amb unes grans
vistes sobre la Pica d’Estats! Quan faig el cim i segueixo l’estret fil de la
cresta, semblo un ocell volant a gran alçada...</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwpBU1X2bPBjrWuPtJaMV5CzfKIKXTJbmv8pIEfziGzxFKWJzPNLrgjtLC_4icYZfDPTR5_bTY34YAPkeWsB2c19BRNjlfLH4dCefYzJNBgVEp6g2tHGUriHnl8_wHRu8ul2aEzeX5kSg/s1600/_MG_5892.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwpBU1X2bPBjrWuPtJaMV5CzfKIKXTJbmv8pIEfziGzxFKWJzPNLrgjtLC_4icYZfDPTR5_bTY34YAPkeWsB2c19BRNjlfLH4dCefYzJNBgVEp6g2tHGUriHnl8_wHRu8ul2aEzeX5kSg/s640/_MG_5892.JPG" width="425" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Baixada a
“fondo” fins al Coll i tornar a pujar fins a la Roca Entravessada. S’està fent
tard i la cara nord per la que estem pujant s’està glaçant ràpidament, sort de
la corda fixa que han instal·lat!! Penso que tinc sort de fer-la de dia, per
què de nit aquesta zona serà força difícil i si a sobre la neu s’està congelant
encara més!!</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Arribo al
cim de Roca Entravessada (el sisè!!) amb un quart d’hora de marge! BIEN!!
Objectiu complert!! Puc realitzar el circuit original dels 2900! Els que no
arribin a l’hora al tall, els faran desviar per una altre variant no tant
tècnica i més fàcil de fer durant la nit!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">La posta
de sol mentre estava fent la Cresta dels Malhiverns és un record que em quedarà
marcat durant molt de temps! Una Cresta preciosa, aèria i força tècnica! Penjat
de la corda fixa que han instal·lat, amb tota la timba de més de 1000 metres
als meus peus es força adrenalítica...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">La cresta
s’acaba al Cim del Baiau, baixada ràpida fins la Collada dels Malhiverns, i ja
només em queda la fàcil pujada a l’últim cim de la jornada... El Comapedrosa
(el més alt d’Andorra!!!). Arribo al cim envoltat d’una mística boira que poc a
poc ens ha anat cobrint i l’hi dóna més èpica al moment! Quan arribo al cim no
puc evitar de cridar de felicitat!! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Només em
queda l’última baixada fins al Refugi del Comapedrosa, en 15 minuts estaré al
refugi i això em fa alegrar-me moltíssim...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvPhyphenhyphenewXtaPg37NJHt6jXfxk99V1MRNJRnT1lIG7ey7bZbVPKo6Od3I9qZHJNlZjglMce5jf09u2VBmy3QRcTsjuXysfB9A-95whtWuRE0AQyEwj105PMj0zBypzPAs9bUATGxSZ2UGOw/s1600/12185087_10206975702046440_6876029995200339561_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="468" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvPhyphenhyphenewXtaPg37NJHt6jXfxk99V1MRNJRnT1lIG7ey7bZbVPKo6Od3I9qZHJNlZjglMce5jf09u2VBmy3QRcTsjuXysfB9A-95whtWuRE0AQyEwj105PMj0zBypzPAs9bUATGxSZ2UGOw/s640/12185087_10206975702046440_6876029995200339561_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">L’arribada
és de pell de gallina. Amb totes les emocions dels dia només puc desbordar
felicitat. L’abraçada amb el Carles i el Matt és del tot emotiva!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8R7tMWLUUUWjNt6_8qJGkqKE8NgunoKxqUqtjv1OMyE0Eu49qB9iX2ffLOXCMQgfv23onjzsZzJS5RfpUxboEoiUSsJDxOE56kH3HTCpuciiu19mc5huiJWD6cMglD6MKAWpa-_SXJVw/s1600/12187881_10206437520314586_9018963961763549252_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8R7tMWLUUUWjNt6_8qJGkqKE8NgunoKxqUqtjv1OMyE0Eu49qB9iX2ffLOXCMQgfv23onjzsZzJS5RfpUxboEoiUSsJDxOE56kH3HTCpuciiu19mc5huiJWD6cMglD6MKAWpa-_SXJVw/s400/12187881_10206437520314586_9018963961763549252_n.jpg" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Només em
queda felicitar-los pel tros de cursa que han organitzat!!</span><br />
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Esportivament
la cursa comptava amb el millor de cada casa! Hi havia un nivell molt alt! </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/Jordi-Gamito-Baus-324902751024537/"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Jordi Gamito Baus</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">,
</span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/francesc.soleduocastella"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Francesc Solé Duocastella</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">, Jokin Lizeaga, Andy Simonds, </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/ARPalonc/"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Pavel Paloncy</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">, </span><span lang="CA"><a href="https://www.facebook.com/Zigor-Iturrieta-1569001056669855/"><span style="color: windowtext; font-family: "arial"; text-decoration: none; text-underline: none;">Zigor Iturrieta</span></a></span><span lang="CA" style="font-family: "arial";">
i un llarg etç... Una prova on t’escullen pel currículum esportiu que tens ja dóna
una idea de la dificultat tècnica i física que té la cursa!</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">Estar
tota la cursa en posició de top ten, i gràcies al coneixement del terreny i
saber l’exigència dels últims quilòmetres m’ha ajudat a poder acabar en una
7ena posició després d’estar 17:40 hores gaudint de la muntanya.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";">El poder
compartir les anècdotes amb tots els “finnishers” l’endemà al matí esmorzant al
voltant d’una taula al Refugi del Comapedrosa fa posar la cirereta a un gran
cap de setmana!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: "arial";"><strong>Moltes gràcies
a HAGLÖFS i BRIKO per ajudar-me aconseguir els meus somnis!!</strong></span></div>
<br />
<img border="0" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittqbRgGp10Rj51m-5ETXYnOLjZ4CnPLweD-LRZMG_6pafpzXls9Xn-NA9JuGKXZwge2NJMQLa88DMhrsHH90_71r_xrS4gy7vNfngs1PpDdlgtueq7DD6CQXBVMk4XxXX49rCO-JapD4/s400/12186618_10206975702366448_7316635325506314685_o.jpg" width="400" /><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBImpUnfFFPZMdG5ewmabVbKL0DpNLbX4G9XwNbk-7fSH6G8yDI9fQqGGipMO7eiACP4pRnJ0PTUOlqq35DHIBujUaS1b1wQHxtOswTBvp1iohidllbVgrrGoFVf6PvPg3INt8Ldtwqc/s1600/12039419_1631970117063792_1484792595649717783_n.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittqbRgGp10Rj51m-5ETXYnOLjZ4CnPLweD-LRZMG_6pafpzXls9Xn-NA9JuGKXZwge2NJMQLa88DMhrsHH90_71r_xrS4gy7vNfngs1PpDdlgtueq7DD6CQXBVMk4XxXX49rCO-JapD4/s1600/12186618_10206975702366448_7316635325506314685_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-59334513420768059522014-10-22T23:33:00.000+02:002014-10-22T23:33:00.032+02:00DE 0 A 2900...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg14xWl-itWnEBm5CFpbrQku7u4YwWJCPlTeanj7pVqDT3Tl664Hrf08rwP5bWi2z1zo6DH2iahWba7twQaKYaePk6HcxZkWKZhzcYw9RS_kr3Yj4KzekdZCg58pAJmrZbKYmXngEFMCaU/s1600/20141018_090532.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg14xWl-itWnEBm5CFpbrQku7u4YwWJCPlTeanj7pVqDT3Tl664Hrf08rwP5bWi2z1zo6DH2iahWba7twQaKYaePk6HcxZkWKZhzcYw9RS_kr3Yj4KzekdZCg58pAJmrZbKYmXngEFMCaU/s1600/20141018_090532.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">Que faig jo de Vilanova un poble a nivell del mar, fent una
travessa per Andorra enllaçant 7 cims de més de 2900 metres... DISFRUTAR COM UN
CAMELL!!!!</span><br />
<span style="font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="font-family: Calibri;">Aquest cap de setmana,
possiblement, he realitzat una de les millors activitats que es poden fer a la
muntanya. Feia temps que no m’impactava tant una sortida... Pel bon dia que
feia, pel magnífic grup que ens vam ajuntar i l’espectacular circuit que vam
realitzar!!</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Els 2900 serà la pròxima
temporada una cursa, que segurament donarà<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>molt que parlar. </span></div>
<span style="font-family: Calibri;">Tant per la singularitat de la
competició, com pel terreny on es realitza i la filosofia que vol transmetre
l’organització.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">És una cursa on es trepitgen els
7 cims més alts d’Andorra, sortint del Refugi de l’Illa, i acabant al refugi
del Comapedrossa. El dia abans de la cursa els participants hauran de pujar tranquil·lament
tots junts a dormir al refugi abans de la sortida. Conviure unes quantes hores
els només 50 corredors que podran disputar la competició serà una forma
diferent de convivència abans d’una cursa. I que desprès de córrer, al final
tots facin un sopar plegats al refugi d’arribada, aplaudint del primer al últim
participant l’entrega de premis, és si més no una forma maca d’intercanviar
impressions</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">El Circuit és magnífic, la zona
ja és preciosa!! Andorra té molts punts i zones espectaculars per la seva
bellesa, i si a més li sumes la dificultat d’algunes crestes i canals amb l’infinitat
de trams tècnics, pels milers i milers de pedres que hi ha en aquest petit país,
et dóna com a resultat una cursa molt entretinguda, on els quilòmetres, a
vegades no passen amb la velocitat que desitges, però que deguts a la bellesa
dels paisatges, aquests no es fan mai feixucs!!!</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">La cursa s’havia de disputar
aquest any per primer cop el cap de setmana del 18 i 19 d’Octubre, però
finalment per raons pressupostàries i de patrocinadors, els organitzadors l’han
hagut d’aplaçar fins l’any vinent. Així que aquest any, coincidint amb les
mateixes dates que s’havia d’organitzar la cursa, van decidir de fer una “edició
zero” i que tots els que volguessin provar el circuit per ells mateixos, tenien
l’oportunitat per fer-ho!</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">Els impulsors d’aquest esdeveniment,
són el Carles Rossell i el Matthiu Lefort, dos enamorats d’Andorra. Si la passió
que senten per aquestes muntanyes, la tenen per organitzar la cursa, segur que
tindran un èxit més que assegurat.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">El circuit original, sortirà del
refugi de l’Illa a la Vall de Madriu, per pujar al primer cim del repte, que és
la Portelleta (o Tossa Plana de Lles), d’aquí tornar endarrere per baixar a
Canillo. Allà fer la via ferrada del Canal de la Mora i pujar al segon cim de
L’estanyó, per la cresta des del Coll d’Arenes. D’aquí continuar crestejant pel
Pic de la Cabaneta fins la Collada de Meners i pujar el Cim de la Serrera. Tot
seguit es baixa per la magnífica Vall de Sorteny, fins al refugi amb el mateix
nom. Pujar el Fontblanca per la canal S-E serà una experiència que molt
recordaran així com la baixada fins a la Coma d’Arcalís. Un cop aquí comença la
part més tècnica, alpina i preciosa del recorregut. Pujar a la Collada d’Arcalís
per després baixar a l’estany superior de l’Engonella, per seguidament pujar
pels estanys Forcats fins al cim del Medacorba (el cinquè!!). La Cresta dels Malhiverns,
que uneix la Roca entravessada amb el cim del Comapedrosa és tan tècnica,
exigent i Aérea com espectacular per les vistes que té!!! ( Llàstima que el dia
de la cursa es farà de nit!!!) I finalitzar tota aquesta gran aventura al Ref.
del Comapedrosa.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZLfp9XlQk1cjkyvJI2VRw0DJuBw7WTOPMK46fIZJmRYZ3kt_JdwXsT3x4ASuRG0GjrGrC67swIKdlYudUtgwi1Tu9fkG_MOJ2yrjgybgjKJz9Qf_tn5trsHtCG3uC_7aFi4ouCptAw1E/s1600/IMG-20141021-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZLfp9XlQk1cjkyvJI2VRw0DJuBw7WTOPMK46fIZJmRYZ3kt_JdwXsT3x4ASuRG0GjrGrC67swIKdlYudUtgwi1Tu9fkG_MOJ2yrjgybgjKJz9Qf_tn5trsHtCG3uC_7aFi4ouCptAw1E/s1600/IMG-20141021-WA0006.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Amb tota aqueta publicitat i
espectacularitat de recorregut, no ens va costar gaire de reunir-nos uns quants
companys apassionats de les Muntanyes i també d’Andorra per participar en
aquesta “edició zero” dels 2900. </span></div>
<span style="font-family: Calibri;">Vam adaptar una mica el circuit i
la intenció era de fer-lo en sentit invers, així la part més tècnica i exposada
la faríem de dia i més descansats, i deixaríem la part més senzilla i fàcil per
la nit.</span><br />
<span style="font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="font-family: Calibri;">Després d’algunes baixes d’última
hora! El Jeroni Soler, el Joan Pallars i el Sergi Cots, tres bèsties “pardes”
de les muntanyes i apassionats d’Andorra (El Sergi ha corregut totes les
edicions del la Ronda dels Cims!!!) i acompanyats pels organitzadors el Matt
que ens faria de guia tota la primera part del recorregut fins a Arcalís, ens presentàvem
dissabte de matinada a Andorra. Vàrem deixar un cotxe al Refugi Cap del Rec (Lles
de Cerdanya), lloc on volíem finalitzar i un altre cotxe de suport a Canillo
amb roba de recanvi i menjar. </span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">A quarts de set sortíem del poble
d’Arinsal, per pujar fins al refugi del Comapedrosa, on recollíem a la Janick i
al Pierre dos belgues. Que també s’unien a nosaltres en aquesta aventura!</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">El primer impacte de la jornada és
la sortida de sol que ens enxampa quan arribem a l’aresta cimera del Comapedrosa.
Sempre és una sensació fantàstica quan t’enxampa l’albada pujant un gran cim!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2p6eF0ZnanyJ6FzkpMBTyCGgcA7UQIj8TvLwMMtHtTmYibJeVBpNdyduSXecoA5V7VBduaTBCvX2yfzlscpQhzou86whwWlQsu-oh22FMToqwkxryMlfEv7fx7r1RvQ7mz0SAKAW5JQ/s1600/20141018_083916.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp2p6eF0ZnanyJ6FzkpMBTyCGgcA7UQIj8TvLwMMtHtTmYibJeVBpNdyduSXecoA5V7VBduaTBCvX2yfzlscpQhzou86whwWlQsu-oh22FMToqwkxryMlfEv7fx7r1RvQ7mz0SAKAW5JQ/s1600/20141018_083916.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
No podem parar de fer fotos per immortalitzar aquest moment de pell de gallina.
Amb un bon ritme arribem al primer cim, el Comaperdrosa, el punt més alt
d’Andorra!! Fa força fred a dalt del cim a aquelles hores del matí i amb un fort
vent que bufarà tot el dia a cotes altes, no ens entretenim gaire. El temps
just de tapar-nos i fer 4 fotos. </span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0Wlv5jZp4Rweftji-5jODqJS7mYsQN3LalFDerihNV0gyTbY6hLVPFxz1GTzfKxozvafZQnh-X1JU_U0Pv2YgCdWXAiQikC7aHcc7Ya169MQUSI8PVEYDzFpVJ0Q4H9xv88CIt3Y_V8/s1600/IMG-20141021-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy0Wlv5jZp4Rweftji-5jODqJS7mYsQN3LalFDerihNV0gyTbY6hLVPFxz1GTzfKxozvafZQnh-X1JU_U0Pv2YgCdWXAiQikC7aHcc7Ya169MQUSI8PVEYDzFpVJ0Q4H9xv88CIt3Y_V8/s1600/IMG-20141021-WA0007.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Baixem fins a la collada dels
Malhivers, aquí ens estalviem la cresta de Baiaus, molt tècnica i que ens farà
perdre molt de temps i la flanquegem per la dreta per anar al següent cim, la
Roca Entrevessada (el segon més alt d’aquest país). La baixada per la cara nord
d’aquest cim, és si més no “Curiosa i entretinguda”. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOnqaQe3sTnMYPDSQEDQeeedh-VVIashMr9S2qJ5Vim4MwzwkOJ5svSbIvCdcywI8s_9-ywHhYNu6mv_EME679cR-9IZSBFowih5P4cJSwqH-IB51ZeMck59hdjcR_9IlJWgFIqbqwBM/s1600/IMG_126403307514796.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQOnqaQe3sTnMYPDSQEDQeeedh-VVIashMr9S2qJ5Vim4MwzwkOJ5svSbIvCdcywI8s_9-ywHhYNu6mv_EME679cR-9IZSBFowih5P4cJSwqH-IB51ZeMck59hdjcR_9IlJWgFIqbqwBM/s1600/IMG_126403307514796.jpeg" height="225" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaKx1r8EIvtDUm6cuqgbIN8koAr9aM3B9DETkbd81uJGavGI54UbcASFDFmTUpkE92URV8yKmw1IN7QYIyhGsp0Ju4OyDbhCRdb3-k6_whKooUdfcmem9THTBG2LBowjYWSi3gevoyT4/s1600/IMG_126377796162258.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaKx1r8EIvtDUm6cuqgbIN8koAr9aM3B9DETkbd81uJGavGI54UbcASFDFmTUpkE92URV8yKmw1IN7QYIyhGsp0Ju4OyDbhCRdb3-k6_whKooUdfcmem9THTBG2LBowjYWSi3gevoyT4/s1600/IMG_126377796162258.jpeg" height="225" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Un cop al Coll dels
Estanys Forcats pugem al tècnic cim del Medacorba, el tercer 2900 de la
jornada. Si es puja seguint tota la cresta, té algun pas de III però que es
deixa fer! La cresta és molt maca i força aèria i comença a donar-li una mica d’ambient
alpí a la sortida. Portem ja 3 hores i 3 cims i estem entusiasmats pel ritme i
el recorregut!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkQPzcsYS4CV8DQEqKIgVR3jbI7q8S_-XcvPBCRUHOnRE3PqkwXPd5iLT9o_hBSmpfLidqH-j1wj-2iEJJtL8BA9bebktBFgLPMvio-5RNJhYrYLFi3WgJS4G6dfY6XIiBaam_qdStj_U/s1600/IMG_126413224293362.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkQPzcsYS4CV8DQEqKIgVR3jbI7q8S_-XcvPBCRUHOnRE3PqkwXPd5iLT9o_hBSmpfLidqH-j1wj-2iEJJtL8BA9bebktBFgLPMvio-5RNJhYrYLFi3WgJS4G6dfY6XIiBaam_qdStj_U/s1600/IMG_126413224293362.jpeg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">La baixada al Pla de l’estany
pels estanys Forcats és un dels racons macos del recorregut, hi he passat
forces vegades tant a l’estiu com a l’hivern amb esquís i sempre hi tinc un bon
record!! (És on ens vam conèixer amb el Jeroni, així que també és un lloc
especial!) ;-D</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Passar el coll de Montmantell i
baixar a l’estany superior d’Angonella, per seguidament tornar a pujar per arribar
a la portella d’Arcalís amb les vistes a l’estació t’esqui d’Ordino, et retornen
una mica a la civilització!!! És en aquest tram on el Jeroni no s’acaba de
trobar gaire bé. Porta arrossegant tota la setmana un refredat i aquest no el
deixa disfrutar de l’experiència!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyoKXcTfdiZWinasXHWfg1uXBrPn-RrbAj9JiLzYZcNJ_wzPf3zmPZ6VWuUuvb1hhkcuuFdoWhugPV0qzR1_cl8I9_nhJOYOyDUtlFhwCvqtr4aQ4ixcxWeqRFC_fBAoaVsgBiVLoJS0/s1600/IMG-20141021-WA0010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyoKXcTfdiZWinasXHWfg1uXBrPn-RrbAj9JiLzYZcNJ_wzPf3zmPZ6VWuUuvb1hhkcuuFdoWhugPV0qzR1_cl8I9_nhJOYOyDUtlFhwCvqtr4aQ4ixcxWeqRFC_fBAoaVsgBiVLoJS0/s1600/IMG-20141021-WA0010.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">Arriba l’únic moment trist de la
sortida, ja que opta per plegar i a més el Joan decideix d’acompanyar-lo. Tenim
el nostre moment d’indecisió... hem vingut els 4 a gaudir de la muntanya i de l’amistat.
Veníem amb l’idea de passar un dia tots junts, i si ara un ha de plegar la
resta decidíem d’acompanyar-lo!! Però el Jeroni s’imposa i ens demana que si us
plau acabem la jornada sense ell i que fem el favor d’aprofitar l’experiència
per ell!! Així que decidim continuar, però acordem que no farem tot el circuit.
A Canillo finalitzarem i així almenys fem la part principal del repte. Al cap i
a la fi només ens deixarem un únic cim per realitzar. Tristos ens acomiadem prometent
que a Canillo ho celebrarem amb una birra i un bon sopar!!!</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">A la Coma d’Arcalís, ens esperava
amb una més que bona assistència! el Carles Rosell, que substituiria al Matt
per guiar-nos a la segona part del circuit!!</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">D’aquí pugem al Fontblanca un
altre mític cim del principat! La seva pala Oest és un dels millors descensos
amb esquis de muntanya del Pirineu, però ara haver-la de remuntar amb la calor
del migdia i amb el cansament acumulat, comença a passar factura!!!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhePf095OBhBtJLUWfSmZspWNtUAs-QBrLdvF-xm1Q-OpfkSThIglLQzIyOY5plBbih4fZCkd-S1LJz-J88JxQ8NA-zZhMh3HJUCx251lQ2UvP7zyD7XmHDsliThs701YdezS2FZ3rxKkg/s1600/20141018_152208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhePf095OBhBtJLUWfSmZspWNtUAs-QBrLdvF-xm1Q-OpfkSThIglLQzIyOY5plBbih4fZCkd-S1LJz-J88JxQ8NA-zZhMh3HJUCx251lQ2UvP7zyD7XmHDsliThs701YdezS2FZ3rxKkg/s1600/20141018_152208.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Les vistes del cim son
espectacular!! Portem ja 4 cims i<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ens
estem adonant que estem fent una activitat extraordinària i fora del comú i això
ens fa pujar l’ego pels núvols!!!</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">La distreta baixada per la canal SE
es un altre de les finites zones tècniques que te aquets circuit i la baixada
per la Vall de Rialb es també d’aquelles que es poden realitzar corrent per uns
prats que tot i el cansament que portem la disfrutem d’allò mes.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAhnhNHmDMHSFEE4gfTrvjta-bol73PCG-VQI54FZVAjXUcVRocAAoCsmlat9Iud8eZ7zDCSh4jVY08rElLqIhD8YJkIytjEoRPC8mkGzaAwuT-uxvz4ovCgAojGGh3WNXUwWuN-VgS-4/s1600/20141018_154340.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAhnhNHmDMHSFEE4gfTrvjta-bol73PCG-VQI54FZVAjXUcVRocAAoCsmlat9Iud8eZ7zDCSh4jVY08rElLqIhD8YJkIytjEoRPC8mkGzaAwuT-uxvz4ovCgAojGGh3WNXUwWuN-VgS-4/s1600/20141018_154340.jpg" height="400" width="225" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Una petita pujada i baixada, ens deixa
al Refugi de Sorteny!! Aquí ens espera una magnifica amanida de pasta, cortesia
de la gran amabilitat dels companys d’Andorra!!! La dona del Carles i també el
Matt han hagut de caminar mes de mitja hora per pujar-nos el dinar!!! No
tindrem mai tants adjectius per la agrair aquell fantàstic avituallament!!! DE
VERITAT MOLTES GRACIES!!!!</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Cansats iniciem la ultima part
del recorregut, la pujada per la Vall del Sorteny, sempre la recordo com aquesta
em va impactar la ultima baixada de l’Ultra d’Andorra!! Una Vall fantàstica pel
verd dels seus prats i els milers de colors de les seves flors!! En aquesta època,
ja no esta tant verda però segueix enamorant!! El sol s’està ponent i a la
cresta de l’Estanyo que queda a l’ombra a la nostra dreta, li dona un toc fantasmagòric,
que no pots deixar de pensar lo petits que som en comparació amb aquestes grans
muntanyes!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5cViXF725MLYldiCh4pTGDUA3tSB3jYsHdd0IiG12Mcm6OZ2uNLzYN_uhFcyWVomObcDSUKLfOEU6nZuZsV4IoObVkUv6A-d0ecXHTC8BMTduMnx-bacloCgpdcv82lIgUUEqdLdS23s/s1600/IMG-20141021-WA0011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5cViXF725MLYldiCh4pTGDUA3tSB3jYsHdd0IiG12Mcm6OZ2uNLzYN_uhFcyWVomObcDSUKLfOEU6nZuZsV4IoObVkUv6A-d0ecXHTC8BMTduMnx-bacloCgpdcv82lIgUUEqdLdS23s/s1600/IMG-20141021-WA0011.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Quan arribem a la Collada de
Meners el sol s’està ponent i tornem a repetir les mateixes sensacions que hem
tingut a l’albada. No podem deixar de mirar la magnifica posta del sol que ens
esta regalant aquesta jornada!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR2mC5K7xFYAl6xukFGp1hwTGySppCdqheQJij3tIhp6HZJE3NAaroXW3kEZ8YYN4Ib2vHIkl0D11aXL09CEFAdqJ-tIRZI2xtU1po66vtCqaxn5DQhVJ3-vlT6JN7NK801ybfonGCzjE/s1600/20141018_190955.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR2mC5K7xFYAl6xukFGp1hwTGySppCdqheQJij3tIhp6HZJE3NAaroXW3kEZ8YYN4Ib2vHIkl0D11aXL09CEFAdqJ-tIRZI2xtU1po66vtCqaxn5DQhVJ3-vlT6JN7NK801ybfonGCzjE/s1600/20141018_190955.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">Al Cim de la Serrera la
temperatura comença a baixar força i ens hem de tapar!!! Aquí me’n adono que
m’he deixat el guants al cotxe que tenim de suport a Canillo!!!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Amb el que jo sóc amb el fred a les mans,
tinc un petit moment de pànic!! Que finalment puc solucionar, posant-me a les
mans, dos bosses de plàstic que portava dels entrepans!! Es una solució molt
“cutre” però força efectiva!!!! XD XD XD</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiiyGnH7o_XKx4LbAscoztmYJwQY_yjT30QR-Lvry2ibgu038x20D5Dwcz5jGhjoIbiYrz5IlNojYOk5rmo0363XOwov0RdJN4NFkgvw4xASnKq4idH8N4P6777JRquTY-bMoV3dh4CDY/s1600/20141018_192911.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiiyGnH7o_XKx4LbAscoztmYJwQY_yjT30QR-Lvry2ibgu038x20D5Dwcz5jGhjoIbiYrz5IlNojYOk5rmo0363XOwov0RdJN4NFkgvw4xASnKq4idH8N4P6777JRquTY-bMoV3dh4CDY/s1600/20141018_192911.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">La cresta del Serrera a l’estanyo
de nit, li torna a donar molt ambient i una pujada d’adrenalina al cos! Has
d’anar amb tots els sentits alerta, però com que no es gaire llarga al final
resulta entretinguda i tot!!</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">La pujada de nit per la cara est
a l’últim cim de l’Estanyo, es molt agradable. Un cop a dalt ens abracem i
celebrem que hem aconseguit l’objectiu que ens havíem replantejat!! Feliços i
contents realitzem la ultima baixada de la jornada, però abans encara ens queda
l’últim sector tècnic del Dia ( o nit!!) La cresta sud fins al coll d’Arenes es
força tècnica i amb una caiguda per la banda oest força vertiginosa!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJbm_FPn1emLB1CGbooQbYwfCbk-ewsDdlYGjBk_1qyKT57hr69bw6jhpVOgj5rIlFUSJyf88cEmxuTD8SwK0tEGtuwWylFvxP2AfitjQLQFyKWyLKzFgeakcdRl7NoBjqYM9ZfZ_PzU/s1600/20141018_204939.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJbm_FPn1emLB1CGbooQbYwfCbk-ewsDdlYGjBk_1qyKT57hr69bw6jhpVOgj5rIlFUSJyf88cEmxuTD8SwK0tEGtuwWylFvxP2AfitjQLQFyKWyLKzFgeakcdRl7NoBjqYM9ZfZ_PzU/s1600/20141018_204939.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Calibri;">Fins a Canillo queden mes de 1500
metres de desnivell de baixada, amb alguna sorpresa encara al baixar pel camí d’escapatòria
de la Ferrada de la Canal de la Mora.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;">Així a les 10 de la nit, 16 hores
desprès de sortir i amb mes de 50 km. a les cames i uns 5000 metres de
desnivell positiu i negatiu!!! Arribem a Canillo on ens esperen la resta de
companys i assistents!!</span></div>
<span style="font-family: Calibri;">Ens abracem i les emocions sorgeixen
a flor de pell... En adonem que hem fet una activitat excepcional!!! Estem
exultants i super feliços. Acabem de comentar la jugada i compartim sensacions
al voltant d’una<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>taula amb una bona botifarra
i una cervesa ben fresca!! POT HABER-HI UN MILLOR FINAL???</span><br />
<span style="font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="font-family: Calibri;">AQUESTA AVENTURA LA RECORDARÉ I
LA PORTARÉ MARCADA DINS FORÇA TEMPS!!!!!</span><br />
<span style="font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="font-family: Calibri;">PURA VIDA!!!!!!!!</span><br />
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-6833225741104626252014-04-12T23:51:00.002+02:002014-04-13T08:11:24.652+02:00ULTRA TRAIL MUNTANYES DE COSTA DAURADA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxKB3t8qpSEUlN37OdmO9hrEyOvepKi6fgvIHqLrVPGphfj-6K_udRMe_Gqg2-ftR4a-Qkt3kVquFmrvYHyMcpbQ5P7ngVSy9XpKcrUl75Ra8V73rkpe6Giu0_z7k6wAWZLCq6CCMwhJE/s1600/1901506_10202458027229746_1352911693_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxKB3t8qpSEUlN37OdmO9hrEyOvepKi6fgvIHqLrVPGphfj-6K_udRMe_Gqg2-ftR4a-Qkt3kVquFmrvYHyMcpbQ5P7ngVSy9XpKcrUl75Ra8V73rkpe6Giu0_z7k6wAWZLCq6CCMwhJE/s1600/1901506_10202458027229746_1352911693_n.JPG" height="360" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Feia
la tira que no escrivia res al Blog!!!! <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Tinc
en ment d’actualitzar i realitzar alguns canvis en aquest Blog. Vull adaptar-lo
en aquesta nova etapa en la que he començat aquets any desprès de deixar el món
del Raids d’Aventura! <o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Aquesta
temporada he fet un canvi de disciplina esportiva i vull dedicar-me molt més a
córrer a peu, des de les dues vessants, com a entrenador i també com a corredor
enfocat molt més als Ultratarils,<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Però
degut a la gran feinada que comporta tot això, encara no he trobat el moment de
fer aquest canvis al blog!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">M’he
decidit escriure la crònica de l’Ultra Trail Muntanyes de Costa Daurada, per
agrair i donar les gràcies sobretot a un molt bon amic que va perdre tot un dia
per acompanyar-me, que va estar molt pendent de mi i em va cuidar moltíssim!!
Moltes gràcies Ricard!!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">L’any
passat em vaig quedar amb les ganes de poder córrer aquest Ultra degut a la lesió
que em vaig fer al canell. Aquest any em vaig apuntar sense pensar-m’ho gaire, encara
que poder era una mica precipitat, ja que encara era molt aviat. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Pensava
que poder no era molt bona idea la de començar la primera cursa “Llarga” amb
una de 90 Km!! La setmana abans encara<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tenia
dubtes si fer o no la Half de 45 km, per anar augmentant volum i quilòmetres
progressivament.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Però
vaig pensar “<i style="mso-bidi-font-style: normal;">Burro grande ande o no
ande!!!” </i>Podent estar 12 hores disfrutant per la muntanya per què
conformar-se amb menys!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Amb
aquests dubtes em presentava a la línia de sortida de Prades sense gaires
referències de quina era la meva condició física. Sabia que de fondo estava en
condicions d’aguantar. Però muscularment era tot una incògnita. Tot i que aquesta
pre-temporada he fet un bon treball de força, el que em feia por no eren el
4500 m. positius, sinó els negatius!! Muscularment no estava preparat per
baixar tant!!<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Aquest
hivern, porto més desnivell positiu que mai amb l’esquí de muntanya, així que
per les pujades estava preparat, però després les baixades esquiant són molt
relaxades. Baixades tècniques i llargues n’havia fet poques, a part d’un parell
de sortides per Montserrat i una per la Mussara (entrenant una part del
circuit). La veritat és que amb les sortides pels voltants de Vilanova és molt difícil
fer el desnivell necessari per afrontar en condicions un Ultra com aquest.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Que
consti que no estic justificant-me ni busco excuses, però eren les sensacions
que tenia abans de començar la cursa!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Així
amb l’objectiu de disfrutar, de passar tot un dia a la muntanya fent el que
m’agrada, de fer un bon entreno de quilòmetres i de tornar a competir, em
presentava a les 9 del matí a la Plaça de Prades.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">A
la sortida és trobava el bo i millor de Catalunya i també de fora! 350 participants,
amb un gran nivell de corredors la qual cosa feia que ja de sortida es portés un
ritme molt alt!! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLH_KoFQcQZKPVgIvo2h752ObG5O1b1xPzbNHj8umAhLQ-HF6sZmRsz03p4irG_es2RKYopTqimQ78cxnk8QrfAAuzqt_W51044tYpbc5PZGQlhmVXCE_DpOerL_3UXSfJZ7NnXfZsGfw/s1600/10155663_10202458027069742_1752950417_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLH_KoFQcQZKPVgIvo2h752ObG5O1b1xPzbNHj8umAhLQ-HF6sZmRsz03p4irG_es2RKYopTqimQ78cxnk8QrfAAuzqt_W51044tYpbc5PZGQlhmVXCE_DpOerL_3UXSfJZ7NnXfZsGfw/s1600/10155663_10202458027069742_1752950417_n.JPG" height="360" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Abans
de sortir ens van avisar que trobaríem molta aigua, i ja des del primer
quilòmetre i durant tota la cursa! Així que tocaria anar
amb els peus molls tot el dia!!<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">De
sortida, per variar, em col·loco amb el grup de davant, els noms de tots els
que estan allà i el ritme que porten fa por!! (quins galgos!!!) <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Arriba una primera pujada i el ritme que
agafen el puc seguir sense problemes. Però quan arribem al grau del Llop una
baixada estreta i tècnica, tinc un primer avís als quàdriceps, aquests es contrauen
i avisen que no estan acostumats a baixar tant i tant ràpid (Ja?? Si només portem
5km!!!) Així que decideixo afluixar el ritme i deixar el grup capdavanter! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Ja
pensava que patiria dels quàdriceps, però no que les molèsties arribessin tant
d’hora.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Em
quedo amb el Txakal, que també ha sortir a fons! Amb un bon amic i company els
quilòmetres es faran molt més amens i agafem el nostre ritme “cotxinero”, que
com ell diu “ els de davant ja cauran de madurs!!!!”</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_RjwskqKBwgfKq8LfhkTEkfp9GVHCgZcaJmF7Si7nrm8i8lZgu1RQPGxA8V3FzojXgGU5C53LfZQseBb-SwZw-mnGEJD3pQj9SxeC4JP9Ol-Lh3SceKJFQwmgYt-gFTGyIZrudixaZaE/s1600/10250202_10202458027349749_1726797707_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_RjwskqKBwgfKq8LfhkTEkfp9GVHCgZcaJmF7Si7nrm8i8lZgu1RQPGxA8V3FzojXgGU5C53LfZQseBb-SwZw-mnGEJD3pQj9SxeC4JP9Ol-Lh3SceKJFQwmgYt-gFTGyIZrudixaZaE/s1600/10250202_10202458027349749_1726797707_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Per
aquest Ultra, jo tenia pensat fer entre 11 i 12 hores, Passem per Albarca amb
un bon parcial (5 min per sota del temps previst). Així que entre preocupat pels
quàdriceps, però content per que el ritme és bo, anem fent fins a Cornudella,
primer avituallament on podem rebre ajuda i on m’espera el Ricard.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Aquí
fem un “pit stop” força ràpid, el temps just de rebre els ànims del Ricard, que
ens informa que anem el 17 i el 18, de carregar els bidons i agafar un plàtan.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDvMW0Q1veDuuwceVgix0Kp6j4cARgSC1uv8Spa_SQ4n4PQObUxN83cp7BjWVWGQFViKLG3N-jJE4xZhxsnAKpjhCK2Nd6ubovxk8g4AOvLvwgHNXhRQflYHR8YFbZkO08bUrpb5bwH0/s1600/10250047_10202458027709758_1616646033_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDvMW0Q1veDuuwceVgix0Kp6j4cARgSC1uv8Spa_SQ4n4PQObUxN83cp7BjWVWGQFViKLG3N-jJE4xZhxsnAKpjhCK2Nd6ubovxk8g4AOvLvwgHNXhRQflYHR8YFbZkO08bUrpb5bwH0/s1600/10250047_10202458027709758_1616646033_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Arriba
la primera pujada important a Siurana, mentre rodegem el Pantà, comença a fer força
calor, i poder degut a la fresca que feia a la sortida a Prades, m’he tapat
massa i fa que ara suï molt i begui molta aigua!! A sobre m’agòvia força la
roba llarga que porto!! I fins a Vilaplana no tinc roba més fresca!!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Arribem
a Siurana i encara anem per sota del millor temps previst, això fa que encara m’animi
molt més i a sobre amb la bona companyia del Txakal els quilòmetres es fan molt
més agradables.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo1KwVU5-hx4zsJM-6pkQMFsDtvpVOEeAmdU4Qi1Aaaa8Ylx-AiTzQ9529Pl3I3Igk9u8dF3xGKklLQAZ2ORdUmsRVCz87Sx2g8Nr2RK1EpEi2Sej4PcQKdVSpfAwD6zLzaOBlpbqKoaQ/s1600/1797360_10202458027589755_1359103413_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo1KwVU5-hx4zsJM-6pkQMFsDtvpVOEeAmdU4Qi1Aaaa8Ylx-AiTzQ9529Pl3I3Igk9u8dF3xGKklLQAZ2ORdUmsRVCz87Sx2g8Nr2RK1EpEi2Sej4PcQKdVSpfAwD6zLzaOBlpbqKoaQ/s1600/1797360_10202458027589755_1359103413_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">L’avituallament
de Siurana és la Font del poble!! em bec un bidó sencer i torno a omplir els
dos que porto, ja que fins a Castillejos, el següent avituallament, queda força
estona i una bona pujada!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
baixada és força tècnica després de Siurana, va davant el Txacal que baixa molt
millor que jo, i així m’obliga a no disminuir el ritme. Un cop al riu, quan
l’anem remuntant, trobem una zona que no hi ha cintes, i ens fa dubtar força, però
és quan arribem al Gorg, que la cruïlla no està senyalitzada i ens equivoquem
de camí pujant per les marques del GR. A l’arribar a dalt a la pista i no veure
cap senyal, ens adonem que ens hem equivocat. Retrocedim i sort que el Jordi
recordava el camí de l’any passat i només perdem uns 10 min i alguna posició abans
de recuperar el camí correcte!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfK382C6rtU-Ok5cUhpIjOBrl0sOhVqxRvXoV9i1pvRTTGIz1-o096_Kcpa-HSkhFs5h_P1CeEhddwOHeRnuqa1YuWvJjvBYbIPiba3l44ZJjvXTyw85REtSWL4FgOJzWL6SzrF1deSQw/s1600/1606877_10202458028589780_1786418828_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfK382C6rtU-Ok5cUhpIjOBrl0sOhVqxRvXoV9i1pvRTTGIz1-o096_Kcpa-HSkhFs5h_P1CeEhddwOHeRnuqa1YuWvJjvBYbIPiba3l44ZJjvXTyw85REtSWL4FgOJzWL6SzrF1deSQw/s1600/1606877_10202458028589780_1786418828_n.JPG" height="360" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Fins
a Castillejos queda una bona pujada, però després ja quasi tot </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">és
baixada fins a Vilaplana, km. 44 i meitat de cursa, on arribem amb 4:30!! <o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Aquí
hi ha un bon avituallament el Ricard m’ho té tot molt ben preparat. Menjo una
amanida de pasta i bec una coca-cola. Em puc canviar de roba i surto com a
nou!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpJj_o3EU21V8cU4IIdH_1YEKnD2MNA_rSqUxR5ar6WdYkMN_gAWNi5ePOMLZaVcEBKdPimQT1Kw4GttMTXijQHijHoMXGa1iCkEs8uLBdxo9KS0JdHCCF9PzDQPi-z4m4GsWKVCG77lk/s1600/10009813_10202458027469752_785125674_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpJj_o3EU21V8cU4IIdH_1YEKnD2MNA_rSqUxR5ar6WdYkMN_gAWNi5ePOMLZaVcEBKdPimQT1Kw4GttMTXijQHijHoMXGa1iCkEs8uLBdxo9KS0JdHCCF9PzDQPi-z4m4GsWKVCG77lk/s1600/10009813_10202458027469752_785125674_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El
Txacal decideix parar més estona, i em diu que marxi mentre està en una llitera
fent-se un massatge!!! (vaya vida!!!)<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
segona part del circuit, és molt més tècnica i amb força més desnivell. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Només
sortir de Vilaplana hi ha una pujada de 4 km amb 700m+ fins a la Mussara, que
sumats a la calor que està caient, costa força d’arribar dalt!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Però
pujant em diuen que vaig l’11 i que a pocs minuts porto a tres corredors. Això
m’anima molt i al poc de començar a pujar sento veus, accelero una mica més el
ritme per agafar-los. Avanço a dos nois, un de Berga i l’altre que no recordo d'on,
que van ja força tocats i així arribo a la Mussara el 9!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Baixant
agafo al Marc Balanyà, un fora de sèrie!! <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Va força engavanyat i el perdo ràpid
de vista!! Això m’espanta una mica!! M’he posat 8è i estic de “subidón!!” Penso
que això no pot durar tota l’estona però mentres vagi fi ho aprofito!! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Fins
l’Albiol, és un sender força tècnic, lent i en pujada, però porto un bon ritme!!
Tinc un altre despiste en una cruïlla a l'arribar a la carretera, on perdo uns
minuts preciosos, que fa que a l’entrada de l’Albiol, m’agafi un altre vegada
el Marc!! Omplim bidons i seguim (He perdut el compte dels que porto ja beguts!!!)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM-0ZHJ5f0sZJ7SlQRwvo2rTwe4Ht9GV3yzNVuqzdLDfWlhr5OI1EEzEelxVAUpNnVDMMeyrFbLgucI2novKQsTr1uYf2eqR3AUR311MvutJ8f_Wn0ob7vP64w3N_agUBYw_a2s7aiW-I/s1600/10170925_10202083832834471_161306891_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM-0ZHJ5f0sZJ7SlQRwvo2rTwe4Ht9GV3yzNVuqzdLDfWlhr5OI1EEzEelxVAUpNnVDMMeyrFbLgucI2novKQsTr1uYf2eqR3AUR311MvutJ8f_Wn0ob7vP64w3N_agUBYw_a2s7aiW-I/s1600/10170925_10202083832834471_161306891_n.jpg" height="640" width="540" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">En
Balanyà és un bon corredor i penso que si li puc aguantar el ritme és un bon
element a seguir. Arribem junts a l’avituallament del Mas d'en Fores. Aquí veiem dos
corredors de l'Ultra que també han plegat, així que em col·loco 7è!!!<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
pujada a Mont-Ral surto amb el Marc, intento seguir-lo, però ràpidament veig
que va un punt per sobre del meu i desisteixo!! En aquest tram pateixo una
mica, ara estic pagant el subidon d’abans!!! Però només són 4 km i a dalt
torno a tenir el Ricard que m’espera amb un taper de pasta i una coca-cola!! I això
revifa un mort!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkaVMfKVEKqVb8lpJ3zOtlXqXNVXx12JHYbXw-JTnuc_0bop2rZ5MNNswXp4QnloNe9s8yJEvubfZlY8zpcKuuiFUdIMT2mYNOFgw8L8MtAzBAR0UMLUX1si3c-6AbsN0u2-mDEt57Hp8/s1600/10250073_10202458028349774_860397996_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkaVMfKVEKqVb8lpJ3zOtlXqXNVXx12JHYbXw-JTnuc_0bop2rZ5MNNswXp4QnloNe9s8yJEvubfZlY8zpcKuuiFUdIMT2mYNOFgw8L8MtAzBAR0UMLUX1si3c-6AbsN0u2-mDEt57Hp8/s1600/10250073_10202458028349774_860397996_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Passo
correctament el control de material, i el jutge em confirma que vaig en 7ena posició!
Perfecte jo ja firmo!! Aquest avituallament està ple de corredors força
perjudicats de la Half, inclús veig com a un se l’emporten amb l’ambulància.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Penso que vull sortir ràpid, però el meu cos
demana una mica de repòs, així menjo, bec i intento recuperar-me sense perdre
molt de temps.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Quan
abans surti, abans arribaré a Capafonts, i un cop allà ja sé que fins a Prades <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>no queda res!! El camí de la foradada i del
pont de Goi, són força tècnics i no gaire corribles, però vaig a un bon ritme i
amb moltes ganes!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">A
Capafonts torno a omplir els bidons, però justament allí veig que s’apropa un
corredor per darrera!! Ostres tocarà apretar per mantenir la posició, però el
Marcel Vidal té molta classe i tota la pista de pujada fins a Prades la fa corrents
a un ritme que no puc seguir!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSdj9sDFQ6c9bDhWoXvKdYCc14IjACQzE1YXLr9O2YklvsiZNEVQjCK8dz6RE16uid78mFb8TqPyPIWZPRNkrPcK_M-7H1AP5MsrpsFamhFFxzrHQIOFD5-0QX7LQF4l2PZYF7s4DLL5g/s1600/10150793_10202458027909763_381771622_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSdj9sDFQ6c9bDhWoXvKdYCc14IjACQzE1YXLr9O2YklvsiZNEVQjCK8dz6RE16uid78mFb8TqPyPIWZPRNkrPcK_M-7H1AP5MsrpsFamhFFxzrHQIOFD5-0QX7LQF4l2PZYF7s4DLL5g/s1600/10150793_10202458027909763_381771622_n.JPG" height="640" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Quan
arribo al Tossal de la Baltassana, només queden 3 quilòmetres de baixada fins
la línia de meta. En aquesta baixada encenc el frontal i aprofito per tapar-me
i posar-me el reflectant i el llum vermell.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
baixada és força tècnica, però amb les ganes d’arribar, la faig a fondo, miro
el rellotge i veig que sí que aconseguiré baixar de les 12 hores!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Així
que 11:56 minuts després d’haver sortit de Prades, torno a estar a la Plaça de
poble, feliç d’haver finalitzat força bé el primer Ultra d’aquest any!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Venia
amb dubtes de com em trobava físicament, i pel que veig “no estamos tant mal!!!”<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Finalment
agrair en aquesta ocasió, a tots els que em veu ajudar i enviar missatges d’ànims
durant tots els quilòmetres de la cursa, notava que tenia gent pendent de mi i això
em donava ales per continuar i fer-ho el millor possible! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">I
molt especialment al Ricard que el que va fer per mi va significar
MOLT!!!!!!!!! GRÀCIES!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><span style="mso-spacerun: yes;"></span></span> </div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-30437843169419181532013-09-07T17:52:00.003+02:002013-09-07T17:52:52.062+02:00ULTRA TRAIL DEL MONTBLANC... SÓC "FINISHER!!!!!!!"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrURO3JqrC53qqjFxHn6SkjHc_urqsr70q3ZNDzzCh5kRmvEFtq0r4i3c3t_lxIb1sg0x4vJfjdAEOnyCajEEEdX3I9TMeQTr5m_b8faeAP7br7v0AiGJnNUO2sGiMR1CiWp30hWI5Ueo/s1600/P1020200.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrURO3JqrC53qqjFxHn6SkjHc_urqsr70q3ZNDzzCh5kRmvEFtq0r4i3c3t_lxIb1sg0x4vJfjdAEOnyCajEEEdX3I9TMeQTr5m_b8faeAP7br7v0AiGJnNUO2sGiMR1CiWp30hWI5Ueo/s400/P1020200.JPG" width="300" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Som dimarts, fa tres dies que he acabat la cursa. Tinc els peus inflats,
les cames adolorides i em costa barbaritats baixar les escales… Però tinc un
somriure “tonto” a la cara que em sembla que durarà un mes!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Si, puc dir que sóc FINISHER!!!!<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>He acomplert un dels meus somnis esportius, completar l’Ultra Trail del
Montblanc, possiblement la cursa de muntanya més emblemàtica del món!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Em vaig presentar a Chamonix uns dies abans de la cursa amb els deures
fets. Desprès de portar un bon nombre de sessions d’entrenaments i d’haver fet
vàries curses i Ultres, l’únic temor que tenia era que no sabia com
reaccionaria el cos a partir del quilòmetre 120, ja que mai havia sobrepassat
aquesta distància...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgexjEhF-Yh4cbGtEgXOexoFpnlB5e7_nxxgqJnBObEXjOkRHdYrOx6S1tAhc-aG4V843EsqCjYllqceFXUAHroX37KRBXP4qgMgOMOajDa3gPWj0a-VM38v-8wFxDml3ncIJg8l0ocIEs/s1600/Salida-de-la-prueba-FOTO-NORTH_54380939008_54115221155_600_244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgexjEhF-Yh4cbGtEgXOexoFpnlB5e7_nxxgqJnBObEXjOkRHdYrOx6S1tAhc-aG4V843EsqCjYllqceFXUAHroX37KRBXP4qgMgOMOajDa3gPWj0a-VM38v-8wFxDml3ncIJg8l0ocIEs/s640/Salida-de-la-prueba-FOTO-NORTH_54380939008_54115221155_600_244.jpg" width="640" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El primer plat, era dijous al matí a LES MINIS, curses infantils gratuïtes
sense classificació, on participen més de 800 nens entre 3 i 13 anys, tots amb
el dorsal nº1, en la qual prenia part la meva filla súper emocionada de cinc
anys, de poder ser també ella protagonista d’aquesta gran festa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIozuD9wfcgp6AjT4vyMJ8NIfddVkcdSW3TtiFhfTfxfQPZCreDdgck_A0eJCB9lQIIAUbBNd7GsujHjuJlUSkGcK9IlmBPFhYw-mPWfkEs5Hj4xcipfhzc95cQrz8Os76VWAmuEKkams/s1600/1292876_10201040719597941_999315040_o.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIozuD9wfcgp6AjT4vyMJ8NIfddVkcdSW3TtiFhfTfxfQPZCreDdgck_A0eJCB9lQIIAUbBNd7GsujHjuJlUSkGcK9IlmBPFhYw-mPWfkEs5Hj4xcipfhzc95cQrz8Os76VWAmuEKkams/s400/1292876_10201040719597941_999315040_o.JPG" width="225" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El plat fort era el divendres 30 a La Place du Triangle de l’Amitié</span><span lang="CA"> </span><span lang="CA" style="font-family: Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de Chamonix. Plena a vessar de corredors vinguts
de tot el món. Es donava el tret de sortida de l’Ultratrail més important del
món. Sota la música de Vangelis, “Conquest of Paradise”, amb tots els pels de
punta et feia sortir tots els sentiments d’il·lusió i felicitat,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>fins i tot se t’escapaven unes quantes llàgrimes!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcmkrOLZnYImV2Rbam5CVRUTo_f6HVQcjyja_0i_zqoLCueqvvQVMzxa03mwMphErnSVa8qIZGOnGXgdBECb8fDEB8bBY_yePUet-XO_U94ICpg4RRY9qGwITyswzTu3keoxT1aUPshLw/s1600/P1020204.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcmkrOLZnYImV2Rbam5CVRUTo_f6HVQcjyja_0i_zqoLCueqvvQVMzxa03mwMphErnSVa8qIZGOnGXgdBECb8fDEB8bBY_yePUet-XO_U94ICpg4RRY9qGwITyswzTu3keoxT1aUPshLw/s400/P1020204.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Els primers quilòmetres són un bany de masses. Els pobles de Les
Houches, Sant Gervais i Les Contamines plens de gent animant-te i aplaudint. Tots
els nens et volen picar les mans quan els sobrepasses, són moments molt
emocionats passar pel mig del camí rodejat a banda i banda per una gernació
d’espectadors!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGDy_jAySuRNW_eSBeEoEjNKv4SNw0E23rIAt4wdf0oUPiHvGbS5RRos9d7cMF4LFfIrAijPJhV7iV567n0W17yYxK2x8j8hyphenhyphenKWZvqOxD_GcuuTrytolFYzvBx36TudOdfODkygIl7v3k/s1600/P1020205.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGDy_jAySuRNW_eSBeEoEjNKv4SNw0E23rIAt4wdf0oUPiHvGbS5RRos9d7cMF4LFfIrAijPJhV7iV567n0W17yYxK2x8j8hyphenhyphenKWZvqOxD_GcuuTrytolFYzvBx36TudOdfODkygIl7v3k/s400/P1020205.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però quan es fa de nit i entrem a la part més alpina del recorregut, passes
del bany de masses a la més absolta solitud!!! Aquí s’acaba el paisatge i només
tens la llum del teu frontal per companyia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9pvioARTiUaiYL4_DSCK3jlwn08RzkdOlAwXz0ORG8hSCkGhuE13F4YpTRbmWh8hhyoBH91EF08OK5afbn-9WZaMZ__ppTHYY_7U6LWtrx2hJk_jl4qcPjC_cW6cyfj7TwuaXLjlhRhI/s1600/P1020215.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9pvioARTiUaiYL4_DSCK3jlwn08RzkdOlAwXz0ORG8hSCkGhuE13F4YpTRbmWh8hhyoBH91EF08OK5afbn-9WZaMZ__ppTHYY_7U6LWtrx2hJk_jl4qcPjC_cW6cyfj7TwuaXLjlhRhI/s400/P1020215.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Un moment màgic durant la nit, és pujant<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>el Coll de la Seigne en la fosca nit. De sobte em dono la volta i miro endarrere
i veig una munió de llums que formen un riu brillant de color blanc. És
espectacular el munt de frontals que es veuen, i de nou et tornes a emocionar i
et fa sentir que no estàs sol en aquesta aventura.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La temperatura és agradable i la nit no es presenta molt freda. Una sort
per que fa tres anys seguits que han d’anul·lar o modificar el circuit per culpa
de les condicions atmosfèriques desfavorables!.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Sobre les quatre de la matinada, arribo a Cormayeur (Km 77), primer
avituallament important, on havíem deixat una bossa amb menjar i roba de
recanvi. Intento perdre el menys temps possible per canviar-me la roba i posar
una més fresca, ja que el dia es preveu calorós. Canvi de mitjons i vaselina
als peus més un plat de macarrons que mai diria que a aquella hora em sentès de
fàbula... i a continuar, que només em queden 90Km!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A partir d’aquí ens ajuntem amb el<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Mia Carol, gran corredor i millor persona. És una sort anar acompanyat
tota la segona part del recorregut, per que així les hores es fan més amenes i
ens podem anar animat ens els moment de flaquesa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJu2RYX_T6HM5oCJpjCdOFRPbX-_dNqBIy5z3F03iWVokK3J_M8NWGUgGKKp0D81UJgC80lBLNK1JtVhALxphsIDC6mxPQq0C8CctiLOQ2O9bKUG9okUYk0UuCNShZTLtrc6TpXEeQRSo/s1600/P1020211.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJu2RYX_T6HM5oCJpjCdOFRPbX-_dNqBIy5z3F03iWVokK3J_M8NWGUgGKKp0D81UJgC80lBLNK1JtVhALxphsIDC6mxPQq0C8CctiLOQ2O9bKUG9okUYk0UuCNShZTLtrc6TpXEeQRSo/s400/P1020211.JPG" width="300" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Se’m fa de dia pujant el Gran Coll Ferret, el punt més alt de la Cursa!!
És un altre moment d’aquells que et queden marcats molt a dins. Que t’agafi
l’albada a 2537mt. amb les vistes espectaculars del Montblanc de Cormayeur, les
Grans Jorases i de tots els glacials que les envolten és un altre del moments
espectaculars de la cursa!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Amb l’arribada del nou dia, i amb la companyia del Mia, els kms. van passant
volant, anem a un ritme força bo, les pujades les fem caminant, però totes les
baixades i els trams plans podem anar trotant.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfJ42FK2uL3Lxa6V6qT8tfayMNV0yVpGGz7gEnGzz7L0afAQRL_IozH8VSwP953j2sm51xCQHXyIzITJJH9x3CXxiOd2v6kWYAJqmIicotnKZX-K1PKc5xZ455OCeCMDs1-eb77WfQvV8/s1600/P1020217.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfJ42FK2uL3Lxa6V6qT8tfayMNV0yVpGGz7gEnGzz7L0afAQRL_IozH8VSwP953j2sm51xCQHXyIzITJJH9x3CXxiOd2v6kWYAJqmIicotnKZX-K1PKc5xZ455OCeCMDs1-eb77WfQvV8/s400/P1020217.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Passem l’avituallament de Champex-Lac, els duríssim port de Bovine i
arribem a Trient, avituallament que s’havia que m’esperava la dona i els nens, això
em feia donar ales per anar més depressa!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi57MDueFWMP_qhuJZHCUqhYBY9HlaM5GDNLKxuS_mBObvE9iUgDW8RYbNz9krMhW5En7jaDPEv21DMwdxnYqRH1TVMEKoicKHu6pSjwnDckeCyyspku3kpnELO_Oi-b8E2zYH0DLucU4Q/s1600/P1020216.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi57MDueFWMP_qhuJZHCUqhYBY9HlaM5GDNLKxuS_mBObvE9iUgDW8RYbNz9krMhW5En7jaDPEv21DMwdxnYqRH1TVMEKoicKHu6pSjwnDckeCyyspku3kpnELO_Oi-b8E2zYH0DLucU4Q/s400/P1020216.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El somriure i ànims de la meva dona i els petons dels meus fills és el
millor avituallament que em puc trobar!!! En 11 km. a Vallorcine, sé que els tornaré
a trobar i això fa que la temible pujada a Cartogne la faci força ràpida!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu8w2lZQolJ_dQkmIpzCBRAhV7PzjpP8hxMckeXeyLQjRLqbzAFE2xgG4Qo-GpUQ5uVN_RxynMkNwxVewTDdi0_WqcFzHgzNL1covtdtinJDJwDWL9kpw1PsQLT5CW3lMUpe1CtqVa9WI/s1600/P1020210.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu8w2lZQolJ_dQkmIpzCBRAhV7PzjpP8hxMckeXeyLQjRLqbzAFE2xgG4Qo-GpUQ5uVN_RxynMkNwxVewTDdi0_WqcFzHgzNL1covtdtinJDJwDWL9kpw1PsQLT5CW3lMUpe1CtqVa9WI/s400/P1020210.JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Vallorcine és l’últim avituallament abans de meta, ara ja sé que serè
finisher, ja puc olorar el sabor de la feina ben feta. Ens espera una última
sorpresa, la pujada a la Tete aux Vents, són 900mt de desnivell que em costa
suor i alguna llàgrima de passar, però un cop a dalt amb Chamonix als meus
peus, i només 6 km. tots de baixada sé que finalitzaré aquesta bogeria!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’entrada al poble és de pell de gallina, la gent t’aplaudeix i t’anima
igual com si fossis el primer classificat. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHOjj2Mjrvr8ezwOioLP_5TzMEn3e510GjMBuYROXM2RDqh1zL3OvWq4jMxEPpDGVXsrqHuwYJl9ZzZTssukocGqGZdrns4ldZIcd8spEEcgLE2q42eMMLZx2n6-EGWnIe3Vudm-ZB2w/s1600/P1030164.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHOjj2Mjrvr8ezwOioLP_5TzMEn3e510GjMBuYROXM2RDqh1zL3OvWq4jMxEPpDGVXsrqHuwYJl9ZzZTssukocGqGZdrns4ldZIcd8spEEcgLE2q42eMMLZx2n6-EGWnIe3Vudm-ZB2w/s320/P1030164.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br /></span>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Només tinc ulls per buscar la meva família,
és el moment que esperava de fa molts anys, el poder agafar els meus fills en braços
i passar per sota l’arc </span><span style="font-family: Arial;">de l’Arribada d’aquesta mítica prova!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQy6CRK1MsV1XmH7iX7QhJnDeM9CsZQB-JO2qUtOIOqVHMxGMseHCO45_J_2QjO1y74G5dKb-ME4-mcH48ORB6Xsp54YU3V9QPV19TTj-v3XD2XOZ2s15i3JeTzOZ7kh8mWpHBrVJYe4/s1600/P1030166.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQy6CRK1MsV1XmH7iX7QhJnDeM9CsZQB-JO2qUtOIOqVHMxGMseHCO45_J_2QjO1y74G5dKb-ME4-mcH48ORB6Xsp54YU3V9QPV19TTj-v3XD2XOZ2s15i3JeTzOZ7kh8mWpHBrVJYe4/s400/P1030166.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">No puc evitar tornar-me a emocionar i treure alguna llàgrima amb
l’abraçada amb la meva dona i els nens, cridant-los que sóc FINISHER!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh08daRj5398GRf-4oMoi9Mz4naE50cWM2nTw1RXGo7t0ebD2MocTxhTqz7RXLmk12n_cfMYB6-eo68jWQcQn-fwjIzdqwbPNNk1CRO0p_yGDxfR7Pf7qq8sqm5L2gfw8lemzWBcXk6rNA/s1600/P1020225.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh08daRj5398GRf-4oMoi9Mz4naE50cWM2nTw1RXGo7t0ebD2MocTxhTqz7RXLmk12n_cfMYB6-eo68jWQcQn-fwjIzdqwbPNNk1CRO0p_yGDxfR7Pf7qq8sqm5L2gfw8lemzWBcXk6rNA/s400/P1020225.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Sec a terra amb un somriure que no m’hi cap a la cara. Vull assaborir bé
aquest moment, sé el que he aconseguit i tots els esforços que m’han costat arribar
fins aquí!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9addO8smbbw8x9cQSoWGnMGWhKvA5r9J-kYHNq3O4LWoyHArJN4ezpJr0SwG3iXLZz8xKx3Cene9Wpn2C0K6wkWZ-mEVMagMumoV45hcN5rTnFVLiajNPyA0Pj1u4rAxKSJ7NrCiKuUY/s1600/P1020227.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9addO8smbbw8x9cQSoWGnMGWhKvA5r9J-kYHNq3O4LWoyHArJN4ezpJr0SwG3iXLZz8xKx3Cene9Wpn2C0K6wkWZ-mEVMagMumoV45hcN5rTnFVLiajNPyA0Pj1u4rAxKSJ7NrCiKuUY/s400/P1020227.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">He trigat 28 hores 48 minuts i 27 segons, he entrat en la posició 82, però
al temps i a la posició els hi dono una importància relativa, i em quedo amb la
satisfacció d’haver fet una feina ben feta!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Vull donar les gràcies sobretot a la meva família que m’ha recolzat al
100% en aquesta bogeria, a tots el companys d’entrenament, que m’han ajudat a
fer més suportables les llargues sessions de preparació i també a tots el que
vau estar pendents de mi el dia de la cursa, perdent hores de son per seguir-me
i enviar-me tants missatges d’ànims i de felicitacions!!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcJW6I4vviJ-W2RkWjcd9SKQUwrYrQERp248vdGVKUelrLqs2-fJQu5afDtjXr7c9nnMGcttSankVnBOmkD08v9P38heWL2TItq6mmVQ1gmNEbXSxNl5w-Js-u8Y4v-vWm4oEBxUpouIQ/s1600/1233126_10201060826620604_2050370275_o.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcJW6I4vviJ-W2RkWjcd9SKQUwrYrQERp248vdGVKUelrLqs2-fJQu5afDtjXr7c9nnMGcttSankVnBOmkD08v9P38heWL2TItq6mmVQ1gmNEbXSxNl5w-Js-u8Y4v-vWm4oEBxUpouIQ/s400/1233126_10201060826620604_2050370275_o.JPG" width="225" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">MOLTES GRÀCIES A TOTS!!!!!!</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-5606274021319625052013-05-09T21:47:00.003+02:002013-05-10T00:09:06.938+02:0010a MARXA DELS 7 CIMS.<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Vaig descobrir la marxa 7 cims, l’any 2006 quan el Jordi Montaner va fer
2º!! </span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJ3Fv3hklYIfWXWwVTTFBX3WT8u2bWxL4Y1vO4Z-PF5HrlpftCdDbw5tjlQ8GsGCLuYI0Ok11z8o2R1c2_ANQROv_hQ_pPzcjNwX-xj89PuloXDrjzrMCOLBSIx4qqrstw8QuXOACdOM/s1600/cartell7cims2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJ3Fv3hklYIfWXWwVTTFBX3WT8u2bWxL4Y1vO4Z-PF5HrlpftCdDbw5tjlQ8GsGCLuYI0Ok11z8o2R1c2_ANQROv_hQ_pPzcjNwX-xj89PuloXDrjzrMCOLBSIx4qqrstw8QuXOACdOM/s400/cartell7cims2013.jpg" width="281" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’any següent, el 2007 com que estava lesionat vaig fer d’assistent al
Toni Morera i al Jordi Montaner, i em va agradar tant el circuit, que l’any següent
vaig adaptar el circuit, per organitzar el RAID GARRAF!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El 2011 el Ricard Belascoain, també
va fer un gran paper<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>acabant en 5ª
posició!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Des de llavors, sempre he tingut ganes de córrer aquesta marxa, però
algun any per coincidència amb altres curses u obligacions, o per que ja estaven
les places exhaurides, NO l’havia pogut córrer fins aquest any!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest any, per culpa de la lesió al canell que em farà estar 4 mesos
sense tocar la bici, i sense poder fer cap Raid. He hagut de canviar els
objectius d’aquesta primera part de la temporada, i amb la vista posada al Ultra
del Montblanc, aquesta era una bona manera de tornar a la competició desprès de
l’accident, i començar a acumular quilometres i sobretot hores a les cames. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Així dons amb l’objectiu de tornar a agafar rodatge a les cames, però en
un circuit que no s’adapta molt a les meves característiques: és molt rodador,
i si vols fer-ho bé, has de córrer durant TOTS els 58 km. dels que consta i a
sobre no hi ha cap pujada d’aquelles llargues que a mi em funcionen!! Però tenia
moltes ganes de córrer i molta il·lusió per poder fer-ho bé en aquest gran
marxa, tant ben organitzada pels amics del CENTRE EXCURSIONISTA PENEDES!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD45nPa41RhQ3Yrz-fVE6OSRf7xUh72IfyxohfgVdQB1DWokuWpn-Rs4-W5xIKqeraS2KbqRaCA0diJoWTWCCoWX5GnGRpXNfQ8X6SMZzW1ToDkEjVUf1Tllxx3iWs2zgLWM8gtXf2QyQ/s1600/IMG_4694.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD45nPa41RhQ3Yrz-fVE6OSRf7xUh72IfyxohfgVdQB1DWokuWpn-Rs4-W5xIKqeraS2KbqRaCA0diJoWTWCCoWX5GnGRpXNfQ8X6SMZzW1ToDkEjVUf1Tllxx3iWs2zgLWM8gtXf2QyQ/s400/IMG_4694.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La sortida és va donar a Torrelles de Foix puntualment a les 7 del mati,
d’aquest Diumenge 5 de Maig i amb més de 600 participants vam iniciar la Marxa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRsTGwuCnLVodgFYMoM_mfylUgMJPnz1xWBy7qX28IOMNNDYRrJYY9SiyxXt2n4lPAY2mC4EpSewT1I877RgZdvYxhAUXfIYrfd5Ww5yu6BYP3Mb9pTRrJO3VSzcwA8ypNDtOy_aRJH3c/s1600/DSC_5145.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRsTGwuCnLVodgFYMoM_mfylUgMJPnz1xWBy7qX28IOMNNDYRrJYY9SiyxXt2n4lPAY2mC4EpSewT1I877RgZdvYxhAUXfIYrfd5Ww5yu6BYP3Mb9pTRrJO3VSzcwA8ypNDtOy_aRJH3c/s400/DSC_5145.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Només de sortida ja et trobes amb una bona pujada, amb 4 quilometres puges
els més de 400 mt. de desnivell<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>per
arribar al dos primers cims de la Marxa, el Clapí Vell i l’Àguila! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9-m71FYQtjYu29nTQMutZe1V2ec82H_mg-XVYjDFWPLqotdtuFyPXnPpmLRiYeiRVW5CSxfxBTbqbieu5X4mdk7jm8YOKGT-r3T9Xb85g3TLHY8X_NaR6NC8L3B9zW5_kFiSZSE4FNsE/s1600/7CIMS+039.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9-m71FYQtjYu29nTQMutZe1V2ec82H_mg-XVYjDFWPLqotdtuFyPXnPpmLRiYeiRVW5CSxfxBTbqbieu5X4mdk7jm8YOKGT-r3T9Xb85g3TLHY8X_NaR6NC8L3B9zW5_kFiSZSE4FNsE/s400/7CIMS+039.jpg" width="265" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">De sortida, per variar, em poso amb el grup de davant, anem perden corredors,
fins que només quedem tres! Qui marca el ritme és el gran Paco Osuna (guanyador
de la marxa en No se quantes ocasions!!!) </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw9TnDfEsqAHr2-TvJnxmHS0736JEG534LKj0y7f4p9ljT5gUwuKw9AvbUAxf7pnLSfFAluYz-GtdXvWLu8f6WO50txiBo7IxhlmccoxwkrEgU5VYmdVHeU0C-pShX_1J-E7zJ_M6qNUg/s1600/DSC_5147.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw9TnDfEsqAHr2-TvJnxmHS0736JEG534LKj0y7f4p9ljT5gUwuKw9AvbUAxf7pnLSfFAluYz-GtdXvWLu8f6WO50txiBo7IxhlmccoxwkrEgU5VYmdVHeU0C-pShX_1J-E7zJ_M6qNUg/s400/DSC_5147.JPG" width="267" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al arribar al primer avituallament ni
paro, aprofito per deixar els “manguitos” i és aquí on sens adjunta un nou
corredor, i tots quatre anem avançant junts fins al pròxim cim, el Montmell.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3sKugWm1mW6r-2h69K30Gaxsflb5aUtgk-8KD73YZssJ1xeD6IzcRtuGNf552llFvw0qCbt9lgzJUVqIJ3PVxGT7Edfw8G6t-235845yVpICKIZDEVenI2GXQXzgEmj3LwoJ6_XzN9yI/s1600/IMG_5715.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3sKugWm1mW6r-2h69K30Gaxsflb5aUtgk-8KD73YZssJ1xeD6IzcRtuGNf552llFvw0qCbt9lgzJUVqIJ3PVxGT7Edfw8G6t-235845yVpICKIZDEVenI2GXQXzgEmj3LwoJ6_XzN9yI/s400/IMG_5715.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquesta és poder la pujada més dura i llarga de tota la cursa, de 2 km.
i uns 350mt. de desnivell. Fins arribar al cim continuem tots junts, però es
quan arribem al avituallament al km. 20 on el Paco aprofita que ens parem a
omplir el bidó, per donar ell un canvi de ritme i marxar tot sol.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1QVn7CC_vRRaBbgphAdFaQdyU8GtIe0GLMdDuA1SyyjR7ymHYBLIHSGemV30xDCzvPIEQm_tCmhqIY4SnU8iHPG0sETWHcjv8US3TXXPJXxVRmv6WWqLdypvZqIxMI5R6EIwftMAn0IA/s1600/IMG_4822.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1QVn7CC_vRRaBbgphAdFaQdyU8GtIe0GLMdDuA1SyyjR7ymHYBLIHSGemV30xDCzvPIEQm_tCmhqIY4SnU8iHPG0sETWHcjv8US3TXXPJXxVRmv6WWqLdypvZqIxMI5R6EIwftMAn0IA/s400/IMG_4822.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Nosaltres tres intentem donar-li caça, però quan arriben al turó de Sant
Marc, veig que aquest ritme es massa ràpid, i decideixo anar a la meva. A
partir d’aquí be un tram bastant complicat, amb una zona de bastants tobogans,
i en aquets continus puja i baixa, prefereixo quedar-me sol, agafar el meu
ritme de creuer, posar-me la musica i anar fent que passin els quilometres.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZQW94qlmX-a6PabQvpdSNf04CCgPsZd37ICDjKElApYEYNVHUHrnAF41O9dQ7DR9fDD86dGZPe4hfK938A2E6zYSpU5v4tNqRTkZAgsEn50UzBapG5IvHONw5iJcn_psYpFcqsEZTBsU/s1600/7CIMS+673.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZQW94qlmX-a6PabQvpdSNf04CCgPsZd37ICDjKElApYEYNVHUHrnAF41O9dQ7DR9fDD86dGZPe4hfK938A2E6zYSpU5v4tNqRTkZAgsEn50UzBapG5IvHONw5iJcn_psYpFcqsEZTBsU/s400/7CIMS+673.jpg" width="265" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Son les 10 del mati, i la calor comença a notar-se!!! Porto 30 km. amb
un temps de 02:50!!! Aquí em trobo amb el Ricard i l’Isra, que han vingut a
assistir-me, i és gracies al seus ànims, els bidons d’aigua i un plàtan, que la
pujada al 4ª cim, el Montmell es passa molt ràpid!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Gràcies a la gran ajuda d’aquest dos grans companys, no perdo temps en
parar al següent avituallament situat davant l’ermita de Sant Jaume de
Montagut, i continu corrent a un molt bon ritme.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEX89M2PDXNEJBDZF5mLjL3kJHvRfmhpBGsQqjOA4qWbu4KGP7noEDuRVuvKimR2_Dg59wGpNtbow_mHsBpJqc0mUx-B1ehcXwmZYCXoUwYO7puCj4WAhJOQwWpAAxeT9OpiviO_pMny4/s1600/IMG_5361.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEX89M2PDXNEJBDZF5mLjL3kJHvRfmhpBGsQqjOA4qWbu4KGP7noEDuRVuvKimR2_Dg59wGpNtbow_mHsBpJqc0mUx-B1ehcXwmZYCXoUwYO7puCj4WAhJOQwWpAAxeT9OpiviO_pMny4/s400/IMG_5361.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’objectiu que m’havia marcat en aquesta cursa, era de finalitzar-la en
unes 6 hores, per això, havia de fer 10 km. cada hora!! Els primers 40 km. era
on estava tot el desnivell positiu, i en els últims 15 gairebé tot era baixada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La pujada al Formigueres s’hem fa bastant feixuga, el sol apreta de
valent i porto quasi 40 km. però se que a partir d’aquí ja casi tot és pla i
baixada. A més apareixen núvols que fa que és tapi el cel i que la calor sigui
més suportable!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al km. 39 marco 4h.!!! De moment vaig dintre dels objectius marcats, a
més al arribar al control/Avituallament del pic de Solanes, em trobo al segon i
al tercer classificats i això em dona molts ànims!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0apXNENMIKQdJb_xH5A69cAmhP3RbRkMFTsfvfZsymBSkcjxn5da4dcjOL630QY6xjyG8WE29WQpWAplSAJ8nbng3fu-ZUYgh7HqMVMZjPbMHfWk0XehyphenhyphenqTWb2F6fga4uGzVt0DQU6tw/s1600/945334_591921937499672_1865782759_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0apXNENMIKQdJb_xH5A69cAmhP3RbRkMFTsfvfZsymBSkcjxn5da4dcjOL630QY6xjyG8WE29WQpWAplSAJ8nbng3fu-ZUYgh7HqMVMZjPbMHfWk0XehyphenhyphenqTWb2F6fga4uGzVt0DQU6tw/s400/945334_591921937499672_1865782759_n.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Em queda el Montagut i desprès casi tot és cara avall!!! Als dos
corredors a les pujades els recupero distancia, però a les baixades hem marxen,
així que ho tinc força difícil per atrapar-los!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAdyLdLtTK8MGJPTiBK351FXH7urL8LotfeWTGuHtFj7LNeFdHQijvMQm-xuSeM9GBTUSVuNvrJ5DuQtAUh1DQIdgNbNNqMSfnurzw9Cl_JV0kATSe4wTQ-FkzintfxZ90b2458Nv2vlc/s1600/DSC_5328.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAdyLdLtTK8MGJPTiBK351FXH7urL8LotfeWTGuHtFj7LNeFdHQijvMQm-xuSeM9GBTUSVuNvrJ5DuQtAUh1DQIdgNbNNqMSfnurzw9Cl_JV0kATSe4wTQ-FkzintfxZ90b2458Nv2vlc/s400/DSC_5328.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al coll de Carbons, em trobo al Ricard, que m’acompanya un tros més!!!
Tinc el poble de Pontons a tocar i la Meta a 8 Km. però encara queda una ultima
sorpresa, la pujada a Sant Joan de la Muntanya!!! Aquí gràcies als ànims i als
“Vinga!!!! Vinga!!!! “ de l’Isra, intento fer la pujada el més ràpid possible
sabent que és la ultima oportunitat que tinc d’acabar en posicions de podi.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al coll de Sapera, tinc el tercer a 2 min. i al cinquè per darrera meu a
4 min. Només falten 3 km. i l’únic que puc fer es acabar la cursa en una molt
treballa i feliç 4ª posició!!! Passo per meta amb un temps de 06:05:19 i amb
molt bones sensacions de cara a properes curses!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHcZyNEkDooaAAZf6IVlXg3Rl4RG2xGbhAqEyzizg6YFCrGCAcvLq1jiypP6ah8wUDF-IAw8g1D-Em-BFgnxCnQDLPm3TulangZTpjZqPtVAv8N7ZsclA3XTsi8A-NqdG2_fp0sf2OUIg/s1600/Yfbgn5Vm01lQYLzraO0oHvbMTpI_-ql--5goEwTdfs4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHcZyNEkDooaAAZf6IVlXg3Rl4RG2xGbhAqEyzizg6YFCrGCAcvLq1jiypP6ah8wUDF-IAw8g1D-Em-BFgnxCnQDLPm3TulangZTpjZqPtVAv8N7ZsclA3XTsi8A-NqdG2_fp0sf2OUIg/s400/Yfbgn5Vm01lQYLzraO0oHvbMTpI_-ql--5goEwTdfs4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’entrepà de botifarra blanca de l’arribada em sap de glòria!!! Mentre
espero que vaguin arribant els companys... el Joan Morera 9é amb un temps de 06:30:32,
el Jordi Montaner 11é amb 06:33:20, el Carles Claret 17é amb 06:53:34 i el Toni
Morera, amb problemes als quàdriceps, el 20é amb 07:01:36. MOLTES FELICTATS A
TOTS!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Finalment agrair en aquesta ocasió, a tots els que em vau ajudar i
animar durant els quilometres de la cursa, i molt especialment al Ricard i l’Isra,
que el que van fer per mi va significar MOLT!!!!!!!!! GRACIES!!!!!!</span><br />
<br />
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">PRÒXIM OBJECTIU EL 1 i 2 DE JUNY.... ULTRA DELS BASTIONS!!!!!!!! </span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-88526948654528214122013-04-15T12:14:00.005+02:002013-04-15T13:03:07.652+02:00PRINCIPALS OBJECTIUS D’AQUESTA TEMPORADA.<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Desprès de la lesió del canell, de la qual ja estic començant a veure la
llum, he hagut de canviar la majoria de curses que pretenia fer sobretot aquest
inici d’any. </span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Com que estaré un mínim de 4 mesos sense poder agafar la bici, No podré córrer
RAIDS fins passat l’estiu!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Així que aquesta primera meitat de temporada em dedicaré a córrer a peu,
sobretot per preparar el màxim objectiu de l’any que serà <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">l’ULTRA TRAIL DEL MONTBLANC!!!</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">De moment el primer test que realitzaré, el dia 5 de Maig, serà la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">MARXA 7 CIMS</b>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTfS40UHXYd5Jn7pJxa6BapP5I3OTL6v4DPsKUiTJyvs9op23acr_SY-dDwthzEyMhxLtf5XF5sZyT8yw_MALtIcr_ffgR1PgXyCmsDahPUkYu4voM3wOr8_eF_sFL6wT_6RsOcJEN4c/s1600/cartell7cims2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguTfS40UHXYd5Jn7pJxa6BapP5I3OTL6v4DPsKUiTJyvs9op23acr_SY-dDwthzEyMhxLtf5XF5sZyT8yw_MALtIcr_ffgR1PgXyCmsDahPUkYu4voM3wOr8_eF_sFL6wT_6RsOcJEN4c/s400/cartell7cims2013.jpg" width="281" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;">El
CENTRE EXCURSIONISTA DEL PENEDÈS organitza aquesta marxa per donar a conèixer
els camins i racons d'aquesta zona del territori i alhora, facilitar que en una
sola jornada es puguin assolir "7 Cims" dels més alts del Penedès,
algun dels quals voregen els 1.000 metres d'alçària.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La marxa te un recorregut de 58.6 Km i un desnivell acumulat de ± 4.646
metres</span><span lang="CA">.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<iframe frameborder="0" height="400px" src="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=4060949&measures=off&title=off&near=off&images=off&maptype=S" width="500px"></iframe><br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Després vindran uns quants Rogainings i curses d’Orientació, i el dia 15
i 16 de Juny, el primer Ultratrail serios!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’EMMONA ULTRA TRAIL!!!!!!</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl3w6bzNCkZ4k5WJsx_iKV6AyY7onRsU6r1-q-Q6fNEpXYBm4O5Fx_G_cIthKP1-Wlvri8w_VqjN4r9sZF6KHGCwMXfG-7Tr7yYbP-s5p94ZEQJjW0mDYlNE1VxPrgww5o0l3tY7pRlhM/s1600/Logo+emmona.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl3w6bzNCkZ4k5WJsx_iKV6AyY7onRsU6r1-q-Q6fNEpXYBm4O5Fx_G_cIthKP1-Wlvri8w_VqjN4r9sZF6KHGCwMXfG-7Tr7yYbP-s5p94ZEQJjW0mDYlNE1VxPrgww5o0l3tY7pRlhM/s400/Logo+emmona.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">106 Quilometres – 8300 mt. positius – 36 hores de temps màxim.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’Ultra Trail de l’Emmona és una prova de llarga distància per alta
Muntanya, amb més del 40% del recorregut està per sobre dels 2.000 metres i
arribant als 29.14m del Puigmal.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<iframe frameborder="0" height="400px" src="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=2282114&measures=off&title=off&near=off&images=off&maptype=S" width="500px"></iframe><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Participar en l’Emmona és molt més que anar a córrer per la muntanya, és
sofriment, és companyarisme, són emocions, és superació, ... però sobretot és
satisfacció per ser capaç d’afrontar una de les proves més dures de llarga
distància que es fan actualment a Europa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Paratges increïbles, alta muntanya, solitud, esforç i grans recompenses.
Els que ja ho han intentat saben què és l’Emmona, per molts el major repte de
la seva vida, molts han aconseguit acabar-la, d’altres o han intentat, però a
tots els ha quedat l’esperit impregnat per aquesta gran experiència.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per anar augmentant la distancia, i sobretot les hores de cursa, per
arribar en condicions a fer els 170 km. del Montblanc.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El següent Ultra, serà el 27 i 28 de Juliol, en aquest li tinc moltes
ganes, per la localització on és realitza, serà:</span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA;">GRAN TRAIL ANETO-POSETS (121 km – 7.315
m desnivel +)</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span class="hps"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">El recorregut</span></span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> <span class="hps">Gran</span> <span class="hps">Trail</span> <span class="hps">Aneto</span><span class="atn">-</span>Posets <span class="hps">discorre</span>
<span class="hps">per</span> <span class="hps">pistes</span> <span class="hps">i</span>
<span class="hps">senders</span> <span class="hps">que envolten</span> <span class="hps">els dos cims</span> <span class="hps">de més</span> <span class="hps">alçada</span>
<span class="hps">de tota</span> <span class="hps">la serralada pirinenca</span>, <span class="hps">l'Aneto</span> <span class="hps">(3.404</span> <span class="hps">m</span>)
<span class="hps">i</span> <span class="hps">el</span> <span class="hps">Posets</span>
<span class="hps">(3.375</span> <span class="hps">m</span>).</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8gZZKxXgqqcWWqcNYGeKhmUUOJPxOFA1S3b086ZWZTTWjZezPyeqMghvDlG9x0q2NSho2FM7SbamNLO-wzY66IT6CODALiQHk9ihRYP1wgEXSVE8j-YXV2OzlSMXnOG5mdHb1li7PaW4/s1600/grantrailaneto-1024x724.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8gZZKxXgqqcWWqcNYGeKhmUUOJPxOFA1S3b086ZWZTTWjZezPyeqMghvDlG9x0q2NSho2FM7SbamNLO-wzY66IT6CODALiQHk9ihRYP1wgEXSVE8j-YXV2OzlSMXnOG5mdHb1li7PaW4/s400/grantrailaneto-1024x724.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="hps"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">Una</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> <span class="hps">travessa</span> <span class="hps">espectacular en</span> <span class="hps">autosuficiència que</span> <span class="hps">comença</span> <span class="hps">en la Vila</span> <span class="hps">de Benasque</span> <span class="hps">per</span>
<span class="hps">donar</span> <span class="hps">en primer</span> <span class="hps">lloc</span>
<span class="hps">la volta al</span> <span class="hps">Aneto</span> <span class="hps">pujant</span> <span class="hps">per la vall</span> <span class="hps">de
Vallibierna</span>, <span class="hps">passant</span> <span class="hps">pel coll de</span>
<span class="hps">Salenques</span>, <span class="hps">cap a la vall</span> <span class="hps">de Barrancs</span>. <span class="hps">Després de tornar a passar</span>
<span class="hps">per</span> <span class="hps">Benasque</span>, <span class="hps">comença</span>
<span class="hps">la pujada a</span> <span class="hps">la localitat</span> <span class="hps">de Cerler</span>, <span class="hps">per</span> <span class="hps">baixar a</span>
<span class="hps">la pintoresca ciutat de</span> <span class="hps">Anciles</span> <span class="hps">i</span> <span class="hps">des</span> <span class="hps">Eriste</span> <span class="hps">començar</span> <span class="hps">la volta al</span> <span class="hps">massís
del</span> <span class="hps">Posets</span>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJN2iHuJUi_HfLWXf3vfCavygq1QEuBLjWS59d9uhrGtD_neDCJnCBpK0LVhpB3_e1CzWg0mzhtCt-T3CpJRnYYzIqdMaufiXO2716EPqXDqbo1reVRhh5EdbdjTmvgb3WaQAVDFVd6vo/s1600/1_Gran_Trail_Aneto-Posets-1024x385.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJN2iHuJUi_HfLWXf3vfCavygq1QEuBLjWS59d9uhrGtD_neDCJnCBpK0LVhpB3_e1CzWg0mzhtCt-T3CpJRnYYzIqdMaufiXO2716EPqXDqbo1reVRhh5EdbdjTmvgb3WaQAVDFVd6vo/s400/1_Gran_Trail_Aneto-Posets-1024x385.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="hps"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">Sortint del</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> <span class="hps">refugi</span> <span class="hps">de l'Àngel</span> <span class="hps">Orús</span>, <span class="hps">començarà</span> <span class="hps">la pujada</span>
<span class="hps">al coll</span> <span class="hps">més</span> <span class="hps">alt</span>
<span class="hps">de la prova</span>, <span class="hps">el</span> <span class="hps">coll
de la</span> <span class="hps">Forqueta</span> <span class="hps">a 2900</span> <span class="hps">m</span>. <span class="hps">Des d'aquest</span> <span class="hps">punt</span>
<span class="hps">baixarem</span> <span class="hps">al refugi</span> <span class="hps">de Biadós</span> <span class="hps">i</span> <span class="hps">seguint</span>
<span class="hps">el GR</span> <span class="hps">11,</span> <span class="hps">arribarem
al</span> <span class="hps">refugi</span> <span class="hps">d'Estós</span>, <span class="hps">completant</span> <span class="hps">el recorregut</span> <span class="hps">amb</span> <span class="hps">la tornada</span> <span class="hps">a</span>
<span class="hps">Benasque per</span> <span class="hps">la vall que</span> <span class="hps">li</span> <span class="hps">dóna el</span> <span class="hps">nom</span>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">I Finalment...</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"><u><b>UTMB ( Ultra-Trail du Mont-Blanc) La cursa "Reina" i la original!!!!!</b></u> </span></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy8D6pIyt8zTrj0EmsdAJTUYmlIZ_Ia9OiR-jH2UhUddCJiSeusT9T9T60xS7YnXbhUIwGPmCGyQLa9xFyhOcv_neNn8wO4Cmsmz4lSuJqCVWVo3q03V7x7oCpTmRVp2GfcIC3rjwgRjo/s1600/logoUTMB.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy8D6pIyt8zTrj0EmsdAJTUYmlIZ_Ia9OiR-jH2UhUddCJiSeusT9T9T60xS7YnXbhUIwGPmCGyQLa9xFyhOcv_neNn8wO4Cmsmz4lSuJqCVWVo3q03V7x7oCpTmRVp2GfcIC3rjwgRjo/s320/logoUTMB.png" width="320" /></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="hps"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">La volta al</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> <span class="hps">massís del</span> <span class="hps">Mont</span><span class="atn">-</span>Blanc, <span class="hps">travessant</span> <span class="hps">3
països</span>: <span class="hps">Franca</span>, <span class="hps">Suïssa</span> <span class="hps">i</span> <span class="hps">Itàlia</span>. <span class="hps">Una cursa</span>
<span class="hps">que tot</span> <span class="hps">corredor</span> <span class="hps">de</span>
<span class="hps">Ultres</span> ha <span class="hps">d'acabar</span> <span class="hps">almenys una</span> <span class="hps">vegada</span> <span class="hps">a</span>
<span class="hps">la</span> <span class="hps">vida</span>.<br />
<span class="hps">El</span> <span class="hps">Ultra</span><span class="atn">-</span>Trail
<span class="hps">du</span> <span class="hps">Mont</span><span class="atn">-</span>Blanc
<span class="hps">són</span> <span class="hps">168 quilòmetres</span> <span class="hps">amb</span> <span class="hps">9.600 metres</span> <span class="hps">de
desnivell</span> <span class="hps">positiu</span> <span class="hps">i</span> <span class="hps">és en</span> <span class="hps">semiautonomia</span>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="hps"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">La sortida</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> <span class="hps">es</span> <span class="hps">donarà</span> <span class="hps">el divendres</span>
<span class="hps">30 agost 2013</span> <span class="hps">a les 16:30</span> <span class="hps">del centre</span> <span class="hps">de Chamonix</span>. Amb un t<span class="hps">emps</span> <span class="hps">límit</span> de <span class="hps">46 hores</span>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;"> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">Si sobrevisc a totes aquestes curses i el destí i la sort s’associen.
M’inscriuré a la </span><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: CA;">CAVALLS DEL VENT!!! </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhYTUmf0yZzL_jTJZP6_S5B1VSoNH0AELyUOVf8E2u8puB9fSbOgHA8MSp0Vs8l5f392Do34viXKASesunp4PhpVDcejVOc8kFKaQ8kpvd09r2Zr74Y8hP_C73CZF5BB3qVe8Oo00fcqU/s1600/image002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="153" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhYTUmf0yZzL_jTJZP6_S5B1VSoNH0AELyUOVf8E2u8puB9fSbOgHA8MSp0Vs8l5f392Do34viXKASesunp4PhpVDcejVOc8kFKaQ8kpvd09r2Zr74Y8hP_C73CZF5BB3qVe8Oo00fcqU/s400/image002.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">Cursa que aquest 2013 han allargat fins al 100 km.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: CA; mso-bidi-font-weight: bold;">Amb sortida i arribada a Bagà (Barcelona), la prova es celebrarà els dies
21 i 22 de Setembre de 2013 i la major part del seu recorregut passarà per la
travessa entre vuit refugis situats al parc natural del Cadí Moixeró.</span></span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-60419290943215321612013-04-09T16:00:00.005+02:002013-04-09T16:00:41.028+02:00outdooing.com<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]--><span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span><span lang="CA" style="font-family: Arial;">De les mans d'un bon company, ha nascut una molt bona iniciativa, espero
que tingui l’èxit que és mereix, l’empresa s’ho mereix!!!</span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="92" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnNOMkgLjIaiz88Ef2rXNP4S7FI4sRW72K9OUfdutedoSnzLXo3xDOIpZM1fjpeXhzzcVY_FQHWc1LstuC6tOTCUmU3cj9u-ZX-L3PuiUovlqm08JppxovzbBYk8Y6JyqSIIVmjMZ-dOU/s400/outdooing-branding.jpg" width="400" /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aixi és com ells és defineixen...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Qui som.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><i><span title="Dicen que los actos y las intenciones definen de verdad a la gente.">Diuen
que els actes i les intencions defineixen de veritat a la gent. </span><span title="Por este motivo creemos que, antes de hablar de nosotros como personas, es más importante explicar qué hacemos y qué queremos.">Per
aquest motiu creiem que, abans de parlar de nosaltres com a persones, és més
important explicar què fem i què volem. </span><span title="En la combinación de ambos está nuestra esencia.">En la combinació de
tots dos està la nostra essència.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><span title="¿Qué hacemos?">Què fem?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><i><span title="Nuestra misión es alargar la vida útil del material deportivo outdoor, contribuyendo a incrementar la sostenibilidad de la sociedad en la que vivimos.">La
nostra missió és allargar la vida útil del material esportiu outdoor,
contribuint a incrementar la sostenibilitat de la societat en què vivim. </span><span title="Entendemos que el consumo de material deportivo evoluciona a pasos gigantes: grandes marcas del sector destinan grandes presupuestos a marketing, a investigar nuevos materiales ya ofrecer nuevos productos.">Entenem
que el consum de material esportiu evoluciona a passos gegants: grans marques
del sector destinen grans pressupostos a màrqueting, a investigar nous
materials i oferir nous productes. </span><span title="El resultado es que los que somos amantes del deporte muchas veces no tenemos tiempo de poner a prueba nuestro nuevo material, puesto que, por el motivo que sea, lo reemplazamos.">El
resultat és que els que som amants de l'esport moltes vegades no tenim temps de
posar a prova el nostre nou material, ja que, pel motiu que sigui, ho
reemplacem. </span><span title="Cambios radicales en nuestras vidas, como el trabajo, los hijos u otros motivos, nos obligan a dejar temporalmente nuestra pasión, por lo que nuestro material queda olvidado en un rincón.">Canvis
radicals en les nostres vides, com el treball, els fills o altres motius, ens
obliguen a deixar temporalment la nostra passió, per la qual cosa el nostre
material queda oblidat en un racó. </span><span title="¿Te suena?">Et sona? </span><span title="Nos ha pasado a más de uno y de dos.">Ens ha passat a més d'un i de dos.
</span><span title="Es aquí dónde te proponemos que nos escuches.">És aquí on
et proposem que ens escoltis. </span><span title="Publica en outdooing.com tu anuncio de la bici, el pulsómetro, los esquís o cualquier otro material que no utilices y nosotros nos encargaremos de correr, nadar, pedalear, escalar o bucear en la Red hasta que encontremos al comprador que le ofrecerá otra oportunidad">Publica
a outdooing.com teu anunci de la bici, el pulsòmetre, els esquís o qualsevol
altre material que no utilitzis i nosaltres ens encarregarem de córrer, nedar,
pedalejar, escalar o bussejar a la Xarxa fins que trobem al comprador que li
oferirà una altra oportunitat </span><span title="a tu material.">al teu
material. </span><span title="Sacarás beneficio de algo que creías que no tenía solución y, además, contribuirás a crear un entorno más sostenible.">Trauràs
benefici d'una cosa que creies que no tenia solució i, a més, contribuiràs a
crear un entorn més sostenible.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><span title="¿Qué queremos?">Què volem?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><i><span title="Queremos que los materiales que utilizamos para sentirnos libres, vivir aventuras o conseguir los retos que nos hacen más grandes, tengan un largo recorrido, poniendo así nuestro granito de arena a que nuestro entorno sea más sostenible.">Volem
que els materials que utilitzem per sentir-nos lliures, viure aventures o
aconseguir els reptes que ens fan més grans, tinguin un llarg recorregut,
posant així el nostre granet de sorra a que el nostre entorn sigui més
sostenible. </span><span title="Nos gustaría que, antes de renovar tu material, pensases en outdooing .com para comprar, vender o intercambiar material entre personas que ya no lo utilizan o que no lo pueden aprovechar por el motivo que sea.">Ens
agradaria que, abans de renovar el teu material, pensis en outdooing.com per
comprar, vendre o intercanviar material entre persones que ja no l'utilitzen o
que no el poden aprofitar pel motiu que sigui. </span><span title="Creemos que reutilizar los materiales forma parte del respeto, de los valores y de la cultura que atrae a mucha gente dentro de en nuestra sociedad.">Creiem
que reutilitzar els materials forma part del respecte, dels valors i de la
cultura que atrau a molta gent dins de la nostra societat. </span><span title="En outdooing.com queremos aportar una pequeña acción local para que tenga una gran repercusión global.">En
outdooing.com volem aportar una petita acció local perquè tingui una gran
repercussió global.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><span title="Ahora sí… ¿Quiénes somos?">Ara sí ... Qui som?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
<br />
</span><i><span title="Somos emprendedores que creemos ciegamente en los grandes cambios y en la gente.">Som
emprenedors que creiem cegament en els grans canvis i en la gent. </span><span title="Nos apasiona el deporte outdoor y vivir grandes aventuras.">Ens
apassiona l'esport outdoor i viure grans aventures. </span><span title="Somos especialistas de largo recorrido en nuevas tecnologías y en internet.">Som
especialistes de llarg recorregut en noves tecnologies i en internet. </span><span title="Y, por encima de cualquier otra cosa, somos muy felices haciendo lo que nos gusta y por ello queremos que lo vivas con nosotros y que te aproveches de lo mucho que te puede dar">I,
per sobre de qualsevol altra cosa, som molt feliços fent el que ens agrada i
per això volem que el vives amb nosaltres i que et aprofitis del molt que et
pot donar.</span></i></div>
<i>
</i><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
</span><span title="Outdooing.com">Outdooing.com</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-75143334502185123042013-03-30T13:40:00.000+01:002013-03-30T13:40:07.740+01:00ULTRA-TRAIL DU MONTBLANC<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’estiu del 2007, vaig viure un dels esdeveniments que et queden a la memòria
gravats i que em va impressionar <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>i
marcar bastant!!!! Estàvem a Chamonix, la setmana que s’organitzava l’Ultratrail
del Montblanc, i en tota la Vall és respirava només trailrunning.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Vam allargar dos dies més l’estada a Chamonix, només per poder presenciar
la sortida de l’Ultratrail. En aquell moment èpic, estant allà només com
espectador, se’m va posar la pell de gallina i tenies una sensació d’estar
vivint un moment especial a la vida de qualsevol esportista... llavors encara
no ho sabia, però aquella sortida em va quedar molt marcada!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOjClPggEk7nvmu-kS0UMILGf937tIP3IVK7ennP1im6k7Is6g_FOUojHg_U3QxZVGwbO73CIpSsdV5afLrKB2uxx91ohFGf0-tgKLvu8YbYxSnh8YcIemJM6sHqHeQRyml2YFYtZB2k/s1600/IMGP0402.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOjClPggEk7nvmu-kS0UMILGf937tIP3IVK7ennP1im6k7Is6g_FOUojHg_U3QxZVGwbO73CIpSsdV5afLrKB2uxx91ohFGf0-tgKLvu8YbYxSnh8YcIemJM6sHqHeQRyml2YFYtZB2k/s400/IMGP0402.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquell any el Kilian, encara no havia corregut cap edició, va guanyar el
mític Marco Olmo, i l’Aurelio, un bon amic meu dels Raids, va acabar 9è desprès
d’anar la major part de la cursa en posició de pòdium, i perdre’s al la part
final del recorregut!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Fins llavors, jo havia fet curses d’ultraresistència amb la BTT, i
RAIDS, però no em podia ni imaginar que pogués aguantar corrent més de 100
km!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquella tarda a Chamonix, li vaig dir a la Carme, que un dia jo havia de
fer aquella cursa!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Fins al cap de 4 anys, al 2011, no vaig fer el meu primer Ultratrail, la
Núria – Queralt – Berga de 92km.!!! Allà vaig poder comprovar que si que podia
estar més de 15 hores corrent!!! A l’Ultramitic d’Andorra, ja vaig estar 24
hores per finalitzar-la!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">L’Agost del 2011 vaig poder assaborir la festa petita del Montblanc,
corrent la C.C.C. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(Cormayeur – Champex –
Chamonix de 96km.) Aquesta vegada em vaig quedar impressionat, per tot el que
envolta aquesta cursa, el recorregut, l’organització, l’ambient...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAc_qoKriH-XCVgUhdqs0QoBqaedHQ8YNUzhZxzEzN_k5Rl7ZjqWceYIonVy6G_m-DagQevI7AEATipLJsK74c4-eayDHsWpBMbsWYsGO1aNQbNHHSeBUhajJG2XdSDZLsd42yQMDcaRM/s1600/2011-08-26+08.27.40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAc_qoKriH-XCVgUhdqs0QoBqaedHQ8YNUzhZxzEzN_k5Rl7ZjqWceYIonVy6G_m-DagQevI7AEATipLJsK74c4-eayDHsWpBMbsWYsGO1aNQbNHHSeBUhajJG2XdSDZLsd42yQMDcaRM/s400/2011-08-26+08.27.40.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest any, si tot va bé, espero poder complir un petit somni que fa
anys em volta pel cap!!! <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">L’Ultratrail
del Montblanc!!!!</b> És molt més que una cursa, és una <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>festa de l’esport de Muntanya! Espero que aquest<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mes d’Agost pugui passar per l’arc d’arribada,
d’aquesta gran epopeia en un entorn màgic com és l’UTMB!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> <iframe frameborder="0" height="270" src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xhvppq" width="480"></iframe><br /><a href="http://www.dailymotion.com/video/xhvppq_the-north-face-ultra-trail-du-mont-blanc_sport" target="_blank">The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®</a> <i>por <a href="http://www.dailymotion.com/UltraTrailMontBlanc" target="_blank">UltraTrailMontBlanc</a></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-40641733406294336072013-03-16T12:48:00.002+01:002013-03-16T12:48:47.855+01:00TOT A PUNT PER DEMÀ... MARATÒ DE LA VALL DEL CONGOST!!!!!!<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwzjOnEg9FgeMe4ARBSTuoEucMDirsYPBRRw2J-CZD32ksNkcyZ-7OGgVPReSBRhtlSQ5Rz7hJo4CgbyczRNYTQb5IIdwfR9hteIEj0pHkc7RmxTJ5BW27u28E_tecOkMAJKCvSTX4rw/s1600/_MG_6875.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwzjOnEg9FgeMe4ARBSTuoEucMDirsYPBRRw2J-CZD32ksNkcyZ-7OGgVPReSBRhtlSQ5Rz7hJo4CgbyczRNYTQb5IIdwfR9hteIEj0pHkc7RmxTJ5BW27u28E_tecOkMAJKCvSTX4rw/s400/_MG_6875.jpg" width="400" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Tot el material
preparat i amb moltes ganes de tornar a patir i disfrutar a l'hora!!!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per mi de les curses
més maques que és fan a Catalunya... per un circuit dur i tècnic, una organització
impecable i amb un desnivell acumulat de més de 6000 mt.!!! Que més és pot
demanar!!!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiujE2NDFWHj6h9dk7W__hwJekg3Kpl2a1hEazrj6wXIDWH83LgATMhu4ybePmdL5iSGhXTFDk1GWvTcs8T-HMsHgh5cvsKXMg7cKqCyEzT-bwXYQV73bxF4qTiep6CML4kk0qYUg9B-UA/s1600/PERFIL+CONGOST.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiujE2NDFWHj6h9dk7W__hwJekg3Kpl2a1hEazrj6wXIDWH83LgATMhu4ybePmdL5iSGhXTFDk1GWvTcs8T-HMsHgh5cvsKXMg7cKqCyEzT-bwXYQV73bxF4qTiep6CML4kk0qYUg9B-UA/s400/PERFIL+CONGOST.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> </span><span lang="CA" style="font-family: Arial;">D'aquesta manera es
venen els organitzadors de Cursa de Muntanya de la Vall del Congost: <b><i>“<span style="mso-bidi-font-style: normal;">si no et fa por córrer amb neu, amb fang,
travessar rius, anar per corriols amb bardisses, etc..., ja saps on has de
venir a córrer. A més a més, amb l'esforç que requereix superar els 3200 metres
de desnivell positiu de la marató.</span> “</i></b></span><b><i>
</i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest any encara
queda neu alguna part del circuit, els rius baixaran plens d’aigua, així
que tocarà mullar-se el peus, i a sobre hi ha previsions de pluja... Aquest any
riurem!!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Com a
novetat és podrà seguir la cursa en directe a la pagina: <span class="usercontent"><a href="http://congost.livetrail.net/" target="_blank">http://congost.livetrail.net/</a>.
Així que si teniu ganes de saber com vaig porto el dorsal 101.</span></span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-47013564603412284822013-03-11T11:31:00.000+01:002013-03-11T11:31:05.773+01:00SPRINT VERTICAL I CURSA DE MUNTANYA DEL PIC DE L'AGUILA<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg82qSA7egNbHEu6cQvyRKcXIpLQYQQoluiGxIkDlqbTa34NU7_0uYT6CanJdUoPeF4fqrjcxg0K1lKZ8GGM0jW9zO2SuTaG3nfm031z9gAv3vVn3-bT6FCVMA7OFfZ35cPHnARscrT8Uo/s1600/886518_10200300504427354_1203519620_o.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg82qSA7egNbHEu6cQvyRKcXIpLQYQQoluiGxIkDlqbTa34NU7_0uYT6CanJdUoPeF4fqrjcxg0K1lKZ8GGM0jW9zO2SuTaG3nfm031z9gAv3vVn3-bT6FCVMA7OFfZ35cPHnARscrT8Uo/s400/886518_10200300504427354_1203519620_o.JPG" width="266" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]--><span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest cap de setmana ha tocat: Sprint
Vertical i Cursa de Muntanya Pic de l’Àguila a Canyelles, unes molt bones curses
a prop de casa de casa, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>i<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>molt ben organitzades per bons companys i
amics!!!! </span></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dissabte a la tarda Sprint Vertical, des de
la plaça del poble de Canyelles, fins al cim del Pic de l’Àguila!!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>3,3km. i 340</span><span lang="CA"> </span></span><span class="usercontent"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">de desnivell positiu. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh193A3fsmTbyYaGfKoN_UXu6TR02Y0EVq3C-TtNA-0Kjh7WG1z5f5z9KIz9vpkwasJRbHg027RFm5SpxadL5md6NmeeRIpd83ez7rRL9oBu8BFxH8uoHCSvlvfxVfJExiEfyDocIl8uZU/s1600/830247_345658525551247_1294877173_o.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh193A3fsmTbyYaGfKoN_UXu6TR02Y0EVq3C-TtNA-0Kjh7WG1z5f5z9KIz9vpkwasJRbHg027RFm5SpxadL5md6NmeeRIpd83ez7rRL9oBu8BFxH8uoHCSvlvfxVfJExiEfyDocIl8uZU/s400/830247_345658525551247_1294877173_o.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="usercontent"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Una cursa molt ràpida i explosiva que al arribar a dalt t’has de tancar la boca
sinó et surt el cor i els pulmons per ella!!!! Al final molt content amb un <b>4ª</b>
lloc amb un temps de <b>19'42"</b>!!!</span></span><span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdfI-1wXhjzGWLthdy9INwzCzDIxlpHzmsMNvi7v_Z-vbp2AJtSHG8q5kFKN7UpbdgzTTN79BrcR8102WMjasmjdplVOfkq5bib-7uFWRffVV1saEZqSwDsH_zCXhy8gYLmMx656RvAcg/s1600/33965_566614906690805_758800699_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdfI-1wXhjzGWLthdy9INwzCzDIxlpHzmsMNvi7v_Z-vbp2AJtSHG8q5kFKN7UpbdgzTTN79BrcR8102WMjasmjdplVOfkq5bib-7uFWRffVV1saEZqSwDsH_zCXhy8gYLmMx656RvAcg/s400/33965_566614906690805_758800699_n.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Diumenge em va acompanyar la Laia, a la Cursa
de Muntanya. Al ser una cursa a prop de casa també és van apropar mitja família
per veure com corríem!!!</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQbEOh1xX_XkDVXNlfmkTOs3KWsTEcrZlUDHFyosVuyNux1vVIrlC7KirKlbU1Oe_teeub5oixPlQIJkEHHNuZg2T-3crEr_sxQlIT9kPWMFKZapUS91J9uyzOlyRfiSDd4_YUu7Gf-Hg/s1600/556721_567022146650081_887796993_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQbEOh1xX_XkDVXNlfmkTOs3KWsTEcrZlUDHFyosVuyNux1vVIrlC7KirKlbU1Oe_teeub5oixPlQIJkEHHNuZg2T-3crEr_sxQlIT9kPWMFKZapUS91J9uyzOlyRfiSDd4_YUu7Gf-Hg/s400/556721_567022146650081_887796993_n.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
Una cursa molt maca en tots els sentits, molt ben organitzada, un circuit de 16
km. molt divertit, amb força desnivell ( casi 800mt.+), no hi ha un pam pla!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9WW2f8EDXZnVgtJKGgYDJPFfn9Ah1p-vINn8vnR_yrd9xk2tjbKhosIm1jR6S8GqQ7Wp41of9WepxWgICgugr6RlZF6had6P3z1GPnQfGGDvVmcXrOWeLrK5HhAXuaiRIp2yhLsGh9qg/s1600/164396_567037633315199_1087812061_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9WW2f8EDXZnVgtJKGgYDJPFfn9Ah1p-vINn8vnR_yrd9xk2tjbKhosIm1jR6S8GqQ7Wp41of9WepxWgICgugr6RlZF6had6P3z1GPnQfGGDvVmcXrOWeLrK5HhAXuaiRIp2yhLsGh9qg/s400/164396_567037633315199_1087812061_n.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Sense fer pràcticament pistes, tot per corriols, que fa que els quilometres
siguin molt més distrets.</span><span lang="CA"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF2r9w9Dq5hpijYkgSgI7WjXw1x1LGa4TE02QQ3BjgXEJ_T6qt0BQaCsFpCbyHnIqZwMHw8a5dqt7LiiOkJxzDiXKcWJBG_7QIKZBY0HwDzu5Fdf6y4nsd80WeIkUhgs-_TvKiwRprAwY/s1600/885779_10200273436591709_224325306_o.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF2r9w9Dq5hpijYkgSgI7WjXw1x1LGa4TE02QQ3BjgXEJ_T6qt0BQaCsFpCbyHnIqZwMHw8a5dqt7LiiOkJxzDiXKcWJBG_7QIKZBY0HwDzu5Fdf6y4nsd80WeIkUhgs-_TvKiwRprAwY/s400/885779_10200273436591709_224325306_o.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest era un primer test important de la temporada, i la veritat que
amb un resultat més que satisfactori, L’objectiu era disfrutar i intentar
fer-ho igual de bé que els anys anteriors.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdDuWKaa6n5Bi4B0DQsyIogOTy4HBdshShr-p-Hv6LSsXmixztomtGg5Hd_iLZTRt8I77cLG5N8QpeOZS4Nyiz6OBA6Q9o9y1De9YFFi_3BFd8vN3yAQz6vH7MMi2sqUA6XSZLJDdWURU/s1600/485906_4973934623931_1215214183_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdDuWKaa6n5Bi4B0DQsyIogOTy4HBdshShr-p-Hv6LSsXmixztomtGg5Hd_iLZTRt8I77cLG5N8QpeOZS4Nyiz6OBA6Q9o9y1De9YFFi_3BFd8vN3yAQz6vH7MMi2sqUA6XSZLJDdWURU/s400/485906_4973934623931_1215214183_n.JPG" width="400" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Com que ja coneixia
el circuit, i sabia el que m’esperava, aquesta vegada, vaig anar reservant per
poder acabar la segona part de la cursa més ràpid, però amb les cames cansades
del dissabte, si vaig aconseguir mantenir un ritme més o menys constant tota la
cursa, ja va ser molt!!!</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkGfECMFCEhFln5lzJEP2TMXFe1l94xEfMlPgcSTpB5hNYCpmNFZUfdowkkaTmCzR_YkKJvgkTU6Jr99sMzjsh3e5zUhWBEkNyhN-HyavBtZrrVAmis_g46mmiyeKVJPzOmxA2zdqxUw/s1600/8546406410_7cc5c14730_b.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirkGfECMFCEhFln5lzJEP2TMXFe1l94xEfMlPgcSTpB5hNYCpmNFZUfdowkkaTmCzR_YkKJvgkTU6Jr99sMzjsh3e5zUhWBEkNyhN-HyavBtZrrVAmis_g46mmiyeKVJPzOmxA2zdqxUw/s320/8546406410_7cc5c14730_b.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al final content
d'haver acabat el <b>cinquè</b> amb un temps de <b>01:29:15</b>. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDak-EjWRa7HBhqfzGPCtQ8Mq2bGYjeaPGwyEMFcfsrB2H1tVOVjGRKxAaLk6U3s3lsyARf1qfik5TxcbnTTbQXz121rdmVbLb8WE0psWqAfYdaOo2xFmyar_WCPTwtHNWdS4C7oICZ8/s1600/8545333787_3bec367706_b.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDak-EjWRa7HBhqfzGPCtQ8Mq2bGYjeaPGwyEMFcfsrB2H1tVOVjGRKxAaLk6U3s3lsyARf1qfik5TxcbnTTbQXz121rdmVbLb8WE0psWqAfYdaOo2xFmyar_WCPTwtHNWdS4C7oICZ8/s320/8545333787_3bec367706_b.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A la classificació
combinada per punt dels dos dies vaig fer <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">tercer</b></span><span class="estilo9"><span lang="CA">!! </span></span><span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Pujant al </span></span><span class="usercontent"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">pòdium, juntament amb dos cracks!! Xevi
Guinovart i Manuel Torres!!!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span class="usercontent"><span lang="CA" style="font-family: Arial;"> </span><span lang="CA"> </span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">UN CAP DE SETMANA
MOLT COMPLERT!!!! SUMA I SIGUE!!!!!!</span></b><span lang="CA"></span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-25594468758346606942013-03-04T20:06:00.000+01:002013-03-04T23:13:46.571+01:00COMAPEDROSA I CANAL DE L'ALT (Esqui de Muntanya)<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCo4QXyyuMGJrzDXIginoXFBKwopWLIUMkry3WD_frvNeWF2SjH5QeU_PdgP8DUstv_8bNdn1OujxfRctJe6fzX8_m71aDMlboZmsQg-8PK7qCxmwOaOQ4Xl9Yj1vNT94IqOk9Z2ABDow/s1600/2013-03-02+13.10.30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCo4QXyyuMGJrzDXIginoXFBKwopWLIUMkry3WD_frvNeWF2SjH5QeU_PdgP8DUstv_8bNdn1OujxfRctJe6fzX8_m71aDMlboZmsQg-8PK7qCxmwOaOQ4Xl9Yj1vNT94IqOk9Z2ABDow/s640/2013-03-02+13.10.30.jpg" width="480" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]--><span lang="CA" style="font-family: Arial;"> </span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA">M’emociono molt fàcil a la muntanya!!! Cada cop que surto a ella
m’encanta, i és per això que intento fer una activitat diària ni que sigui pels
voltans de Vilanova. Però com la sortida d’esquí de muntanya que vam fer el
dissabte 2 de març amb la Carme, n’hi ha poques!!!! Aquestes sortides són
d’aquelles que acabes amb una cara de felicitat i amb un riure “tonto” a la cara
que em dura tot el dia, com només em passa en comptades vegades!!!!</span>
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-bidi-font-style: italic;">Dissabte va ser una gran jornada d'esquí
alpinisme... possiblement la canal de l'Alt del <b>Comapedrosa, </b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sigui de les línies més mantingudes en pendent
durant tant de desnivell dels Pirineus, sense ressalts de roca pel mig o
cubetes que trenquin la línia. </span><span lang="CA">Es
tracta d’una canal amb orientació SE amb ni més ni menys que 900m de
desnivell!!!! I a sobre molt constant. Una canal de categoria alpina!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Així que amb la Carme, decidim el divendres deixar els nens amb els
avis, i fer una escapada d’un dia, amb la intenció d’anar a fer el Comapedrosa,
el cim més alt d’Andorra. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA">La Roser també s’apunta, i de passada mitja secció d’esquí de muntanya
de l’UNIÓ EXCURSIONISTA URGELLENCA!!!! Per festejar-ho res millor que anar a
esquiar una gran canal com és la de l'Alt del Comapedrosa amb més que una agradable
companyia!!!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Arribem a Arinsal a les 10 del vespre del divendres, a
temps per sopar una estupenda truita de patates, de preparar la furgo i
posar-nos a dormir. Hem quedat l’endemà a 2 quarts de 9 <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>per sortir!!!!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;"> </span>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Ja de sortida a la cota 1600m. d’Arinsal, hi ha un bon
gruix de neu, així que sortim des del cotxe amb els esquís als peus. El
primers metres ja veiem que farà un dia esplèndid, i al poc de sortir ja hem de
parar a treure’ns roba per què fa una temperatura més que agradable!!!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTHderANQa-oIxytCyG_6tPuaHGLe9KoZiRR_SAy0DLpddbXMT4sWRhJU0ir9n4e7ZhSSkSOq5VHLDDpS-3JPQWIW1ozA9tVumAFiCyIEijEBKUlUIwc9VGGLbTLO7FbbXXJM-3eoaNJU/s1600/2013-03-02+09.29.40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTHderANQa-oIxytCyG_6tPuaHGLe9KoZiRR_SAy0DLpddbXMT4sWRhJU0ir9n4e7ZhSSkSOq5VHLDDpS-3JPQWIW1ozA9tVumAFiCyIEijEBKUlUIwc9VGGLbTLO7FbbXXJM-3eoaNJU/s640/2013-03-02+09.29.40.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">La intenció de sortida era pujar el Comapedrosa per la
Collada dels Malhivens, des del Pla de l’Estany, i un cop al cim veure com
estava la baixada per la pala del Ruf, que baixa directe al Refugi de
Comapedrosa. Una altre baixada era fer tota la volta passant per l’Estany
Negre, seguint el GR. També teníem l'opció de baixar, desfent el camí de
pujada, que ja el tindríem vist!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;"> </span>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Al arribar al Pla de l’Estany, ens trobem un paisatge
espectacular, amb un tou de neu impressionant, i unes curioses marques a la
neu, que resulten ser les petjades d'una guineu!!!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4xR3cAEbdyk7yl2wjmlCm4WWMkevKNNXeGTDmsW1gwxnPxI_fTcW5M2qBBAs44gO7jYe61fftAs8a1sjJ-DJcpu4nU8EbxNh0yIYBqyyE_Vn8aZpCAAFSX2C1TS4dY2WNFc-o-sTNDlc/s1600/2013-03-02+09.54.55.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4xR3cAEbdyk7yl2wjmlCm4WWMkevKNNXeGTDmsW1gwxnPxI_fTcW5M2qBBAs44gO7jYe61fftAs8a1sjJ-DJcpu4nU8EbxNh0yIYBqyyE_Vn8aZpCAAFSX2C1TS4dY2WNFc-o-sTNDlc/s640/2013-03-02+09.54.55.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Però quan el Toni i la gent de l’Unió exc. Urgellenca,
veuen la pala de l’Alt, tots es posen nerviosos, i ja no tenen cap mena de
dubte de per on baixaran!!! La pala està perfecta, immaculada, no l'ha baixat
ningú i a sobre la neu es veu molt bona i ben aposentada, sense cap tipus de
risc de despendre's. Amb la Carme diem que quan arribem a dalt ja ens la mirarem
i decidirem!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;"> </span>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Ens trobem el Refugi colgat per la neu, només sobresurt
una mica la teulada!!!!!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ens fem unes
fotos de record sobre d’ella i continuem la pujada.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi276XYCXKMDDWSdZ04n8VRtIw6irCuGU6Tf3ehfJhQpIR4JUU731lBOKr-65YCcaVpKuP6PtuwzsIquA0XAnqVFqtKBwEox_bOLudzn0raxyW0Cmzi0nxtSllD2T39qYauf-BWCP41mkw/s1600/2013-03-02+10.02.02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi276XYCXKMDDWSdZ04n8VRtIw6irCuGU6Tf3ehfJhQpIR4JUU731lBOKr-65YCcaVpKuP6PtuwzsIquA0XAnqVFqtKBwEox_bOLudzn0raxyW0Cmzi0nxtSllD2T39qYauf-BWCP41mkw/s640/2013-03-02+10.02.02.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Fins arribar a la collada dels Malhiverns hi ha uns 700 metres
de desnivell que es fan força ràpids, la pujada és força directe, amb algun
tram on augmenta el desnivell i has d’esbufegar i suar una mica més.... </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFy2a2ELZilpPY4Eq09rMGddBMxskUAudpyXc_XHhJvb3wPOzt4njCrttPlwKFmRyGF3CQwuY992eU3iFobWiIL04ET9Ck18BbDQNRbUyNkRIrXuv0PKvqXlIBq3wDKAtffNe4gziK3iE/s1600/2013-03-02+11.22.34.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFy2a2ELZilpPY4Eq09rMGddBMxskUAudpyXc_XHhJvb3wPOzt4njCrttPlwKFmRyGF3CQwuY992eU3iFobWiIL04ET9Ck18BbDQNRbUyNkRIrXuv0PKvqXlIBq3wDKAtffNe4gziK3iE/s640/2013-03-02+11.22.34.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Just a
sota del coll, per fer les últimes Z dels metres finals, ens posem les
ganivetes, la neu esta bé, però com que hem vingut a disfrutar, i no tenim
ganes de passar-ho malament, ens aprofitem de la seguretat que donen les cuchilles.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL6JN8cWzGECPPUbYrUYPeFZAJMZ6g-LoRnDrZ7EuE7QIa7Ee9FJKXG0RZDahfMCjF1g60Toomk8UND2GEJ7mry811xG5tB3IbeXy4Fq-q4e5hvbYHEbh1HRkuFn82_Fg81VJN6wF2DQI/s1600/2013-03-02+12.00.50.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL6JN8cWzGECPPUbYrUYPeFZAJMZ6g-LoRnDrZ7EuE7QIa7Ee9FJKXG0RZDahfMCjF1g60Toomk8UND2GEJ7mry811xG5tB3IbeXy4Fq-q4e5hvbYHEbh1HRkuFn82_Fg81VJN6wF2DQI/s640/2013-03-02+12.00.50.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Un cop al Coll ens tapem una mica, però la temperatura
segueix molt agradable. Ens col·loquem els esquís a l’esquena per fer els últims
100 metres de desnivell, per un terreny mixte de neu i pedres un xic complicat,
al no poder posar-te els grampons per falta de neu!!!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMzNBZAlvsjQg3q6qMNYZ56hKLYZnCRqkUmGdf4Hf6_SnLSUEsv8ysffrHY0VfgtW9Lx7yjyaE8vKiNWWaKFj0bSL4AgUpYNK7StT_aVUKD40DnPUPJUlAqxY6-Bfl8GCBTRzfVmzjSxs/s1600/2013-03-02+12.01.13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMzNBZAlvsjQg3q6qMNYZ56hKLYZnCRqkUmGdf4Hf6_SnLSUEsv8ysffrHY0VfgtW9Lx7yjyaE8vKiNWWaKFj0bSL4AgUpYNK7StT_aVUKD40DnPUPJUlAqxY6-Bfl8GCBTRzfVmzjSxs/s640/2013-03-02+12.01.13.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Un Cop al cim ens trobem un altre grup d’Andorrans, que
han pujat per l’altra vessant i que ens diuen que baixaran per on hem pujat
nosaltres!!! Millor així tindrem la Pala per nosaltres sols!!! La Roser i la
resta del grup ja ens esperen al Cim nerviosos per poder començar el descens!! </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSStRikYRlzqmdtvj-Nv9ounEm8whaUGbreSc5dH94Funa9Ck8OInlGX8zlbSkX9f8OW_uUd5vD7sBzk4-N56or0k_nWweYOjYJPMYtHogekPzKF8r-sGflLucYebswd5czxXVMq9izQY/s1600/2013-03-02+12.37.20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSStRikYRlzqmdtvj-Nv9ounEm8whaUGbreSc5dH94Funa9Ck8OInlGX8zlbSkX9f8OW_uUd5vD7sBzk4-N56or0k_nWweYOjYJPMYtHogekPzKF8r-sGflLucYebswd5czxXVMq9izQY/s640/2013-03-02+12.37.20.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Fem la foto de rigor, mengem mig entrepà i ens tapem una mica més. Ens mirem la
pala desde d’alt. No sembla gaire complicada i decidim aprofitar aquesta
oportunitat de fer un descens excepcional!!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">La baixada és fantàstica, la neu està en unes condicions
que et permet disfutrar i baixar sense cap tipus de dificultat, cada corba que
fas és una sensació de plaer al·lucinant, que inclòs en alguna vegada se
m'escapa més d’un crit de felicitat!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">La Carme també està disfrutant de valent!!! Està una mica
cansada de la pujada i nota com a cada gir els quadriceps es sobreescalfen!!! Així
que fem algunes parades per descansar i aprofito per fer unes quantes fotos...</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Arribem una altre vegada al Pla de l’Estany on ens
esperen la gent del club. Han sigut 900 metres de desnivell de baixada.... Arribo
amb una cara de felicitat i un somriure als llavis que ja no me'l trauré en tot
el dia!!!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">Ens queda el tràmit de baixar fins al cotxe, que hi
arribem amb els esquís als peus!!!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggynqD9Bzlpb6OF07INnRDkKARNUeSigJkwZ5LPjSXPZSj2xKn4dwNsS0JpQQdw3qcp-nFP7JSnlDpkqd7sEeZrYA1PdyKJOGNM3Ph503a2IjUz4-KncbJBoq0pnanORmJwLsWibOJyNs/s1600/2013-03-02+12.55.11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggynqD9Bzlpb6OF07INnRDkKARNUeSigJkwZ5LPjSXPZSj2xKn4dwNsS0JpQQdw3qcp-nFP7JSnlDpkqd7sEeZrYA1PdyKJOGNM3Ph503a2IjUz4-KncbJBoq0pnanORmJwLsWibOJyNs/s640/2013-03-02+12.55.11.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">UN DIA FANTÀSTIC D’ESQUÍ!!!!! Molt bona companyia, un
temps més que agradable, la neu fantàstica, i una de les millors baixades dels Pirineus!!!!
Que més es pot demanar!!! </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span lang="CA" style="font-family: Arial; mso-ansi-language: CA;">PURA VIDA!!!!!!!!</span></span></b></span><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<iframe frameborder="0" height="400px" src="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=4071801&measures=off&title=off&near=off&images=off&maptype=S" width="500px"></iframe><br /></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-78853273787717066892013-02-25T10:48:00.005+01:002013-02-25T10:48:43.498+01:00OPEN VALL FOSCA 2013<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBUWHH3L6WBM-OMeB3z27UqN3gdk8efmmB3UPnXQrj0zjUSnySFm-k3r5SZVbybrfo6ng621g0zwV5bFR-iAM-bmK4frbuE2yWjOY1ogAo08cqPQZBCzgvHnyjzz1_FluxmblgFLcgnCM/s1600/20749_101111599919364_3900678_n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBUWHH3L6WBM-OMeB3z27UqN3gdk8efmmB3UPnXQrj0zjUSnySFm-k3r5SZVbybrfo6ng621g0zwV5bFR-iAM-bmK4frbuE2yWjOY1ogAo08cqPQZBCzgvHnyjzz1_FluxmblgFLcgnCM/s320/20749_101111599919364_3900678_n.JPG" width="226" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]--><span lang="CA">Al final no va poder ser, la cursa d’esquí de
muntanya de la Vall Fosca, la van anular per condicions meteorològiques adverses!!!!</span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlr2MTSuxjRQ-5lUo8leMjb_qBTcuNzvcx-UJUTk0v9ip8pSfOehOM6WfCwgVypL7NSyqhrdDtXUWFNk34jQfWMIrDFJBdp0Z7JgG39ABvgwd3ZCSuq8xqQpcUa8yXyy6MNlF-NyomH7c/s1600/dorsal.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlr2MTSuxjRQ-5lUo8leMjb_qBTcuNzvcx-UJUTk0v9ip8pSfOehOM6WfCwgVypL7NSyqhrdDtXUWFNk34jQfWMIrDFJBdp0Z7JgG39ABvgwd3ZCSuq8xqQpcUa8yXyy6MNlF-NyomH7c/s320/dorsal.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Ja portem dos anys consecutius sense poder córrer
aquesta magnifica cursa!!! Si l’any passat la van anular per falta de neu,
aquest any que semblava que no hauríem de patir pel mantell blanc, ha sigut la
climatologia, la que ens ha jugat una mala passada!!! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgISLer94F4MFl5IL8MOKxNRcLu08RZLyY47zinXVkfeXyND_t3MdY9VkgX2cmbvkmBkcu8gZTeOZVMFmbSUMxFqk293o-y28EZ53phvx8akT3-adqPJ4zqMBx2SjGxZ2EspYlWJdnAfbc/s1600/Nueva+imagen.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgISLer94F4MFl5IL8MOKxNRcLu08RZLyY47zinXVkfeXyND_t3MdY9VkgX2cmbvkmBkcu8gZTeOZVMFmbSUMxFqk293o-y28EZ53phvx8akT3-adqPJ4zqMBx2SjGxZ2EspYlWJdnAfbc/s320/Nueva+imagen.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"> </span><span lang="CA">Això si, ha sigut un bon cap de setmana amb
molt bona companyia, amb molt riures!!!</span>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Diumenge vam salvar el mati fent una foquejada
fins el coll de Verdins, sortint del mateix pobles d’Espui d’uns 1000mt. de
desnivell positiu!!! El just per fer gana pel dinar!!!!</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-11592165459156540042013-02-22T18:27:00.002+01:002013-02-22T18:33:12.546+01:00OPEN VALL FOSCA 2013<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizcJAhohcaLi0gJoJz9jxGIV3AWLxNBdCCq0r0sterOKz_8YmPrKE1xSQFYkLwgzJh3AlKBYCzeUII5MNTwoNuNvPRyuD8z99J1ZMp0sc6-Ty8X9NBYBll0SFfMR8-RYeQLqOs4-1ApwQ/s1600/IMG_0882.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizcJAhohcaLi0gJoJz9jxGIV3AWLxNBdCCq0r0sterOKz_8YmPrKE1xSQFYkLwgzJh3AlKBYCzeUII5MNTwoNuNvPRyuD8z99J1ZMp0sc6-Ty8X9NBYBll0SFfMR8-RYeQLqOs4-1ApwQ/s320/IMG_0882.JPG" width="240" /></a></div>
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]--><span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Tot a
punt i preparat per aquest cap de setmana per l’OPEN VALL FOSCA!!! D’esquí de
Muntanya, amb la companyia del Jordi “Txakal” com a parella!!! més de 18km. i
1800 mt. de desnivell positiu. Un bon entrenillo!!!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3XrA2HeA0UQQaH_HXDQPBE8NdjuSMjsrFsG1m8shhK8zWc9pmNGKLVDl4ODSH5WsyIaqsud873xenZ5jr5z0rmAtQG8LOWzf8-AxXNuXy4zsImdt3RyjvB0BrQZmoq01Ap1kOQG3tIRU/s1600/MAPA2-OPEN-2013-450x275.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3XrA2HeA0UQQaH_HXDQPBE8NdjuSMjsrFsG1m8shhK8zWc9pmNGKLVDl4ODSH5WsyIaqsud873xenZ5jr5z0rmAtQG8LOWzf8-AxXNuXy4zsImdt3RyjvB0BrQZmoq01Ap1kOQG3tIRU/s320/MAPA2-OPEN-2013-450x275.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span lang="CA">Tot el material
preparat i amb moltes ganes de tornar a patir i disfrutar a l'hora!!! </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZRpXIcXhFMzC8xHcsNTlUwZb6sAWMBniWmLFX5b9kwpXRpY23DUbVbMzNZnDKnKWq9IzBCthZVHxp1NWoqZh_vuQrfRXTXLXzL03wAbpTJ2mmY5C5phbceZShMQA8KVhRbNgAYK0UGkI/s1600/perfil-open-2013-450x257.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZRpXIcXhFMzC8xHcsNTlUwZb6sAWMBniWmLFX5b9kwpXRpY23DUbVbMzNZnDKnKWq9IzBCthZVHxp1NWoqZh_vuQrfRXTXLXzL03wAbpTJ2mmY5C5phbceZShMQA8KVhRbNgAYK0UGkI/s320/perfil-open-2013-450x257.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Després de les 24h. del Campionat d’Europa al The wild Boar Roganning de la Llacuna,
tornem a la carrega, amb una nova Temporada carregada d'ultratrails, Raid i
curses!! Amb l’objectiu més important fixat per l’Agost amb UTMB l’Ultratrail
del Montblanc!!!</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-4295224028539465802012-12-03T11:04:00.003+01:002012-12-03T11:05:22.921+01:00CRONOPIC 2012<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;">CRONOPIC 2012 </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixb800PyXaYUpInCFR1_4dDEW6zyhP9YZXbXtred-U1RHJcft_mEk7IG_yUYRb_pIgHmJQDF4_ViYT5FKLvnDdJya9owKi_8QPIpK8xEWm59Z1NkKjvOhBNHokxmJuwdmq23JJFWKqBQY/s1600/TRES+PARTIONS.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixb800PyXaYUpInCFR1_4dDEW6zyhP9YZXbXtred-U1RHJcft_mEk7IG_yUYRb_pIgHmJQDF4_ViYT5FKLvnDdJya9owKi_8QPIpK8xEWm59Z1NkKjvOhBNHokxmJuwdmq23JJFWKqBQY/s640/TRES+PARTIONS.JPG" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;">Seguint amb la tradició del club, i per cinquè any consecutiu!!!
Estem preparant la cinquena edició de la CronoPic, la festa del club que fem
cada any el 26 de Desembre, el dia de Sant Esteve.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;">Encara que el nostre cel no superi els 300m de
desnivell, però es que tampoc cal abusar, aquesta cursa és només una excusa per
depurar una mica el cos de toxines i per poder continuar amb els excessos
nadalencs.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;"><br />
Aquest any amb l’ajuda en l’elaboració del circuit del Pere Marcer. Una eminència
en els mon de les curses verticals ( ;-D ) La CRONOPIC 2012, con ja sabeu, serà
una cursa en cronoescalada, aquest any de 180 m. de desnivell positiu i 1km. de
distancia, amb dues <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mànigues individuals
contra el rellotge!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzINKpkq6a3h-1J9Y9i97mLA9cJUNlwzi0aK78cLPQPgUv9_Kozf_AJFBJacP8uaRZiMtD-vTa4RnPfEuJfxOeJy6lZIPr6YKYrBcvbDXUi_YhGYC05XKhNkHztkP7Sy8ZLxJ1Jj4ruKo/s1600/PERE+MARCER.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzINKpkq6a3h-1J9Y9i97mLA9cJUNlwzi0aK78cLPQPgUv9_Kozf_AJFBJacP8uaRZiMtD-vTa4RnPfEuJfxOeJy6lZIPr6YKYrBcvbDXUi_YhGYC05XKhNkHztkP7Sy8ZLxJ1Jj4ruKo/s320/PERE+MARCER.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;">Desprès del Pic de l'Àguila, El Montgros, La Talaia i
el Papiolet, aquest any tornem al inicis: Al Cim dels Tres Partions de 442 mt.
d’alçada. ( Veí del Pic de l’Aguilà)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;"><br />
La sortida serà a les 10 h. del mati del 26 de Desembre, al final del Carrer
Moncayo, a l’Urbanització de les Palmeres al poble de Canyelles.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;"><br />
<br />
Ja sabeu doncs on anar a entrenar covards!!!!( aquí us posem el Track !!!)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;"><br />
<iframe frameborder="0" height="400px" src="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=3681363&measures=off&title=off&near=off&images=off&maptype=S" width="500px"></iframe><br />
<br />
Pel preu no teniu excusa, és GRATIS, i a sobre us convidem a turró i cava!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial; font-size: 14.0pt;"><br />
Podeu anar apuntant-vos enviant un correu al ceazimut@gmail.com per tal que
puguem anar organitzant la sortida. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-4750255198114701842012-11-06T16:47:00.000+01:002012-11-06T21:43:05.999+01:00FINAL DE TEMPORADA...<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">FINAL
DE TEMPORADA...</span><br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>CA</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
<w:UseFELayout/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Després
d'aquest últim Raid l’OPEN X-RACE del MONTSANT, dono la temporada 2012 per
acabada...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ara
toca descansar una mica, fer valoració d’aquesta temporada passada, agafar
forces, ànims, algun quilo de més i buscar noves curses i motivacions per l'any
que ve!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Al
finalitzar l’ULTRAMITIC d'Andorra, vaig descansar una mica abans de fer un “stage”
a Andorra per poder preparar les últimes curses que em quedaven
fins al final de temporada. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sobretot amb la vista posada a la CAVALLS DEL VENT
i quants compromisos esportius més...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Els
amics de l’AIXO RAID, organitzaven el 15 de Setembre un RAID a la comarca, el RAID
MEDITERRANI, cursa que no em volia perdre per res, ja sigui per l’alt nivell
organitzatiu, com el fet de córrer un RAID a casa. Cosa que no puc fer mai, per
que sempre som nosaltres els que organitzem les curses per aquí!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjikOrz5DAagP3OU6S64nN4jFi3K3jHmFAFQO46y1tAifdpHRxZwDtcWJtHnEAi23WCiBFBlxyR35e6RpDysnU8_QfZz1f_rPe3LSjAzFfwGP8dzIOsCmqD8pbf8XjloOtUgaZ6ZFeSF9E/s1600/IMG_7473.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjikOrz5DAagP3OU6S64nN4jFi3K3jHmFAFQO46y1tAifdpHRxZwDtcWJtHnEAi23WCiBFBlxyR35e6RpDysnU8_QfZz1f_rPe3LSjAzFfwGP8dzIOsCmqD8pbf8XjloOtUgaZ6ZFeSF9E/s400/IMG_7473.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El
RAID MEDITERRANI, no va defraudar gens, molt ben fet, amb la passió del
organitzadors es fàcil que tot sortís a la perfecció... Un circuit molt ben
trobat, on amb la companyia del Jaume Soler, vam tenir el privilegi de poder
guanyar aquesta primera edició!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOClOAJ_xuqmDm65FhASlVZX_k3XYerK4XzTQ53aHxQQVvHnEfN1ypmCVzZ55npTcndoP1htK8y_SjYjgsK79VcgQBTitBYiM6J7hKz7BbwLb_EC6jknuXOyNMItYGPMCMW4A5-RLC344/s1600/_DSC0982+(Medium).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOClOAJ_xuqmDm65FhASlVZX_k3XYerK4XzTQ53aHxQQVvHnEfN1ypmCVzZ55npTcndoP1htK8y_SjYjgsK79VcgQBTitBYiM6J7hKz7BbwLb_EC6jknuXOyNMItYGPMCMW4A5-RLC344/s400/_DSC0982+(Medium).JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Després
va venir la CAVALLS DEL VENT, prova on esperava més!!! M’havia preparat com mai
per aquesta cursa, i em trobava físicament en la millor forma possible però degut
a les condicions que ens vam trobar, estic més que content, només pel fet de
poder passar per meta!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqNaFbJHAUf7GF2CtWivPljC6ajLoLLFj6ANziuNS-MRJYjCxXEJWpiUq_UbsGY7o7fnEIFa28abfyfucRSltmumbfcF6gHBQIE2KoaQYW2gkD_mVa51b27E1v48HlWIv8GUuRXfGbfgk/s1600/IMG_2873.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqNaFbJHAUf7GF2CtWivPljC6ajLoLLFj6ANziuNS-MRJYjCxXEJWpiUq_UbsGY7o7fnEIFa28abfyfucRSltmumbfcF6gHBQIE2KoaQYW2gkD_mVa51b27E1v48HlWIv8GUuRXfGbfgk/s400/IMG_2873.JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Alguns trams eren impossible de córrer, així que vaig
canviar de tàctica, amb l'objectiu principal de passar per la línia d’arribada,
com finalment vaig aconseguir!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBcb3wH9GEz7mf1owXMTECwRVXHsi3RZorRZvoj8rQzDLoeCZQBejJsJQfg-dC7zH4lgv74DnU5rKKasN94QksjYQfs4s-MyLxB01JJO31uVjfhNcMUlSdYS2mXBwmqLWpXc_UKl_4lNs/s1600/077.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBcb3wH9GEz7mf1owXMTECwRVXHsi3RZorRZvoj8rQzDLoeCZQBejJsJQfg-dC7zH4lgv74DnU5rKKasN94QksjYQfs4s-MyLxB01JJO31uVjfhNcMUlSdYS2mXBwmqLWpXc_UKl_4lNs/s400/077.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Aquest
mes d'octubre quedaven encara tres competicions més, totes en equip, on el
HAGLOFS-YAENCONTRE.COM-SURAL, no ha baixat de les posicions de podi!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El
20 d'Octubre la 6-PEDALS, un rogaining de BTT de 6 hores, on amb la companyia
del Txakal, vam guanyar, i només un fort xàfec d’aigua, va deixar tots els
camins enfangats i impracticables les tres últimes hores. No vam poder fer totes les balises, que era l'objectiu que ens vam proposar!!! (
només ens hem vam deixar dues de mínima puntuació!!!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>;-D )</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVBx39dzeiMTXICi_WlmqDGgl0DGgsrKQqeStGblXAayDOynx7FRUFBuREUgsJ7musegpqFok1odr3RN00zdCLh0kFB6Nti0S0BocTgfFqKa4HCUNvBySxpQw_NJZqgRDANE1-BucNYI/s1600/6PEDALS2012+(45).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVBx39dzeiMTXICi_WlmqDGgl0DGgsrKQqeStGblXAayDOynx7FRUFBuREUgsJ7musegpqFok1odr3RN00zdCLh0kFB6Nti0S0BocTgfFqKa4HCUNvBySxpQw_NJZqgRDANE1-BucNYI/s400/6PEDALS2012+(45).JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La següent
setmana el ROGAINING DEL VI. El rogaining de "casa" i del Club, molt
treballat pel Ricard i l'Ignasi, que s'ho van "currar" molt!!!
Aquesta vegada 6 hores més, però corrent a peu juntament amb el Toni Morera, el
Joaquim del Rio i el Txakal. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdHve6MM89_wazLVvWZ0YhpYLTkFqPkwRbSyJUDtyndeFX9BrcsaNS1tbtM9wi-QBE9QvhzsPupyDcE7ryQyuwMcBO31C48iPNotzgAVh1_lg_WYi4Bav27JKNt9xb_yOvQ0sii-o107o/s1600/roganing+del+vi.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdHve6MM89_wazLVvWZ0YhpYLTkFqPkwRbSyJUDtyndeFX9BrcsaNS1tbtM9wi-QBE9QvhzsPupyDcE7ryQyuwMcBO31C48iPNotzgAVh1_lg_WYi4Bav27JKNt9xb_yOvQ0sii-o107o/s400/roganing+del+vi.JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Una mala elecció de l’itinerari no ens va permetre
de pujar més amunt que d'una treballada tercera posició!!!! Però molt contents
per la tornada a la competició del Toni Morera, desprès d'un any difícil per
ell per causes de lesions, així que molt satisfets de la cursa!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Per últim
l’OPEN X-RACE del MONTSANT, Raid on l'equip es jugava les dues primeres
posicions de la classificació general de la lliga. Posicions que hem ocupat tot
l'any i que finalment hem pogut aconseguir, amb una nova victòria!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">En
aquest Raid portàvem dos equips, el HAGLOFS-YAENCONTRE.COM-SURAL 1 format pel
Carles Claret i jo, i el HAGLOFS-YAENCONTRE.COM-SURAL 2, format per l’Albert
Vilana i el Txakal. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkYwRhtw4DMY44HaCcOjAJ6srgLhxdUQFC6ZolS8KymHVor75l0COvbje0pQsqy7ynLKcl1RDVSVqxNgTNs-dwfyX7wpjsGJ20C7wn5ebv6t8f06bpe3CAWcbCc-XObicghdzwgreTRK0/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkYwRhtw4DMY44HaCcOjAJ6srgLhxdUQFC6ZolS8KymHVor75l0COvbje0pQsqy7ynLKcl1RDVSVqxNgTNs-dwfyX7wpjsGJ20C7wn5ebv6t8f06bpe3CAWcbCc-XObicghdzwgreTRK0/s400/3.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Vam fer tot el raid el quatre junts, i vam realitzar una estratègia,
que ens va permetre de guanyar el raid, fent tots el punts possibles, cosa que des
de l'organització es va anunciar que era difícil, ja que donàvem com a millor
temps 08:34 h. i només teníem 8 hores i mitja per realitzar tot el raid!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBIC3RsuDcTWP7whQB1KlkkiGvyZdOiftBD2NvJ5PJ57USUoG1QFpdoXDqXCkxDpoOWtixLv-ZABZP3troB8Bsr63MZPWrDqjllLui7u1BmcH_AdgNzdE00-FR7Se0zqWjeupR9SPrYq0/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBIC3RsuDcTWP7whQB1KlkkiGvyZdOiftBD2NvJ5PJ57USUoG1QFpdoXDqXCkxDpoOWtixLv-ZABZP3troB8Bsr63MZPWrDqjllLui7u1BmcH_AdgNzdE00-FR7Se0zqWjeupR9SPrYq0/s400/2.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Finalment vam ser l’únic equip en aconseguir-ho, i encara ens va sobrar mitja
hora!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixIQ2me9wxbXcRFKsugGriWR_jxv-CFtgUXC_fPMtulBeyh1rz3rkCX98eYv9e95D7cnlW4H9OIFxWa5SjCY2OsajijiizL6dkqZEWZJKEpupvNlxwiMaDv2kgFLe-a_YR4c7mHE1nkHE/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixIQ2me9wxbXcRFKsugGriWR_jxv-CFtgUXC_fPMtulBeyh1rz3rkCX98eYv9e95D7cnlW4H9OIFxWa5SjCY2OsajijiizL6dkqZEWZJKEpupvNlxwiMaDv2kgFLe-a_YR4c7mHE1nkHE/s400/1.JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Així
que a nivell d'equip, molt contents i satisfets de la gran temporada que hem
realitzat, on hem finalitzat subcampions de Catalunya de Raids, tercers en el
Campionat d'Espanya, Segons a la Copa Catalana de Raids i primers a la lliga
X-Racer!!!</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">FELICITATS
A TOT L'EQUIP!!!!!!!</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-25561682468615845342012-08-26T16:29:00.003+02:002012-10-11T22:35:26.732+02:00ANDORRA ULTRATRAIL. ULTRAMITIC<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSO84tG8mrd686pmq5HbyMF0JJlK1ngq0MZKgNVZSY3gEgGOHKzUGdR2llx-OBY6v4YUni9n8XGn9uXL-nIEav4KCHaSDujIgciPj_8PyIg5mEiGAy2twYX1hV-lxuLExQr1H5rcPzcEc/s1600/P1000308.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSO84tG8mrd686pmq5HbyMF0JJlK1ngq0MZKgNVZSY3gEgGOHKzUGdR2llx-OBY6v4YUni9n8XGn9uXL-nIEav4KCHaSDujIgciPj_8PyIg5mEiGAy2twYX1hV-lxuLExQr1H5rcPzcEc/s640/P1000308.JPG" width="640" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Els ultratrails són curses d’emocions i sentiments a flor de pell i
totes aquestes emocions es veuen incrementades pel moment que estàs vivint i
pels llocs per on estàs passant...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Són sensacions el sortir de nit amb tot el poble d’Ordino bolcat al
carrer. Sents el nerviosisme dels corredors, l’expectació dels familiars, els ànims
dels espectadors. Quan cinc minuts abans de sortir et posen música d’Òpera i llencen
un castell de foc, ja preveus que comences a fer una volta que no oblidaràs fàcilment,
és una prova Mítica.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A les 11 de la nit donen la sortida, i per no perdre el costum em poso
amb el grup de davant, la gent de la vall ens anima en cada poble pel qual
passem, des del carrer, els balcons i els cotxes... ens criden i ens animen com
la colla de valents que som per intentar fer aquesta volta a tot un País!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB6xicmn7tqLWKZmuyKgJS4I58joRrQHFOMdWAww0yyJyvJvXeDkQTgrk0WxyxYSq5VLxXjxt8n4wr4Nm18wJSj5z1wDUUDfyFxahGa3zCD-y9yL2o8JtxN2HgFNKF0CT56xc0PH40i_8/s1600/P1000324.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB6xicmn7tqLWKZmuyKgJS4I58joRrQHFOMdWAww0yyJyvJvXeDkQTgrk0WxyxYSq5VLxXjxt8n4wr4Nm18wJSj5z1wDUUDfyFxahGa3zCD-y9yL2o8JtxN2HgFNKF0CT56xc0PH40i_8/s400/P1000324.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però aquest grup ha començat massa fort pel meu gust, així que prefereixo
afluixar el ritme, la cursa ja posarà tothom al seu lloc!!!! M’espera una bona
primera pujada al Pic del Clot del Cavall ( 1330 D+). És pujant on em trobo més
còmode, i aquí recupero alguna posició, vaig pujant a un ritme constant i còmode
i no triguem gaire a fer cim.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Correm per dalt d’una carena herbosa que és fantàstica. La nit i la lluna
plena t’omplen d’energia, mires endarrera i veus tota una fila de llums que van
pujant, no tens altre que emocionar-te de nou.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Juntament amb un andorrà i un francès, iniciem la primera baixada fins
al refugi dels Prats Nous, i d’aquí fins al primer avituallament del pla de
l’Estany. Menjo una mica, omplo un bidó i comencem la pujada al Pic del
Comapedrosa, el més alt d’Andorra!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">En aquesta segona pujada, començo a trobar-me malament, és la segona
pujada i no tinc bones sensacions, la panxa se’m comença a remoure i tinc una
sensació d’ofec no gaire normal en mi!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però la cursa et fa seguir endavant!!!! No faig gaire cas del meu
malestar. Segueixo pujant i quan arribo al cim, em trobo tres personatges
tocant la gaita i els timbals. Quan vas pujant els sents i et donen uns ànims i
una energia impressionants. Quan arribes a dalt i passes al seu costat, set
posa la pell de gallina!!! Més emocions...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però no hi ha temps a perdre, estem gairebé a tres mil metres d’alçada i
fa un fred i un vent terrible, així que toca baixar ràpidament!!! Poder massa ràpid
i tot, per què baixant per una tartera em foto una llet que em queden el colze
i la mà una mica magullats!!! Res “ Xapa i pintura”!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però amb el “trajeteo” de la baixada, la panxa se’m comença a remoure i
haig de fer una parada “tècnica” a evacuar, i pel que noto, ja que no ho veig,
no és gaire sòlida!!! Penso que no anem bé, però com és al principi, igual són
els nervis, així que no li dono molta importància i segueixo baixant tot sol,
ja que he perdut el grup amb el que anava.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribo al Refugi del Comapedrosa, paro el mínim per agafar alguna cosa
per menjar i continuo amunt cap a la Portella de Safonts, a l’estació d’esquí
de Pal. A dalt ha entrat una boira que tenim feina a baixar. Les marques no es
veuen i puc seguir el circuit gràcies al GPS i així arreplego a dos corredors
que no veien les marques i estaven una mica perduts. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però baixant la panxa torna a fer de les seves, i haig de tornar a fer
una parada, ara si que em començo a preocupar, veig que cosa que menjo la trec immediatament
a la primera de canvi. “ Malament, ja la tenim Liada”</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribo a l’avituallament del Coll de la Botella a les 04:55 de la nit, ½
hora més tard del que tenia previst, on m’espera el meu germà que em fa
d’assistència. Li comento el problema que tinc, agafo bidons nous i un tros de
pastís, a veure si em cau més bé!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6E-5bNn5kpJvektkL9hh7CeK18Uwgzn31fs0C9XWkdJWHwS195odoOUNrY48PRaPME9HdQhSetTx3DM8MSGv0cGc3F9sCgnwVRkjLiDoMNyI9ZB9PPUOof1a1w8crbyMtuQ0ig7qsGRk/s1600/Dibujo.bmp" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6E-5bNn5kpJvektkL9hh7CeK18Uwgzn31fs0C9XWkdJWHwS195odoOUNrY48PRaPME9HdQhSetTx3DM8MSGv0cGc3F9sCgnwVRkjLiDoMNyI9ZB9PPUOof1a1w8crbyMtuQ0ig7qsGRk/s640/Dibujo.bmp" width="640" /></a><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Al breafing van dir que la pujada al Bony de la Pica era curta i molt
dreta, ni una cosa ni l’altre. Es llarguíssima i no dreta sinó vertical. Això sí
les vistes des de dalt són espectaculars!!! la cresta és super aèria, i hi ha
unes vistes de 360º d’Andorra que a la llum de l’alba et fan posar de nou la
pell de gallina i emocionar-te pel moment que estàs vivint. No em trobo gens bé
de la panxa, però només per aquest moments, val la pena patir !!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La baixada és apoteòsica, el primer tram és tan dret que han hagut d’instal·lar
cordes fixes i cadenes, per poder lliscar cara avall amb elles. Un cop al bosc
el camí ja no és tan tècnic però sí el desnivell, baixem 1500 m. en 6 km. Quan
arribes a baix no saps a quin lloc has perdut els quadríceps i te’ls han
canviat per dos troncs!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A Margineda hi havia una base de vida, bon avituallament, massatges. Però
la roba que tenia preparada per canviar-me que la havia de portar el meu germà
no ha arribat (S’ha parat a posar benzina a la furgo, i en lloc de diesel l’ha
omplert de sense Plom!!!! “Una Artigada”</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El pobre no arriba a temps i jo haig de continuar amb la roba llarga que
portava per la nit fins al control de les Bordes d’Envalira, que no passaré per
allà fins a les tres de la tarda!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">De Margineda comença una pujada brutal, si abans hem baixat 1500m negatius,
ara toca pujar 1550 m positius. Aquí toca enganyar una mica el cap, així que em
poso els auriculars i escoltant Guns N’Rosses, Red Hot Chili Peppers i Ac/Dc, agafo
un bon ritme de pujada. Déu n’hi do el ràpid que se’m fa l’ascensió per arribar
fins al coll <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>del Bou Mort.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Baixada fins al Perafita, passant per l’Estany de la Nou, “Que diuen els
Andorrans que és el més maco del país. Tenen tota la raó, el paratge és preciós!!!!
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Nota-</b> <i style="mso-bidi-font-style: normal;">hi he de tornar però amb més calma per gaudir del paisatge!!!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribo a l’avituallament i em trobo l’Andrés que m’anima moltíssim
(MERCI per l’entrepà). Aquí ja vaig bastant tocat de la panxa i no m’atreveixo
a menjar gaire, només un plàtan i un gel que dissolc amb aigua dins del bidó.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Però quan toca baixar a la vall Madriu (Patrimoni de l’UNESCO) <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la panxa torna a semblar una rentadora en plena
centrifugació, i haig de descarregar el poc que em deu quedar!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHnUfaMU18U4eyIg7Tf4B00UXHoJWwkO4fRAnOwQThB7asV_gR7a72K9tfWLI1Xc-HdFTh2ICgCQGhd32NT3BqzbOgbOqUPL-xxNQfjHG6wL8t-UiIPc55jNlHPFag8pqse8C3J3ofco/s1600/P1000334.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHnUfaMU18U4eyIg7Tf4B00UXHoJWwkO4fRAnOwQThB7asV_gR7a72K9tfWLI1Xc-HdFTh2ICgCQGhd32NT3BqzbOgbOqUPL-xxNQfjHG6wL8t-UiIPc55jNlHPFag8pqse8C3J3ofco/s400/P1000334.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> Afronto la pujada al refugi de l’Illa i a la collada de Pessons amb ànims,
però més per inèrcia i automatisme que per forces. Arribo a dalt ben buit, la baixada
se’m fa llanguíssima!!! Tot i que sé que a baix m’esperen la Carme, els nens i
l’Isaac, però no tinc forces ni per poder corre cara avall, aquí el patiment es
fa agonia, i a sobre no m’ho estic passant bé!!! Que per a mi és el més
important! He vingut a aquesta cursa, per disfrutar!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribo a les bordes d’en Valira pensant que plegaré, estic ben buit,
sense forces i amb el cul més escaldat que un mandril. Però sort de tots els
ànims que em donen la Carme, l’Isaac i tots els de l’avituallament. Sense
l’ajuda dels meus, no hagués pogut continuar!!! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Veure la cara de patiment i preocupació de la Laia, els ànims de la Carme
i un parell de fortasecs que em salven la vida, decideixo que per ells, no puc
plegar. Penso tots els esforços que han hagut de fer per estar aquí per
animar-me. Tota la preparació necessària que he realitzat per poder venir i tot
el temps que he invertit, per que ara un mal de panxa em faci obligar-me a
plegar!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAyW_Uj5qrdfiuWRjNewVbLy6sxI51M71aoMhgT7i8jgv0CTc4n6sPWMY7YG9bZfHJ-A5blA-ERjEtcSqx7ee9aatCBv6aJYRMUI85GwFMnaKNiM_vNnJxVVTip_GSgukM_UZf6OVULUc/s1600/P1000335.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAyW_Uj5qrdfiuWRjNewVbLy6sxI51M71aoMhgT7i8jgv0CTc4n6sPWMY7YG9bZfHJ-A5blA-ERjEtcSqx7ee9aatCBv6aJYRMUI85GwFMnaKNiM_vNnJxVVTip_GSgukM_UZf6OVULUc/s400/P1000335.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> Així que torno a sortir, però no gaire convençut per saber fins on arribaré...
Porto 75 km. i em queden encara 37 km. més, i<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>a sobre amb tres pujades que cadascuna pitjor!!! L’única part positiva (<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">o no!!!</b>) és que em conec molt bé el que
queda, i se on reservar forces per afrontar la part final.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ3orMMEtxMQsOYhje-gvwvH7KIRtfGpJRLZCXxVt56YSGyrOAoelUzpampuc7L-QiEvK8opIOY2EmfDk87-VDX7X1vARMqTwCIKT_lTiJKUxoCUljLxuPgLvw7g0J0lFNhv6thqkxpzA/s1600/P1000339.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ3orMMEtxMQsOYhje-gvwvH7KIRtfGpJRLZCXxVt56YSGyrOAoelUzpampuc7L-QiEvK8opIOY2EmfDk87-VDX7X1vARMqTwCIKT_lTiJKUxoCUljLxuPgLvw7g0J0lFNhv6thqkxpzA/s400/P1000339.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El primers metres de pujada els faig a un ritme que no em reconec, estic
intentant menjar un entrepà que em fa una bola intragable i a sobre el
desnivell al principi és demolidor!!! Però a mesura que vaig pujant em torno a
trobar millor, i quan començo a baixar cap a Incles, puc córrer<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>i tot!!! Això m’anima moltíssim. Sé que si
surto del següent avituallament, ja no em pararé fins a l’arribada!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Quan arribo a Incles, i torno a trobar els Nens i la Carme, ja faig una
altre cara, no vull parar molt per no perdre temps, ni repensar-m’ho gaire. Així
que la barreja de Coca-cola més entrepà i Red bull, em donen energia per
arribar fins on sigui!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">La següent pujada, comença bastant suau, però quan arribes al refugi de
cabana Sorda, per creuar la cresta, hi ha una pujada cada cop més vertical que
sembla que no tingui final. Em costa déu i ajuda fer el coll, no vull mirar
amunt perquè cada vegada és veu més lluny. Quan sóc a dalt penso que només
queda una pujada i ja ho tenim!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribo a l’avituallament de Coms d’en Jan, he aconseguit avançar un
parell de participants. Estic a tope de moral i buit de forces, però sé que això
s’acaba. La última pujada a la collada de Meners és interminable, a cada corba
penses que ja ets dalt, i encara veus com el camí s’enfila amunt!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Quan arribes a dalt, tens una sensació de satisfacció impressionants,
ara només queden<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>17 km i tots de
baixada!!! El primer tram per la vall de Sorteny, d’un color verd preciós,
tacat pel groc de les flors és de les imatges boniques que et queden gravades.
El poder córrer d’aquella manera pels prats és fantàstic!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A l’últim avituallament ni paro, tinc unes ganes boges d’arribar. Quan passo
pel Serrat i em torno a trobar els nens, la Carme, l’Isaac i a més l’Isra i la
Marta (que tampoc s’ho volen perdre) agafo un ritme que ningú diria que porto
100 km a les cames.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Queden els últims quilòmetres per la vall. Se’m fan un pel llargs els últims
trams d’asfalt que em fan sortir un parell de llagues als peus, però ara res d’això
importa, arribo al poble d’Ordino a les 23:00 hores, 24 h. desprès d’haver
sortit.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_CZRJqqr8xGTSiKOGyHMD_D_1OEGR8Ij3nD4pfyiYQXgZXgeDLaPudlUtZPCFWsyiEJJSpeaojkAU7XDmdgXsSInkD5cy3KaPVIym0NImAB7nu_nONdPmge2x9Bvim7zzatJ9kn-leuA/s1600/P1000340.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_CZRJqqr8xGTSiKOGyHMD_D_1OEGR8Ij3nD4pfyiYQXgZXgeDLaPudlUtZPCFWsyiEJJSpeaojkAU7XDmdgXsSInkD5cy3KaPVIym0NImAB7nu_nONdPmge2x9Bvim7zzatJ9kn-leuA/s400/P1000340.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Quan passo la línia d’arribada agafat de la Laia a una mà, i a l’altre
la Carme i el Martí, hi ha una barreja de sensacions, sentiments d’alegria, satisfacció
i de cansament, que l’únic que se m'acut de dir és: que són boixos aquests
Andorrans!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">GRÀCIES:</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A tots els voluntaris que es trobaven als avituallaments, per la seva
amabilitat i per oferir-te tota l’ajuda que necessitaves.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Al David també per haver-se
esperat fins tard que passés per meta, Em va agradar saber que fins i tot ell
es va emocionar amb la meva arribada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A l'Isra i la Marta, també per aguantar les hores d’espera, que sé que es
fan pesades.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">A L’Isaac, per estar 24 hores en dansa, sense gaire dormir, seguint les
vejanades del seu germà per tot un País ( Que encara que sigui petit, set fa
mooooooolt llarg!!!!!)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">I sobretot agrair els ànims i tota l’ajuda moral de la Carme i els nens,
per aguantar les meves dèries, entrenos i escapades de casa per afrontar aquests
reptes... Gràcies.....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Quan vaig passar per meta, vaig dir que la Ronda del Cims NO la feia
ni en broma. Ara que han passat uns quants dies.... Ho segueixo dient... O
NO!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-52388326694920574452012-08-18T00:15:00.002+02:002012-08-18T00:15:37.138+02:00STAGE A ANDORRA
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Nou dies de vacances per Andorra per re-descobrir aquest petit País dels
Pirineus, nou dies que m’han servit per entrenar i acumular desnivell, de cara
a properes competicions.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Els entrenos de trail running els realitzava pel mati ben d’hora de
06:30 a 09:00, i per la tarda de 15:30 a 18:00, aprofitava per fer bici</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Els entrenos que he realitzat son:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dimarts 7 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Trail runnig pel mati. La Cortinada – Llorts – Estanys d’Angonella –
Llorts – La Cortinada<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>16 km. en 02:24 i
1100mt de desnivell positiu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimjT2_nZPd5yf8dciJAUrKD0Ss7AuRj8Etmpt6PuTDn4kkvY3bnnBdmM7o0-tLVSgrSCjCHyhsig-aJ7eWFSKTGZI8J8kwIDSbLI7EardD8d6YrKosfQGvZrVZbU3sraTZQggFG_dGE-I/s1600/2012-08-07+07.54.45.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimjT2_nZPd5yf8dciJAUrKD0Ss7AuRj8Etmpt6PuTDn4kkvY3bnnBdmM7o0-tLVSgrSCjCHyhsig-aJ7eWFSKTGZI8J8kwIDSbLI7EardD8d6YrKosfQGvZrVZbU3sraTZQggFG_dGE-I/s320/2012-08-07+07.54.45.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Carretera per la tarda. La Cortinada – la Coma d’Arcalis – La Cortinada
32 km. en 01:25 i 1000mt més desnivell positiu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYoltmRV-jclo9sQZePvhcJ9m8fjWXrMyUvwtWcvdx6EoSPOrcWY7DTIvRA52tZgPu3EQCkHhYnvdzvYM1TiDgGEhLuKzBTIIhtRbs6VbPyt3XN6wgHzdX5Vsuv5ceXzdITr8br7v0Ass/s1600/2012-08-15+16.51.53.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYoltmRV-jclo9sQZePvhcJ9m8fjWXrMyUvwtWcvdx6EoSPOrcWY7DTIvRA52tZgPu3EQCkHhYnvdzvYM1TiDgGEhLuKzBTIIhtRbs6VbPyt3XN6wgHzdX5Vsuv5ceXzdITr8br7v0Ass/s320/2012-08-15+16.51.53.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dimecres 8 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Trail runnig pel mati. La Cortinada – Coll d’Arenes – Casamanya Nord –
Coll d’Arenes – La Cortinada<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>20km. en
03:30 i 1600mt. de desnivell positiu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimNR1cufw_LJbztEmh89DSMGvxtSyJnytcY8gZwqB3fLWunM-3X4K7Stwt917_bjr-oLYiDByINcjfoon7L9ObqJWD7TogMjFSOXFci228s7nRS7vVpbVFHxzO_hzkhOv22ZzYUaNONuE/s1600/2012-08-08+07.59.37.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimNR1cufw_LJbztEmh89DSMGvxtSyJnytcY8gZwqB3fLWunM-3X4K7Stwt917_bjr-oLYiDByINcjfoon7L9ObqJWD7TogMjFSOXFci228s7nRS7vVpbVFHxzO_hzkhOv22ZzYUaNONuE/s320/2012-08-08+07.59.37.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per la tarda una altre vegada la Coma d’Arcalis per Carretera. La
Cortinada – la Coma d’Arcalis – La Cortinada 32 km. en 01:30 i 1000mt més
desnivell positiu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi201-m2Z90Ok6myl4mA9xMugDhdOoBZkF22li-EBrvfrzIdVOyA2iFiNGJnlilT8Diqrx3mQUKV4AAa4IXSMhQIA7Hc4ib3265z8NKKzfWVbbbvvzg_JNd634FpiDIv83DXIH8iStZDmY/s1600/2012-08-08+17.10.02.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi201-m2Z90Ok6myl4mA9xMugDhdOoBZkF22li-EBrvfrzIdVOyA2iFiNGJnlilT8Diqrx3mQUKV4AAa4IXSMhQIA7Hc4ib3265z8NKKzfWVbbbvvzg_JNd634FpiDIv83DXIH8iStZDmY/s320/2012-08-08+17.10.02.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dijous 9 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Descans pel mati, i per la tarda BTT<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>La Cortinada – Bony de les Neres – Collada de Beixalís – Ordino. 30 km.
en 2 hores i 1100mt de desnivell.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8vezzx377boPptNS9GoRku9xutID0RdwV_okDLQ4ZWwe8iszBSuKy8X9CnoGMRqN3mnfuJJqze6jja8GxQrT3z9FhIfWi2SDJd9MPtLeSHdmVQ3edTo4h0-NCVv7E_Qt_CNAKfogfc74/s1600/2012-08-09+18.26.44.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8vezzx377boPptNS9GoRku9xutID0RdwV_okDLQ4ZWwe8iszBSuKy8X9CnoGMRqN3mnfuJJqze6jja8GxQrT3z9FhIfWi2SDJd9MPtLeSHdmVQ3edTo4h0-NCVv7E_Qt_CNAKfogfc74/s320/2012-08-09+18.26.44.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><b>Divendres 10 d’Agost</b>, amb la Carme vam anar a pujar el Pic del Medacorba
de 2913mt vam fer 15 km. en 6 hores i 1700mt de desnivell positiu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiec5Nz1Ds5zIh8PjjKzasHDb60n4aP6lQdHxhIDOLzs57W_6HKkFe4Q6SOxGmkV6vKg8Fy5h4g4DBP44pQapa_rU6BEhxKn83EnbbpyIBhApc2srFvtFRsyY3Ru6v92USy0xIhWKIk1cA/s1600/P1000723.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiec5Nz1Ds5zIh8PjjKzasHDb60n4aP6lQdHxhIDOLzs57W_6HKkFe4Q6SOxGmkV6vKg8Fy5h4g4DBP44pQapa_rU6BEhxKn83EnbbpyIBhApc2srFvtFRsyY3Ru6v92USy0xIhWKIk1cA/s320/P1000723.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dissabte 11 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"></span><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Carretera tot el mati La Cortinada – Coll d’Ordino – Escaldes Engordany
– La Masana – Port de Cabús – Anyos – Coll de Beixalís – La Cortinada.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>90 km. 5 hores de pedaleig i 2600 mt de
desnivell!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf8O0HdjaKmPL3wCrQFJmnPy5mX0jHxPkktNa9jwk9XjFTWO2EE9XopIJHe1c6irterUlG48z3hAxrocK5SudC5uVdkQGb4NBKKo5z0pDXq3Wp9H4mam6tYki6VEBE8JVa-xcut3qJljY/s1600/2012-08-11+10.56.08.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf8O0HdjaKmPL3wCrQFJmnPy5mX0jHxPkktNa9jwk9XjFTWO2EE9XopIJHe1c6irterUlG48z3hAxrocK5SudC5uVdkQGb4NBKKo5z0pDXq3Wp9H4mam6tYki6VEBE8JVa-xcut3qJljY/s320/2012-08-11+10.56.08.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Diumenge 12 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Trail runnig pel mati. La Cortinada – Collada de les Cases – Erts – Coll
de Jou – La Cortinada 13 km. 2 hores i 1100mt D+</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFoeX14T06oP1CywvanGne0MN4KvmMniXPMOHDx-t4HITvbnw5HjApOPDL2ssGEUUvAPEjqGJD5to4PWKQxWq72zdUrfAqmA-hfmrHRp2kwj-JDP4g19HMQLjibkojBDCa3DorP3L_Ec/s1600/2012-08-12+07.21.46.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFoeX14T06oP1CywvanGne0MN4KvmMniXPMOHDx-t4HITvbnw5HjApOPDL2ssGEUUvAPEjqGJD5to4PWKQxWq72zdUrfAqmA-hfmrHRp2kwj-JDP4g19HMQLjibkojBDCa3DorP3L_Ec/s320/2012-08-12+07.21.46.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dilluns 13 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> Pel mati Ferada Familiar a Segudet.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgugvoqaDZ6mDEtpyqpKzC3KuIqA_mx6cNGXynM3pnQw5tcdk0P5-bmqhurVza3kwbYHSe63sSjKqLp1TOQRQTDSj0Lp_gsHHY4mnlGlxJ_DpxFqTzAMjATizOX0ZAQaL9gnk-8LMyrSrM/s1600/2012-08-13+12.21.07.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgugvoqaDZ6mDEtpyqpKzC3KuIqA_mx6cNGXynM3pnQw5tcdk0P5-bmqhurVza3kwbYHSe63sSjKqLp1TOQRQTDSj0Lp_gsHHY4mnlGlxJ_DpxFqTzAMjATizOX0ZAQaL9gnk-8LMyrSrM/s320/2012-08-13+12.21.07.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Carretera tota la tarda La Cortinada – Coll d’Ordino – Canillo – Port
d’Envalira – Canillo – Coll de Montaup – Ordino. 80 km. en 03:30 i 2100mt.
positius .</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqVQ_fRcTog2OaSfJz4-RErZxXHLPbGegrOOy0QPN0spit_v558oaTiQhcqK0qja79RH1pqGk_1O9eja367FQY1HCZW8Aa6zx1om9ks-StEozOw7h9OhSS7GKOcqT8pkyls9Yr7UeQQgw/s1600/2012-08-14+16.47.50.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqVQ_fRcTog2OaSfJz4-RErZxXHLPbGegrOOy0QPN0spit_v558oaTiQhcqK0qja79RH1pqGk_1O9eja367FQY1HCZW8Aa6zx1om9ks-StEozOw7h9OhSS7GKOcqT8pkyls9Yr7UeQQgw/s320/2012-08-14+16.47.50.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNTrurBukIuhHSxI9Mi9TcGNNAtGoLJ3NNaAyZSofBBHTx6yQalZqP-gB43WYi4vE4Gb4a0IhicvH59gFZQ1JsSHuWZ7IBnsBhHeYHFDmJ6zJj3VpWcV2lOCoAhQT4d3yCjwhN3yBtZBU/s1600/2012-08-13+18.17.37.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNTrurBukIuhHSxI9Mi9TcGNNAtGoLJ3NNaAyZSofBBHTx6yQalZqP-gB43WYi4vE4Gb4a0IhicvH59gFZQ1JsSHuWZ7IBnsBhHeYHFDmJ6zJj3VpWcV2lOCoAhQT4d3yCjwhN3yBtZBU/s320/2012-08-13+18.17.37.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dimarts 14 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">BTT per la Tarda La Cortinada - Coll d’Ordino- Trialera fins a Mereig (
Canillo) – Coll de Beixalís – trialera fins a Anyòs – Ordino<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>35 km. 02:30 i 1400mt +</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXgJETadYBnkaejtc6_sX6D1jskyIyAWsPy4sPjk9_zlIHTncKGgcuhE30tRlAZHqIK6oKhiaqsMzuzWlUOonmZI7wfOVxCnMNAbxLZl-N937sYo3OaQaosdwUjM8r_X-o4lCgB6DcGp0/s1600/2012-08-09+17.56.40.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXgJETadYBnkaejtc6_sX6D1jskyIyAWsPy4sPjk9_zlIHTncKGgcuhE30tRlAZHqIK6oKhiaqsMzuzWlUOonmZI7wfOVxCnMNAbxLZl-N937sYo3OaQaosdwUjM8r_X-o4lCgB6DcGp0/s320/2012-08-09+17.56.40.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Dimecres 15 d’Agost.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Trail runnig pel mati. La Cortinada – Coll de la Llosa – Coll de Jou –
La Cortinada 8 km. 01:30 hores i 850 mt D+</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR-psNFLtKUVDKjT6I983ow3SkDK3iq_mDnvRScYcxx5hnRODcDFSiz84IOMxm7rOzpphqUClXoJH_s2nPG0-4fKxNbP-8EYBLuNsidQA8UHZMHc2UpmQdZ-kxrxUGolKy38kJjU3VpgI/s1600/2012-08-15+07.44.57.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR-psNFLtKUVDKjT6I983ow3SkDK3iq_mDnvRScYcxx5hnRODcDFSiz84IOMxm7rOzpphqUClXoJH_s2nPG0-4fKxNbP-8EYBLuNsidQA8UHZMHc2UpmQdZ-kxrxUGolKy38kJjU3VpgI/s320/2012-08-15+07.44.57.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per tercera vegada per la tarda, Carretera. La Cortinada – la Coma
d’Arcalis – La Cortinada 32 km. en 01:25 i 1000mt més desnivell positiu.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Total han sortit unes<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>29 hores i
més de 15.000 metres de desnivell positiu. Força be!!!!!</span></div>
Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-3496381712005230402012-06-14T16:21:00.001+02:002012-06-14T16:25:26.927+02:00FOTOS DEL CAMPIONAT D'ESPANYA DE RAIDS A RONDA<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYVzMO6t2fGgqkZyb0sgWTVNDB1aYSdDBbSfarq6SN88Ho6WTzGUvOPCjXXIorkq12PVFfYakghCGOB4_oVZzha5YsCqe3XGsbyjLTb-Th4SCgTqsK6pRVASLmcJ7YeT8B4PQ82fSpvVg/s1600/0335---2012-06-02---CERA+2012+-+Ronda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYVzMO6t2fGgqkZyb0sgWTVNDB1aYSdDBbSfarq6SN88Ho6WTzGUvOPCjXXIorkq12PVFfYakghCGOB4_oVZzha5YsCqe3XGsbyjLTb-Th4SCgTqsK6pRVASLmcJ7YeT8B4PQ82fSpvVg/s400/0335---2012-06-02---CERA+2012+-+Ronda.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Primer treking del dissabte.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP3_SKZOfeikAf_t3WHkEQVvOPw1PrVzn4_Zbx1pjZWg9fm8IKN7ShfZU94nef3iYDF-WzMMU-7ToBH_oKJrYjHBzufcB_-4fxhsBNdGKiwcexGItcsB3bOsyylUGn4ciDUw12q-JpbGk/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP3_SKZOfeikAf_t3WHkEQVvOPw1PrVzn4_Zbx1pjZWg9fm8IKN7ShfZU94nef3iYDF-WzMMU-7ToBH_oKJrYjHBzufcB_-4fxhsBNdGKiwcexGItcsB3bOsyylUGn4ciDUw12q-JpbGk/s400/1.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sortint de la natació.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_1HZmWhWMm0SqUDIzpt-D1rHpbFZuhZVECDsjJjmgGzHkJeSibXdpYQLO5k_prAqK7GCa-X4yY76So2Gv4SYLGMQ3ZO4aKbv3YZqKbtyab4-1-PLUc5QAQnhEsDdh2F0JSN56iFNCAY/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_1HZmWhWMm0SqUDIzpt-D1rHpbFZuhZVECDsjJjmgGzHkJeSibXdpYQLO5k_prAqK7GCa-X4yY76So2Gv4SYLGMQ3ZO4aKbv3YZqKbtyab4-1-PLUc5QAQnhEsDdh2F0JSN56iFNCAY/s400/5.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kayack!!!!!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBgmOv6fge1YNPDK94C3Q1eB-ZNFoQTDyKmDUMCkX2nxTbCF0WjHZxNs_OzGrgTdLVaR9yzcNi1YiMRHxwm-lCuQ4NzPXRPj0JVRLPSbreSJrCuznGZNjrf-8lkK8W9Gu_mD1l9YZ4FIc/s1600/2012-06-2y3+Cpto.+de+Espa%C3%B1a+de+RAIDS+de++Aventura+2012.+BANDORAID+3.0+209.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBgmOv6fge1YNPDK94C3Q1eB-ZNFoQTDyKmDUMCkX2nxTbCF0WjHZxNs_OzGrgTdLVaR9yzcNi1YiMRHxwm-lCuQ4NzPXRPj0JVRLPSbreSJrCuznGZNjrf-8lkK8W9Gu_mD1l9YZ4FIc/s400/2012-06-2y3+Cpto.+de+Espa%C3%B1a+de+RAIDS+de++Aventura+2012.+BANDORAID+3.0+209.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Amb la primera bici comença a apretar la calor!!!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2ahnHiTPD7Y6mn9uIxRnmDFrH2V86PK4QXbl0e-RDWHycu0NKJOkcM91W8VgbwxJwrT1uaYqukPydS7iK2FuHfktXyOzhaJog_MyZ7wmanZQG42Zy3hsY33rJrlHVYOABD6BXojFjqk/s1600/0846---2012-06-02---CERA+2012+-+Ronda.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2ahnHiTPD7Y6mn9uIxRnmDFrH2V86PK4QXbl0e-RDWHycu0NKJOkcM91W8VgbwxJwrT1uaYqukPydS7iK2FuHfktXyOzhaJog_MyZ7wmanZQG42Zy3hsY33rJrlHVYOABD6BXojFjqk/s400/0846---2012-06-02---CERA+2012+-+Ronda.JPG" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Punteria???????</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBEib5q-OYguzjwrxIKN83WLMxYE1i0VxBCVaOFsptolZywV6dh6aQpMiLIcFDnXFoMQX9_CWba0iEgGYo7tJ9SuETDyA4Zgdy8N192Y8Bu7K5CO0EaJn8-p1AiIhBVfOtIyD9l_xDSM/s1600/2012-06-2y3+Cpto.+de+Espa%C3%B1a+de+RAIDS+de++Aventura+2012.+BANDORAID+3.0+233.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSBEib5q-OYguzjwrxIKN83WLMxYE1i0VxBCVaOFsptolZywV6dh6aQpMiLIcFDnXFoMQX9_CWba0iEgGYo7tJ9SuETDyA4Zgdy8N192Y8Bu7K5CO0EaJn8-p1AiIhBVfOtIyD9l_xDSM/s400/2012-06-2y3+Cpto.+de+Espa%C3%B1a+de+RAIDS+de++Aventura+2012.+BANDORAID+3.0+233.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Aqui comença el Raid de veritat: 1300mt. de pujada!!!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1iK-0l3TgNDkobJHkEcaWQMNSAOuCPTuGUJCxj8S5BC6cMEJJXEVeIMIKMerwT20HC550vw0liVh9I1RJk8au-RPw-7HheWHbikPL9DIP2wHOBefwMqvNlCt9sQdBtsJL_KgBKOxOPl0/s1600/32.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1iK-0l3TgNDkobJHkEcaWQMNSAOuCPTuGUJCxj8S5BC6cMEJJXEVeIMIKMerwT20HC550vw0liVh9I1RJk8au-RPw-7HheWHbikPL9DIP2wHOBefwMqvNlCt9sQdBtsJL_KgBKOxOPl0/s400/32.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Roganing amb BTT del Diumenge, no vam acertar l'estrategia!!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1cn-wvJHBxifO8LMzMRNUp_jlGTIz7oGlyYjDS8HbXYVmx-EcAyMSg1gdbE5frB6Za1HQlq_7bA1iDe-CUuhU8Q5jAhAXN_rnMr3lwloP1ZRURlvZ5tlcGKIKIjh9_ZW5pcrwhuz4nM/s1600/25.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1cn-wvJHBxifO8LMzMRNUp_jlGTIz7oGlyYjDS8HbXYVmx-EcAyMSg1gdbE5frB6Za1HQlq_7bA1iDe-CUuhU8Q5jAhAXN_rnMr3lwloP1ZRURlvZ5tlcGKIKIjh9_ZW5pcrwhuz4nM/s400/25.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">L'ARRIBADA!!!!!!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBg7d45f5xW0foYFq1dGztBYIgeHxsIWfo9iVEd6LwFSg3wahyphenhyphenlDLnmvclsb-q75XCzhKbi6jJbsy4t0H8MHgprnxp-R7l74AdpdNKy8-HxXrqYi9hH3vd9_FF0sXMsyhgDVPk-WXv_mk/s1600/36.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBg7d45f5xW0foYFq1dGztBYIgeHxsIWfo9iVEd6LwFSg3wahyphenhyphenlDLnmvclsb-q75XCzhKbi6jJbsy4t0H8MHgprnxp-R7l74AdpdNKy8-HxXrqYi9hH3vd9_FF0sXMsyhgDVPk-WXv_mk/s400/36.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Comprovant que tot estigui correcte...</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjoNtBIcx4yIYLnVmR-loDtYz_smuNoCS-9lO3xN_N49N1xluVqrJFuA4w7-PtH7QERlKMLz4INbc6jaVvh6VGBQKU5pMhZ21ACAc4KMDeI_tFGkPPqjEYbfDx1UuMCWNtPjkdULTGkTg/s1600/39.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjoNtBIcx4yIYLnVmR-loDtYz_smuNoCS-9lO3xN_N49N1xluVqrJFuA4w7-PtH7QERlKMLz4INbc6jaVvh6VGBQKU5pMhZ21ACAc4KMDeI_tFGkPPqjEYbfDx1UuMCWNtPjkdULTGkTg/s400/39.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Per fi el PODI!!!!!!!!!!!!!</td></tr>
</tbody></table>
<br />Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-71426327459096012532012-06-06T11:55:00.000+02:002012-06-06T16:59:45.421+02:00TERCERA POSICIÓ DE L'EQUIP HAGLÖFS-YAENCONTRE.COM-SURAL AL CAMPIONAT D'ESPANYA DE RAIDS, CELEBRAT A RONDA (MALAGA)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXG2HaXyp37PMzryVz_O1Lvy6hvXwFM2hPrvDHsjOFPpnq6VKJ2gexXNgem6QffE2Z6dtZIPfxnFtOlJUpmcUV4Acs9poikH1QBJv31AOkBrb8fglbgpXNojADqFJhaFip34rRDSk2-kw/s1600/29.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtXuRxHieCY2TV1njNJdMkGvES4ybost23vmjPITGB17O3touy2VCI1BY78W4mNSokUvEwxrzDWwXUJ0ZKzrH00SY1dkHy8BZK8wzuUlliSiUEtq2NMJ7AdJJ8ZEVuy89kznVkqu5_u80/s1600/28.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtXuRxHieCY2TV1njNJdMkGvES4ybost23vmjPITGB17O3touy2VCI1BY78W4mNSokUvEwxrzDWwXUJ0ZKzrH00SY1dkHy8BZK8wzuUlliSiUEtq2NMJ7AdJJ8ZEVuy89kznVkqu5_u80/s400/28.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyKB5IF952AIqbsVHX9PT_ZVx-LzlgHJsIGDqYrV61hb0Ywm4usRb9lUNCikb5ZkSwMqeakQxS__2Xs3EXLBsCPyVbbQHaid32_W_uw4FEvHtFELuDE7nyw0IazLiCNL2vp4649OGAgbQ/s1600/15.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkvDdTG-AESE_mC29HMBao7Qhzj3PSQFYWfuIW_g7tloRhZ9wzFpwTnLjS1iissnrcst-hK_mFMnhPA6xAieZZoxgCKibFd9j0mOUhhoJwzujdTXN5ButGFSuTnAk6zjqxOa3raLN5wK4/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXG2HaXyp37PMzryVz_O1Lvy6hvXwFM2hPrvDHsjOFPpnq6VKJ2gexXNgem6QffE2Z6dtZIPfxnFtOlJUpmcUV4Acs9poikH1QBJv31AOkBrb8fglbgpXNojADqFJhaFip34rRDSk2-kw/s1600/29.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><br />
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Aquesta temporada, la Liga Española de Raids de Aventura 2012 (LERA 2012)
celebrava el Campionat d'Espanya a la localitat Malaguenya de Ronda, on la
prova BandoRaid 3.0 donaria a conèixer els campions d'Espanya de Raids.</pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">En aquesta ocasió, l'equip "Haglofs YaEncontre.com Sural" format per Jordi Capell, </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Joaquim del Rio i Ivan Artigas amb la inestimable assistència de Jaume Soler, </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">competien amb els millors equips de l'estat. Despres de competir pel Campionat de </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Catalunya de Raids, on l'equip va finalitzar en segona posició, aquesta era la </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">segona fita important de la temporada.</pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4H4_8ccU1UwT7yFcMRuNglQpoTGj7U3ISkW6zly085LG_xodZ1QP-EzU5Ko7yjHtT7ZJJBzvF1V8wWbEMsXzw1D6LaN0b6ilU4SC3OLc0_NtqQTqw2Kqz2fYBWxfVJ_PUPQZa4AWiDbY/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4H4_8ccU1UwT7yFcMRuNglQpoTGj7U3ISkW6zly085LG_xodZ1QP-EzU5Ko7yjHtT7ZJJBzvF1V8wWbEMsXzw1D6LaN0b6ilU4SC3OLc0_NtqQTqw2Kqz2fYBWxfVJ_PUPQZa4AWiDbY/s400/2.JPG" width="300" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">En aquesta ocasió el Raid tindria una vessant orientadora molt important, on
es premiava la capacitat d'orientació de tots els membres de l'equip que en
varis sectors havien de progressar separats, a més de la duresa dels kms, el
desnivell i les elevades temperatures presents en aquestes latituds.</pre>
<pre></pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaYL3XosQ0YezwS-9xD7OaBefQzV3tc_LFdbGjtEynqa9GIieKEaFBp0S6Db_YvMjrUR8MyGsbSyY2k0YugLMYm6H7uvFOEHoqMHGvZnHI_y8Ns73kupa5lvu-XFg_00NT7ScrJtZRg6c/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaYL3XosQ0YezwS-9xD7OaBefQzV3tc_LFdbGjtEynqa9GIieKEaFBp0S6Db_YvMjrUR8MyGsbSyY2k0YugLMYm6H7uvFOEHoqMHGvZnHI_y8Ns73kupa5lvu-XFg_00NT7ScrJtZRg6c/s400/4.JPG" width="400" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">El raid es va iniciar el dissabte a la localitat de Montecorto amb una
orientació especifica individual per prosseguir amb un trekking de 17km i</pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">per enllaçar amb una etapa de natació on els equips creuaven nedant un
embassament que després recorrien en kayac. </pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkvDdTG-AESE_mC29HMBao7Qhzj3PSQFYWfuIW_g7tloRhZ9wzFpwTnLjS1iissnrcst-hK_mFMnhPA6xAieZZoxgCKibFd9j0mOUhhoJwzujdTXN5ButGFSuTnAk6zjqxOa3raLN5wK4/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkvDdTG-AESE_mC29HMBao7Qhzj3PSQFYWfuIW_g7tloRhZ9wzFpwTnLjS1iissnrcst-hK_mFMnhPA6xAieZZoxgCKibFd9j0mOUhhoJwzujdTXN5ButGFSuTnAk6zjqxOa3raLN5wK4/s400/9.JPG" width="400" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Després de les etapes aquàtiques, un tram de 7km de patins amb 400m de desnivell </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">col.locava a l'equip en posicions capdavanteres. </pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkS5ffd4J_l8IBHWTIRqOA2P8szizyHX7KDxW_tVobtcwRXWea_T6u1tfMCKgQVrSHy0QtVLxvrMXuol6YBB6TXeomPko8TE2OPzKb1yoAfUK0Wx18UU8xaAhBlVfoptR3-Y5KnxAGco/s1600/12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkS5ffd4J_l8IBHWTIRqOA2P8szizyHX7KDxW_tVobtcwRXWea_T6u1tfMCKgQVrSHy0QtVLxvrMXuol6YBB6TXeomPko8TE2OPzKb1yoAfUK0Wx18UU8xaAhBlVfoptR3-Y5KnxAGco/s400/12.JPG" width="300" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Una BTT i un altre orientació especifica portaria als corredors a la localitat de </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ronda con els membres de l'equip tornaven a separar-se per realitzar les proves de</pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">via ferrata, barranc i ascens per corda fixa. </pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVZgPRK8iZEe-Clrf74nr2nFovis1cy7oawHiw0il4oFEy0hmcHf7hLSBgxuNHKrLX9qxNU6hmAj6EelTRZrZBxnY-jJUADzKKSUnlSzCl-qydcYr9F8Mi18m2zm8CBHs8cjcIJnZJRE8/s1600/20.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyKB5IF952AIqbsVHX9PT_ZVx-LzlgHJsIGDqYrV61hb0Ywm4usRb9lUNCikb5ZkSwMqeakQxS__2Xs3EXLBsCPyVbbQHaid32_W_uw4FEvHtFELuDE7nyw0IazLiCNL2vp4649OGAgbQ/s1600/15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyKB5IF952AIqbsVHX9PT_ZVx-LzlgHJsIGDqYrV61hb0Ywm4usRb9lUNCikb5ZkSwMqeakQxS__2Xs3EXLBsCPyVbbQHaid32_W_uw4FEvHtFELuDE7nyw0IazLiCNL2vp4649OGAgbQ/s400/15.JPG" width="400" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">En aquest punt del raid es donava pas a les duesetapes nocturnes i mes dures de </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">tota la jornada, una BTT de 35km i 1200m de desnivell i un ràpid trekking de 15km </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">i 400m per finalitzar novament a Ronda. La primera etapa finalitzava a les 2 de la</pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> matinada i deixava a l'equip en tercera posició darrera dels Gallegs del Buff i </pre>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">els catalans CatRaid TrangoWorld.</pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVZgPRK8iZEe-Clrf74nr2nFovis1cy7oawHiw0il4oFEy0hmcHf7hLSBgxuNHKrLX9qxNU6hmAj6EelTRZrZBxnY-jJUADzKKSUnlSzCl-qydcYr9F8Mi18m2zm8CBHs8cjcIJnZJRE8/s1600/20.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVZgPRK8iZEe-Clrf74nr2nFovis1cy7oawHiw0il4oFEy0hmcHf7hLSBgxuNHKrLX9qxNU6hmAj6EelTRZrZBxnY-jJUADzKKSUnlSzCl-qydcYr9F8Mi18m2zm8CBHs8cjcIJnZJRE8/s400/20.JPG" width="400" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">El diumenge a primera hora, s'iniciava la segona etapa del Raid que
consistia en una Rogaining de 40 balises que els corredors podrien fer per
separat i un últim sector de BTT amb molta calor, que va ser clau perquè
l'equip pogués mantenir la posició.</pre>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMLXEsExY2TwNWV3rc5dRIUK1AFZ0HZ8P9F3yadj7gpWY8TIUbj2f4qhGBo7M4Nvy8MR7ZNcrDl7gjz4ZIODtrHFIsFwQJNmd3W9tbcvG1EsQNTJdZZ6PGKQJ9g1VVAiUZYHN-vClFfhA/s1600/24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMLXEsExY2TwNWV3rc5dRIUK1AFZ0HZ8P9F3yadj7gpWY8TIUbj2f4qhGBo7M4Nvy8MR7ZNcrDl7gjz4ZIODtrHFIsFwQJNmd3W9tbcvG1EsQNTJdZZ6PGKQJ9g1VVAiUZYHN-vClFfhA/s400/24.JPG" width="400" /></a></div>
<pre style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Finalment, la classificació de final es va mantenir respecte al dissabte,
guanyant el raid els Adventure Adict Buff, en segona posició els catalans
CatRaid TrangoWolrd i en tercera posició, els "Haglofs YaEcontre.com Sural".</pre>
<pre> </pre>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXG2HaXyp37PMzryVz_O1Lvy6hvXwFM2hPrvDHsjOFPpnq6VKJ2gexXNgem6QffE2Z6dtZIPfxnFtOlJUpmcUV4Acs9poikH1QBJv31AOkBrb8fglbgpXNojADqFJhaFip34rRDSk2-kw/s1600/29.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXG2HaXyp37PMzryVz_O1Lvy6hvXwFM2hPrvDHsjOFPpnq6VKJ2gexXNgem6QffE2Z6dtZIPfxnFtOlJUpmcUV4Acs9poikH1QBJv31AOkBrb8fglbgpXNojADqFJhaFip34rRDSk2-kw/s400/29.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-30752582472390617962012-05-22T09:33:00.000+02:002012-05-22T09:33:18.047+02:00EL Catraid-Trangoworld guanya la vuitena edició del Raid Garraf<link href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Cprof-02%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml" rel="File-List"></link><o:smarttagtype name="metricconverter" namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags"></o:smarttagtype><o:smarttagtype name="PersonName" namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags"></o:smarttagtype><style>
<!--
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:CA;}
span.textobody
{mso-style-name:textobody;}
span.estilv30h2
{mso-style-name:estilv30_h2;}
@page Section1
{size:595.3pt 841.9pt;
margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{page:Section1;}
--
</style><span class="estilv30h2"><span lang="CA">Ha estat segona prova
de <st1:personname productid="la Copa Catalana" w:st="on">la Copa Catalana</st1:personname>
de Raids de <st1:personname productid="la FEEC" w:st="on">la FEEC</st1:personname><o:p></o:p></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-EGHZ4NXCCOExcl3sDN9C6EF4IH5wv9L0HF1lGPeFQzg2nbovioxZG8zIgfyRjgtR_w0XUxVyqc1UiMggalhyphenhyphenKmx4FFIu96HjhJubk6K9WGPmoyXPKdpNOV_Pe39fdH0u0h54TARibw/s1600/IMG_9644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-EGHZ4NXCCOExcl3sDN9C6EF4IH5wv9L0HF1lGPeFQzg2nbovioxZG8zIgfyRjgtR_w0XUxVyqc1UiMggalhyphenhyphenKmx4FFIu96HjhJubk6K9WGPmoyXPKdpNOV_Pe39fdH0u0h54TARibw/s400/IMG_9644.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="estilv30h2"><span lang="CA"><o:p></o:p></span></span><span class="textobody"><span lang="CA">Dissabte 19 de maig es
celebrava al terme municipal de Sta. Margarida i el Monjos la 8a edició del
Raid Garraf, organitzat per l'equip de raids "Haglofs YaEcontre.com
Sural", l'A.E. Talaia, i el C.E. Acimut. </span></span><span lang="CA"><br />
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_YNHkNTjnU5I6lpmusNJkfsZ4pP_ex8Q6FLfBu9pMftC-gVwPNzbetJEq2pPnI_9easfyyg_0TG_9HhnWW2bKRJgPGMKKKKdwMCIY24PQcY-My3vpnXi2o70R1FvPhGXVFk0RedwiN3Y/s1600/2012-05-19+13.25.03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_YNHkNTjnU5I6lpmusNJkfsZ4pP_ex8Q6FLfBu9pMftC-gVwPNzbetJEq2pPnI_9easfyyg_0TG_9HhnWW2bKRJgPGMKKKKdwMCIY24PQcY-My3vpnXi2o70R1FvPhGXVFk0RedwiN3Y/s320/2012-05-19+13.25.03.jpg" width="239" /></a></div>
<span lang="CA">
<span class="textobody">Aquesta edició tenia preparat pels corredors un traçat de
més de 80km, amb proves de BTT, Treking, patins en linea, via ferrata, rappels,
tot com es habitual als raids, acompanyat d'un mapa i 35 balises. </span><br />
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPtQL7jJgAQz_aeCkqaf5ld9SMyf_ORD96Qqm1zbH1p-o6MRgkLNID4dnQheKYfvcpDO0s7s3vskF4FiEAoLV2erVFXJ6DNgDvvBqS3S0xRTwwDNrTavmJJrzK9FfqTEYv8p65xWHXHcg/s1600/IMG_9861.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPtQL7jJgAQz_aeCkqaf5ld9SMyf_ORD96Qqm1zbH1p-o6MRgkLNID4dnQheKYfvcpDO0s7s3vskF4FiEAoLV2erVFXJ6DNgDvvBqS3S0xRTwwDNrTavmJJrzK9FfqTEYv8p65xWHXHcg/s400/IMG_9861.jpg" width="268" /></a></div>
<span lang="CA">
<span class="textobody">La sortida es donava a les 9:30 del matí a la localitat
de <st1:personname productid="La Rapita" w:st="on">La Rapita</st1:personname>,
amb un tram de <st1:metricconverter productid="6 km" w:st="on">6 km</st1:metricconverter>
de patins per relleus.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiaPVlVeCz4K1hbu3mU7YqzF9U9sqpCJdDAM-XSdGtx50bsJs-oBTaBsP7I8wH7d7vKACrpo_KJAAUkmJbPKS6ZIJnoMRrDZ6p5aURngerS1RYinrT6nmlGNdIRshkL_FeGKnjYh6bR4Y/s1600/IMG_9649.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiaPVlVeCz4K1hbu3mU7YqzF9U9sqpCJdDAM-XSdGtx50bsJs-oBTaBsP7I8wH7d7vKACrpo_KJAAUkmJbPKS6ZIJnoMRrDZ6p5aURngerS1RYinrT6nmlGNdIRshkL_FeGKnjYh6bR4Y/s320/IMG_9649.jpg" width="320" /></a></div>
<span lang="CA"><span class="textobody">Acte seguit s'iniciava una segona etapa curta de BTT que portaria
als corredors de Copa Catalana i Elit fins a la localitat de Moja on
realitzarien una orientació específica a peu. </span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: center;">
<span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim7BYCj654k_exgW1VFQrmgUdfzfUE9okrlIhKD2tpaPIFt_s4HlFiRSqDCKueft8-FY9L7HiS9_A5EsBdPmxhElEvS5e3uqebLZb-KIEy_na8-qTbgCxpbu661cb9tjkjJMJvgw-gpJw/s1600/IMG_9822.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim7BYCj654k_exgW1VFQrmgUdfzfUE9okrlIhKD2tpaPIFt_s4HlFiRSqDCKueft8-FY9L7HiS9_A5EsBdPmxhElEvS5e3uqebLZb-KIEy_na8-qTbgCxpbu661cb9tjkjJMJvgw-gpJw/s400/IMG_9822.jpg" width="400" /></a></div>
<span lang="CA"><span class="textobody">Desprès, i juntament amb els
corredors de categoria Aventura, es desplaçarien novament en BTT fins a la
localitat de <st1:personname productid="la Múnia" w:st="on">la Múnia</st1:personname>,
a la zona del Castellot, on tenien preparat un llarg i tècnic treking que
incloïa una via ferrada i un espectacular rappel de 30m. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTurw61cw-_mSh_EHusl6ko7V1oYTa0NyCbJOlc89CINjiU2UW7NXk8hzxeZZuePjCSt26BljYQSkPQVCi0tOt9R5gUR_kqPLioMjLNHIP-qg06cJGVnWNOAe5XFaa1ebLMOztjcIj2c4/s1600/IMG_9981.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-oxhOUnxYDtqQDIGV2CzkHPpykb8OzQk9rm2YcttXnjipaippDYp0Jood54i6z7Pgm7JXCzWY5GucrOAjvIbxBUf0M8ci4YRAzIHy4nHg4Rd0Ot-BvRWXVbq-MG-e824V95RTa5QUY1U/s400/IMG_9734.jpg" width="400" /></a><span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span></div>
<br />
<span lang="CA"><span class="textobody">Amb el temps just, els equips realitzaven el següent
sector, novament en BTT i mapa específic d’orientació, passant pels “Pelacs de
Vilobi”.</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi50I0glvtefnoPUfS-9Isk_0jReuOvWk_swmrgT4CzJSrFBxxK-L6HwDObjJ20AuEX9DQ9-F-CyBmQ0nbIE8siAq5wL0kwWcbwPstMZnzTwYbO8uQFOAzabuyb3ZpIxbv8L0ZehKMUwiE/s1600/IMG_9944.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi50I0glvtefnoPUfS-9Isk_0jReuOvWk_swmrgT4CzJSrFBxxK-L6HwDObjJ20AuEX9DQ9-F-CyBmQ0nbIE8siAq5wL0kwWcbwPstMZnzTwYbO8uQFOAzabuyb3ZpIxbv8L0ZehKMUwiE/s400/IMG_9944.jpg" width="267" /></a><span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><span class="textobody">Per arribar a la localitat de Pacs del Penedès on realitzaren una
orientació rural molt ràpida, que els donaria pas al últim sector amb Ortofotomapa
per arribar a meta. </span><br />
<br />
<span class="textobody">De tots els participants, el guanyador en categoria Copa
Catalana, l’equip CATRAID-TRANGOWORLD, va ser el únic equip en realitzar tots
els punts de la prova, 66, seguit del MEDILAST SPORT, 62, i el ACE BOMBERS BCN
amb 41 punts. </span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5IOUvTlKZZ7ZhaTwrll46L_D9X4BKbqc8ntRtAIUmKJFHm_s0QJNOzpakmGDrSsGD1hIWeeLy3OKxbdaLG5byArVF7LwigBcqdc96-Z9oKdLYEGO5Q8x6KvvUo7WdFOKRsCchphzlJHU/s1600/IMG_9989.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5IOUvTlKZZ7ZhaTwrll46L_D9X4BKbqc8ntRtAIUmKJFHm_s0QJNOzpakmGDrSsGD1hIWeeLy3OKxbdaLG5byArVF7LwigBcqdc96-Z9oKdLYEGO5Q8x6KvvUo7WdFOKRsCchphzlJHU/s400/IMG_9989.jpg" width="400" /></a><span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span></div>
<span lang="CA">
<span class="textobody">En categoria Elit, amb el mateix recorregut que la
categoria Copa Catalana, però amb equips integrats per dos corredors, els Això
Raid Xteam finalitzàvem primers amb 57 punts, seguits del Sport HG -
Lafuma amb 55. </span><br />
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2rdlMkmHoYXpr4fBZt7-0Ss16NftAshH38uwVgau5okd0AL7KifQpzL6vlQmmbEkvWcfwaDxbevuHRJ8Z8zpkilUNVGOrirl3xaWAa2D1vgYCDkkI_6oyYlg8JLtbOwE6R1eg8taPPIw/s1600/IMG_9984.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2rdlMkmHoYXpr4fBZt7-0Ss16NftAshH38uwVgau5okd0AL7KifQpzL6vlQmmbEkvWcfwaDxbevuHRJ8Z8zpkilUNVGOrirl3xaWAa2D1vgYCDkkI_6oyYlg8JLtbOwE6R1eg8taPPIw/s320/IMG_9984.jpg" width="214" /></a></div>
<span lang="CA">
<span class="textobody">Amb categoria Aventura, el podi el va formar el TRACES
TEAM, seguits pel PIRI i els CAMBRILS RAID TEAM amb 56,50 i 47 punts
respectivament.</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span lang="CA"><span class="textobody"> </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTurw61cw-_mSh_EHusl6ko7V1oYTa0NyCbJOlc89CINjiU2UW7NXk8hzxeZZuePjCSt26BljYQSkPQVCi0tOt9R5gUR_kqPLioMjLNHIP-qg06cJGVnWNOAe5XFaa1ebLMOztjcIj2c4/s1600/IMG_9981.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTurw61cw-_mSh_EHusl6ko7V1oYTa0NyCbJOlc89CINjiU2UW7NXk8hzxeZZuePjCSt26BljYQSkPQVCi0tOt9R5gUR_kqPLioMjLNHIP-qg06cJGVnWNOAe5XFaa1ebLMOztjcIj2c4/s320/IMG_9981.jpg" width="213" /></a></div>
</div>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-67767264055820263012012-05-07T12:58:00.002+02:002012-05-07T12:58:56.397+02:00L’EQUIP HAGLÖFS – YAENCONTRE.COM – SURAL ES PROCLAMA SUBCAMPIÓ DE RAIDS D’ESPORTS DE MUNTANYA!!!<span lang="CA" style="font-family: Arial;"> RAID URGELLISTAN 2012 CAMPIONAT DE CATALUNYA DE RAIDS</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbt9WDnMJ_jSI4E6qEApvrxr73COBJFYap5Sg6agtiaOFU5mAHCH8a1naQjX42nXeDCw3HMVXtSaVA7mGyBdmsyssw5vao34sG3Hyx3iUacyJXNrYcV5YRMwlYGcaoHgX46h1QKZTmN6A/s1600/0.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="191" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbt9WDnMJ_jSI4E6qEApvrxr73COBJFYap5Sg6agtiaOFU5mAHCH8a1naQjX42nXeDCw3HMVXtSaVA7mGyBdmsyssw5vao34sG3Hyx3iUacyJXNrYcV5YRMwlYGcaoHgX46h1QKZTmN6A/s320/0.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El divendres 4 es donava el tret
de sortida al Raid Urgellistan, i deu n’hi do quin Raid! Sortida a les 21:00h.
del vespre des del Coll de Nargó, i arribada a la 19:00 h. de l’endemà!!!. Més
de 190 km. i 69000 metres de desnivell positiu. Des de el Raid Txakal de l’any
passat , o un Campionat d’Espanya celebrat a Galícia el 2008, que no recordava
un Raid tan dur!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLYYQrHHuMdAMgfntPQdUi0LZeBhL_2xMLN9RfI-UKdtR0MKxMw9cQfNExkc6YUUPt_xnq9EV8jFawdVZK4HKj7tgzZ2Fxkz73ReB38LCj24_LXS6XjrLC55gkBypsA8w6C55lOzLddqc/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLYYQrHHuMdAMgfntPQdUi0LZeBhL_2xMLN9RfI-UKdtR0MKxMw9cQfNExkc6YUUPt_xnq9EV8jFawdVZK4HKj7tgzZ2Fxkz73ReB38LCj24_LXS6XjrLC55gkBypsA8w6C55lOzLddqc/s320/1.JPG" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">S’ha de felicitar a l’Albert, per la organitzaciódel raid, tot molt bé i
al seu lloc!!! Ell tenia clar que el Campió de Catalunya s’ho havia de
treballar, i ho va aconseguir: la pluja, el fred, la boira, i també el Sol i la
calor, ens van acompanyar en molts sectors, i van ajudar a fer més dura aquesta
edició del Raid!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per aquesta edició del CAMPIONAT DE CATALUNYA, L’Equip HAGLÖFS –
YAENCONTRE.COM – SURAL, ens presentàvem amb l’equip format per el Joaquim Del Rio, el Jordi
Capell “Txakal” i jo, amb la inestimable ajuda del Joan a l’Assistència. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIjPScKwh9R8kBlRoEiHpCYfGZP32khz06VHUfVJH8TRactQxgmtynli3xkRWRF2Xhry1a9y_v61zH2wz75raDDsxWwcgLQuYNASNi8HAicWPDoxC8Ool_SfO2slbMSuwWHfszkaKHgTE/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIjPScKwh9R8kBlRoEiHpCYfGZP32khz06VHUfVJH8TRactQxgmtynli3xkRWRF2Xhry1a9y_v61zH2wz75raDDsxWwcgLQuYNASNi8HAicWPDoxC8Ool_SfO2slbMSuwWHfszkaKHgTE/s320/2.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Ja de sortida en el primer sector, un trekking de 12 km. els dos equips
que ens jugaríem el títol de Campions de Catalunya, el Equip CATRAID – TRANGO
WORLD i nosaltres, vàrem marcar un fort ritme, que ens va fer posar en el cap
de la cursa ràpidament. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Desprès d’un altre sector ràpid i curt de patins en línia, venia una de
les etapes decisives del Raid. Un sector de BTT de més de 50km. i 1700mt.
positius, en el qual si li summament la nit, el fred i la pluja, no va servir
per diferenciar els dos primers equips, però si van marcar diferencies amb la
resta dels equips, amb més d’una hora de temps respecte els tercers.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaMv-Q0TQ08Hj-vaaOabr5J699Bhdc_Xnfk9ECEl7N-ioCWmVbreRNU625vdwYmNTZJpJA9H18P9U_qbwAg_tmlLkpq0k853vwMqnB0z9RytMGv2zTonaOBKPxb51VVkpysNIjhexDWdI/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaMv-Q0TQ08Hj-vaaOabr5J699Bhdc_Xnfk9ECEl7N-ioCWmVbreRNU625vdwYmNTZJpJA9H18P9U_qbwAg_tmlLkpq0k853vwMqnB0z9RytMGv2zTonaOBKPxb51VVkpysNIjhexDWdI/s320/3.JPG" width="215" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Un altre sector de Patins i una BTT sota la pluja, va fer que arribéssim
segons al control canvi, amb 15 min de diferencia respecte els primers. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdKxucL4Xrxp_ZsmHiCUMWzr4YDs5PB24fKPB_nue2AuB6pm6K_1e3CILhbkiix1qTk_VH1XynLFHlLsnLdfU7-9wcw-nWm6FtJ21-2I3lwnCxooYq56i3jfSWiW1PKfPKx6fWnPnw0MA/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdKxucL4Xrxp_ZsmHiCUMWzr4YDs5PB24fKPB_nue2AuB6pm6K_1e3CILhbkiix1qTk_VH1XynLFHlLsnLdfU7-9wcw-nWm6FtJ21-2I3lwnCxooYq56i3jfSWiW1PKfPKx6fWnPnw0MA/s320/4.JPG" width="215" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Eren les 6:00 de mati, feia un fred que pelava, i ens tocava fer més de
12km. remant pel embassament d’Oliana!!! Aquí vàrem pagar un primer
error!!! L’Organització deixava portar a
cada equip els seus propis caiacs, i nosaltres només vam portar un caiac
individual, el de dos persones vam utilitzar el que donava l’organització, que
eren molt més i lents i pesats que els que duien els nostres contrincants!!! En
aquest sector i el que venia desprès vam perdre més de 40min amb els dos
sectors de caiac. Temps que poc a poc anàvem recuperant, però ja no podríem arribar atrapar
els primers!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTvehv_-SFmpScqRW0xl0E-rutrfA-xhgD7rqaPAYTr3uGoPHrJOoWyt68FuocKGjj9_v1T86uPhgyaTc8oqX7v-Mjg3kBKDAXn2ptVmjsgaIhiBZVnDzs0gNpNiUTGDZG4MzxFcuzQEg/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTvehv_-SFmpScqRW0xl0E-rutrfA-xhgD7rqaPAYTr3uGoPHrJOoWyt68FuocKGjj9_v1T86uPhgyaTc8oqX7v-Mjg3kBKDAXn2ptVmjsgaIhiBZVnDzs0gNpNiUTGDZG4MzxFcuzQEg/s320/8.JPG" width="215" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">El següent sector va se una altre BTT, llarga i dura, amb l’afegit que
havíem d’arrossegar durant més de 40 min la bici caminat, però en canvi
passàvem per uns paratges impressionats com son les Roques de Sant Honorat, una
zona guapissima!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDGlHHGRVQO3ezOXcrxFOM5Jehgh1PSTy2uKZSgzlx7VIZ4BgXQ9Cku9X0HPWHLLjSmFzbDVeJ_x7FyaTi8geD-PSKZ7CoWDjwpB2Y0cIiNBpS6LWDI8F7ryyqactvBA1XIQYOESR8B4g/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDGlHHGRVQO3ezOXcrxFOM5Jehgh1PSTy2uKZSgzlx7VIZ4BgXQ9Cku9X0HPWHLLjSmFzbDVeJ_x7FyaTi8geD-PSKZ7CoWDjwpB2Y0cIiNBpS6LWDI8F7ryyqactvBA1XIQYOESR8B4g/s320/5.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribàvem al segon sector de Caiac amb només 10 min de diferencia
respecte els primers!!! La tornada era molt més llarga, a més bufava el vent de
cara, i l’últim km. havíem de remar contra corrent, i amb el nostre caiac doble
molt més lent i pesat, vam tornar a perdre uns minuts molt valuosos!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Ara venia una etapa de transició, on havíem d’inflar uns Parapents.
L’organització havia preparat per fer un salt en doble, però les condicions
meteorològiques no ho permetien, LLASTIMA!!!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUuXahqna2IAoi9q0kIzEpHOza6FUAfGEG6tCfVRPbXfpHKl7ZBDuTE6xb2kuHGGeH8zdGjsk25JWNyUUr2ay43NHg05Ktx8Sh-yVeNFhRpWI7Z2YuF6mYx1Smlb9x-sC_la1Am0JizmA/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUuXahqna2IAoi9q0kIzEpHOza6FUAfGEG6tCfVRPbXfpHKl7ZBDuTE6xb2kuHGGeH8zdGjsk25JWNyUUr2ay43NHg05Ktx8Sh-yVeNFhRpWI7Z2YuF6mYx1Smlb9x-sC_la1Am0JizmA/s320/6.JPG" width="215" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquí venia la nostre ultima oportunitat de posar-nos primers, un treking
de 14 km. i 1150 mt positius, força tècnic i complicat, que nosaltres vam
resoldre força bé i ràpids, però l’Equip CATRAID, també ho va fer, així que seguíem
amb uns 10 min de diferencia respecte ells.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh-0Z5O3GdiYEYbspbNUCVEvMQ0VgKsxizwLeUSYLUo7bsI3dtviX7SHIHZjbCDbfC9F6qyog_8sc9IVBxrKnfGxM-5K3QhdnjvPsOtfQw5A_wkLvNbCAWT15e5KyWi8vA2i6COORF4qU/s1600/7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh-0Z5O3GdiYEYbspbNUCVEvMQ0VgKsxizwLeUSYLUo7bsI3dtviX7SHIHZjbCDbfC9F6qyog_8sc9IVBxrKnfGxM-5K3QhdnjvPsOtfQw5A_wkLvNbCAWT15e5KyWi8vA2i6COORF4qU/s320/7.JPG" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Arribàvem al final del Raid, ens quedava fer un barranc, en el qual vam
entrar juntament amb altres equips de la categoria d’Aventura, i les cues a
cada ràpel, ens van fer perdre uns minut molt valuosos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Per l’últim sector de BTT, ja vam veure que era impossible agafar els
primers, i vam optar per una estratègia conservadora, ens vam deixar de fer una
balisa, per poder arribar a temps a la Meta, ja que començàvem a estar força
mermats físicament.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;">Finalment, desprès d’estar més de 22 hores per fer més de 190 km.
finalitzem en una segona i disputada posició. De tots les equips que havien sortit, només
dos fèiem tots els sectors del Raid!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-family: Arial;"><span id="goog_1916725359"></span><span id="goog_1916725360"></span>Això sí, molt contents per haver pogut viure aquesta experiència i
haver pogut participar i acabar en segona posició tot un CAMPIONAT DE CATALUNYA
de RAIDS!!!!!</span></div>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-16528596044930299132012-05-01T16:50:00.002+02:002012-05-01T16:51:19.368+02:00La cursa de casa: LA TALAIA!!!!<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxx2d9TZ5PNC_joW67Uf_kC7_KRpY3AfFZCRJ_q0SDCyOWv0GnK6M64HaZ5zReL6AjubmsnnZPF-R0gFgqa8iQihyphenhyphenU9EGBtBL630kG7nS3wn87ys6KhsxrNjxQ530wHz5_sbcvpHcFqw/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFxx2d9TZ5PNC_joW67Uf_kC7_KRpY3AfFZCRJ_q0SDCyOWv0GnK6M64HaZ5zReL6AjubmsnnZPF-R0gFgqa8iQihyphenhyphenU9EGBtBL630kG7nS3wn87ys6KhsxrNjxQ530wHz5_sbcvpHcFqw/s320/8.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LA SORTIDA, per variar a primera fila, ja que la sortida era estreta, i no volia fer ni un metre de més!!!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlvSYsMWQKJzgTyA12wfYetsZUBa4GuXXd1vy_LBzjD5_jldynC-2Rs7sQg5wgSM5Enmd-OobafvI8XPG3jCsyqclSJpeSO1D4qwdezu-Ms0YmUzCorzIneYkmv8ypo7M0K97beZLK3AY/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;">
</a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Cursa de Muntanya La Talaia, la cursa de
casa, organitzada i molt bé pels companys del
Aixo Raid. Una cursa de 23 km. (aquest any han allargat la sortida per
que no hi hagi embussos) i uns 1000mt. de desnivell positiu !!!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiyLeWgoVWpAvdWuRDgaLJOKxv-AMNRPf7Nemu8CsMjh_H2OROtOVLp0NtnHqlkgD40YAgMPt2xTnyW575JH9-ZmnFwDYHiUfcqLqw3SxnqoBVO4sKI-X1hoWNEvuNl6En-_wocuFrKzE/s1600/IMG_4495.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiyLeWgoVWpAvdWuRDgaLJOKxv-AMNRPf7Nemu8CsMjh_H2OROtOVLp0NtnHqlkgD40YAgMPt2xTnyW575JH9-ZmnFwDYHiUfcqLqw3SxnqoBVO4sKI-X1hoWNEvuNl6En-_wocuFrKzE/s320/IMG_4495.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Primer avituallament, no hi ha temps n'hi de parar!!!!</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg60QUDEVNKLQoeScIXjOayIpLysffeShTf6Ji6zhyphenhyphenMCe7zyTpnZL6s9jxKjOWP89IqS0l9bfdjl-08y8qO0ezEehCodHBtA81omjbnVCJUU32vF-ISSulgNLBmVPSCnf3E-7g5JoLWX_c/s1600/Nueva+imagen.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg60QUDEVNKLQoeScIXjOayIpLysffeShTf6Ji6zhyphenhyphenMCe7zyTpnZL6s9jxKjOWP89IqS0l9bfdjl-08y8qO0ezEehCodHBtA81omjbnVCJUU32vF-ISSulgNLBmVPSCnf3E-7g5JoLWX_c/s320/Nueva+imagen.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;"><i>A dalt del Pic de l'Aguila mésperavem la familia i els companys per animar i alguna cosa més... </i></span></span></div>
<br />
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Aquest diumenge, vàrem anar tota la família a
la Cursa de Muntanya de la Talaia, però la vam viure des de l’altre costat!!!</span></span><span lang="CA" style="font-family: Arial;"><br />
<br />
Cada any estic donant un cop de mà a la cursa, ajudant amb el que puc a
organitzar, a marcar el circuit i amb l’avituallament dalt del pic de l’Àguila.</span><span lang="CA"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="estilo9"><span lang="CA" style="font-family: Arial;">Esta bé de tant en tant veure els braus des
de la tanca, i ajudar a organitzar els esdeveniments que desprès ens agraden
córrer. Si ningú organitzes, NO hi hauria curses!!!! Però l’any passat quan
estava a l’avituallament hem moria de ganes de poder córrer, així que aquest
any vaig decidir de fer la cursa!!!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlvSYsMWQKJzgTyA12wfYetsZUBa4GuXXd1vy_LBzjD5_jldynC-2Rs7sQg5wgSM5Enmd-OobafvI8XPG3jCsyqclSJpeSO1D4qwdezu-Ms0YmUzCorzIneYkmv8ypo7M0K97beZLK3AY/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlvSYsMWQKJzgTyA12wfYetsZUBa4GuXXd1vy_LBzjD5_jldynC-2Rs7sQg5wgSM5Enmd-OobafvI8XPG3jCsyqclSJpeSO1D4qwdezu-Ms0YmUzCorzIneYkmv8ypo7M0K97beZLK3AY/s320/2.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pujant la ruta 69, la idea era pujar corrent, peró amb el fort ritme de sortida, no vaig poder!!!</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdCpeEQS6rf1CBJDMgFJZ1wJSisknu13n3VbSc0ratAJ1eIiE8nQKZAPBGgF4u7DpRfAf4SdRb_Il-1JzDfZ6Q5wfmFN1BhcZdXldtr2rQqYlSNMatFj9n5KohaKfGV6fAhDdbKFTnWg/s1600/11.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdCpeEQS6rf1CBJDMgFJZ1wJSisknu13n3VbSc0ratAJ1eIiE8nQKZAPBGgF4u7DpRfAf4SdRb_Il-1JzDfZ6Q5wfmFN1BhcZdXldtr2rQqYlSNMatFj9n5KohaKfGV6fAhDdbKFTnWg/s320/11.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A dalt el Pla de les Palmeres, km. 5, encara amb un grup bastant nombrós....</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsgCppO44_51twCVvAYiqNDr10qZ-25msZElpMQISwPFTeChnGzNeozm27KURNjcDmFwY4zzK6dQDxiu4UAG3rGwtb1EDmx5Srvbsm4s4JI_0oxQ_8JvDQEWvnp1v2rTg8QUJkXuDAHNQ/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsgCppO44_51twCVvAYiqNDr10qZ-25msZElpMQISwPFTeChnGzNeozm27KURNjcDmFwY4zzK6dQDxiu4UAG3rGwtb1EDmx5Srvbsm4s4JI_0oxQ_8JvDQEWvnp1v2rTg8QUJkXuDAHNQ/s320/5.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBy_9ekKj7dUHiwQJ5ln3F9thcOb0q4qzmOr189sc_N98yT6t71p5h3sSBjlAfDRvfuk51ajJk3Tws5xJGtCxcEfxRkNFJRawnddM1id75NqVwduhTXtRlQHGihDlAXjk2Q5RSH364Lok/s1600/IMG_4866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBy_9ekKj7dUHiwQJ5ln3F9thcOb0q4qzmOr189sc_N98yT6t71p5h3sSBjlAfDRvfuk51ajJk3Tws5xJGtCxcEfxRkNFJRawnddM1id75NqVwduhTXtRlQHGihDlAXjk2Q5RSH364Lok/s320/IMG_4866.JPG" width="320" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGRvpZPYh6XXDh40upeMCgDXWYG39XIbASkUHRCwkA1JKfncwtDtPzM1AKynqFBQsW3-4TV0gXXW5WIh79hErW0QOnZMP_VIMtpCPAjoXCvxFyzoPpsAqb-_ZiBeQjKkprb-zpJxoX2gQ/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGRvpZPYh6XXDh40upeMCgDXWYG39XIbASkUHRCwkA1JKfncwtDtPzM1AKynqFBQsW3-4TV0gXXW5WIh79hErW0QOnZMP_VIMtpCPAjoXCvxFyzoPpsAqb-_ZiBeQjKkprb-zpJxoX2gQ/s320/9.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Al final PODIUM!!!! Primer local ;-D</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-73968118221139532062012-04-20T20:59:00.000+02:002012-04-20T23:37:44.342+02:00MES FOTOS DEL X-RACERS SQM<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV7otQ9KsUnHBv3yPy7kILpwZAMn2fytQ-YCfQh4jbZyOUnyppPNYDtFcJ7S1t4Aces_l43-vG1jpckata_FmkVZPnMBocldUntJ2p1shnMWLJZQMBHXX8YFhbSt4yZLsI2eJyEItqBZc/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV7otQ9KsUnHBv3yPy7kILpwZAMn2fytQ-YCfQh4jbZyOUnyppPNYDtFcJ7S1t4Aces_l43-vG1jpckata_FmkVZPnMBocldUntJ2p1shnMWLJZQMBHXX8YFhbSt4yZLsI2eJyEItqBZc/s320/6.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">CONCENTRATS, PREPARATS PER SORTIR!!!</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglmSwzIQaJzz9RdIuucJJnMEPuAXkp2DsaK-GtmhtT3BcEcfBNEjtIU3TIUG-U510zzlVECldEHx576HqzJ17gdCckF7-8YCThkxlZiD9okPEa_dZ6-eodL3eEQ9Mxy0-WaVgS60IbhUc/s1600/7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglmSwzIQaJzz9RdIuucJJnMEPuAXkp2DsaK-GtmhtT3BcEcfBNEjtIU3TIUG-U510zzlVECldEHx576HqzJ17gdCckF7-8YCThkxlZiD9okPEa_dZ6-eodL3eEQ9Mxy0-WaVgS60IbhUc/s320/7.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">EN PLENA ACCIÓ PELS CARRERS DE SANT QUINTÍ</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfXjGrEMfdcA_2_ojndM7n_6xSw683Kg44ywDxliX08Nk-dWIeKxgXMrCdNYV-qUJgskTx6x8hUIZUUfExtWQk35A3JK-9PLV5AfWgyyOIjYq7kaCBCQPO_x0TC5zG-pbV7Ru_98j1AvE/s1600/8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfXjGrEMfdcA_2_ojndM7n_6xSw683Kg44ywDxliX08Nk-dWIeKxgXMrCdNYV-qUJgskTx6x8hUIZUUfExtWQk35A3JK-9PLV5AfWgyyOIjYq7kaCBCQPO_x0TC5zG-pbV7Ru_98j1AvE/s320/8.JPG" width="320" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIddHJHjXhUbEj77hf_6yTXH2zZ328qcZnwN4lFK4mxMo97WKxr5PoUA22hbcvrwYf1LW0wgXS4-6jhkAjWzPvzneN_lDTJHufSkrEXLDfHxuen2wOmh7pygSHTdSaYw_-YLNk1Z_ZDNM/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIddHJHjXhUbEj77hf_6yTXH2zZ328qcZnwN4lFK4mxMo97WKxr5PoUA22hbcvrwYf1LW0wgXS4-6jhkAjWzPvzneN_lDTJHufSkrEXLDfHxuen2wOmh7pygSHTdSaYw_-YLNk1Z_ZDNM/s320/4.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">CONTROL CANVI, PREPARATS PER FER LA ORIENTACIÓ ESPECÍFICA</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvNRW64wbJgYtuafmf3XLVWGOJiqtFyjqnbp1Xjl95y2T094dWIVyXtXvGPIUlfGSP9tedQia0LcLVwQIUlT57F8K5Btkd3wrVhtSFCbvOZy_eIadMNKLOT_i6EcbyBg7_LVNUuKsaSKg/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvNRW64wbJgYtuafmf3XLVWGOJiqtFyjqnbp1Xjl95y2T094dWIVyXtXvGPIUlfGSP9tedQia0LcLVwQIUlT57F8K5Btkd3wrVhtSFCbvOZy_eIadMNKLOT_i6EcbyBg7_LVNUuKsaSKg/s320/5.JPG" width="320" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBqshe3ba1gR6o_JcV2JRULXKllmmELOL0GzYb92y7LLzl1___GB4MFgE_ssxwG9ap-q5jm_K4DlmuC9QXsNxbO_GUpYOU1BzYJnrcGG4za7COmbFj-vOmnPoSvy5E31SEufpUB6j2DPI/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBqshe3ba1gR6o_JcV2JRULXKllmmELOL0GzYb92y7LLzl1___GB4MFgE_ssxwG9ap-q5jm_K4DlmuC9QXsNxbO_GUpYOU1BzYJnrcGG4za7COmbFj-vOmnPoSvy5E31SEufpUB6j2DPI/s320/9.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">L'EQUIP EN MARXA A FER L'ULTIM SECTOR</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMROqKRtSIgWdPvMBGf_6fOTXD2UHm8k7-Nf-n_a3AOV0GtJec6aLBeEYHriUzMbo9bSU2-_ieTW6HPn6egrJy4lrtKc-cCy5Ft3EaoSBiB4dIvfkmv0vqtCGsXWHOANDYIbySDB9OCrs/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMROqKRtSIgWdPvMBGf_6fOTXD2UHm8k7-Nf-n_a3AOV0GtJec6aLBeEYHriUzMbo9bSU2-_ieTW6HPn6egrJy4lrtKc-cCy5Ft3EaoSBiB4dIvfkmv0vqtCGsXWHOANDYIbySDB9OCrs/s320/3.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LA RECONPENSA....<br />
<br />
<br />
I TAMBE HI HA UN VIDEO... </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/M3joemrpYjk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-11863512805661532332012-04-16T10:48:00.003+02:002012-04-16T10:56:26.400+02:00L’equip HAGLÖFS - YAENCONTRE.COM - SURAL, guanyador del II OPEN RAID X-RACE PENEDÈS X-TREM (SQM)<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><strong><span lang="CA" style="font-family:Arial;">L’equip es posa líder de la lliga </span></strong><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style=" ;font-family:Arial;" lang="CA">OPEN RAID X-RACES</span></b></span></p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplly6vwMgvGVUpgGl1VRGKcjJZYJTjbABs110ISnfXZ2LuYNleXHBLJAbS7BJA8lewXrmRuKi6y_Bzk_JrPgKDhNmXCc3Vun9dCTKjUVf9Rc-36lwXzKsb6cubgU0WTB7C3xskCFZIIs/s1600/3.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjplly6vwMgvGVUpgGl1VRGKcjJZYJTjbABs110ISnfXZ2LuYNleXHBLJAbS7BJA8lewXrmRuKi6y_Bzk_JrPgKDhNmXCc3Vun9dCTKjUVf9Rc-36lwXzKsb6cubgU0WTB7C3xskCFZIIs/s400/3.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5731918040455285266" border="0" /></a><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style=" ;font-family:Arial;" lang="CA"></span></b></span></p><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> </w:Compatibility> <w:browserlevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tabla normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]--><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight:normal"><span style="mso-ansi-language:CA;font-family:Arial;" lang="CA">El dissabte 14 d’Abril a les 9 del mati és donava el tret de sortida a la població de Sant Quintí de Mediona II OPEN RAID X-RACE PENEDÈS X-TREM (SQM), puntuable per la Lliga OPEN RAID X-RACES 2012 de Raids d’Aventura. Mes de 50 equips entre las categories Elit, Aventura i Promoció es trobaven a la línia de sortida</span></b></span><span style="mso-ansi-language:CA;font-size:100%;" lang="CA" >.</span> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="CA" style="font-family:Arial;">Per aquest Raid, ens presentàvem amb dos equips a la línia de sortida. L'equip HAGLÖFS - YAENCONTRE.COM – SURAL 1 format per el Carles Claret i l’Ivan Artigas, i el <span style="mso-spacerun:yes"> </span>HAGLÖFS - YAENCONTRE.COM – SURAL 2 format per el Jordi Capell “Txakal” i Joaquim del Río.</span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="CA" style="font-family:Arial;"> </span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="CA" style="font-family:Arial;">Vam optar per fer tot el Raid els dos equip junts, ja que així també ens servia per poder preparar els següents compromisos que tindrà l’equip a la Copa Catalana. La estratègia ens va sortir bé i vàrem aconseguir la primera i la segona posició a la general del Raid!!!</span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:100%;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="CA" style="font-family:Arial;"> </span></b></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;"> </span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;">Amb un Raid Non-Stop de més de 9 hores i amb un dia molt irregular metereologicament parlant, el vent va marcar les condicions del Raid i els barrancs i les vinyes van fer la resta!!<span style="mso-spacerun:yes"></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;">El Raid que comença amb una orientació pels voltants del poble <b style="mso-bidi-font-weight:normal">Sant Quintí de Mediona</b>.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIQsm-o-MszftZqgMIRRpNYRfYjRwWSWhzmu9yuE5rn_IeWo7N5VllclXm8NfvW-Z7jwv0GMRHaBdWiKXVsy5Z0OQoFsWvKNm6Yzq1aDAJXyS_du3LXt_HUCvtiVl6TcdSRPcm6Auv1v4/s1600/1.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIQsm-o-MszftZqgMIRRpNYRfYjRwWSWhzmu9yuE5rn_IeWo7N5VllclXm8NfvW-Z7jwv0GMRHaBdWiKXVsy5Z0OQoFsWvKNm6Yzq1aDAJXyS_du3LXt_HUCvtiVl6TcdSRPcm6Auv1v4/s400/1.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5731918025835542466" border="0" /></a> La segona prova, una BTT amb 10 balises totes elles SCORE, ens fa col·locar en primera posició a la classificació, lloc que ja no abandonarem en tot el Raid!!</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;"> </span></p> <span style="font-size:100%;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOLEQMLefTSYXvkvy9wvUpgj5rvi2RMnGyjPGdmDI5E8CpdmDjvNljyjml4AtuepmTjcQjptbpBvTd9-_I3rF2hnl9L1ZgnWBcAS5Z1Yl1VGRr0_2uj2QlK9_gXAmQ82piaS2wLUZZxk0/s1600/DSC06449.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOLEQMLefTSYXvkvy9wvUpgj5rvi2RMnGyjPGdmDI5E8CpdmDjvNljyjml4AtuepmTjcQjptbpBvTd9-_I3rF2hnl9L1ZgnWBcAS5Z1Yl1VGRr0_2uj2QlK9_gXAmQ82piaS2wLUZZxk0/s400/DSC06449.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5731918048902878066" border="0" /></a></span> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;">Fem el canvi, deixem les bicis, sortim corrents i seguim els dos equips <b style="mso-bidi-font-weight:normal">HAGLÖFS - YAENCONTRE.COM – SURAL</b> anant junts, aquest cop la prova es un <span style="mso-spacerun:yes"> </span>tresc, amb un barranc impresionat i força divertit a la meitat. Aquí, amb una ruta encertada per part nostre, aconseguim d’agafar temps a favor nostre.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;"><br />Sortim amb les bicis, amb un bon avantatge sobre els segons que l’aconseguim de mantenir desprès d’aquesta ràpida secció de BTT. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtJJ50s8wOi788zHLmLln6ITXrVuCuOK4H9mZX3slPxN93uyIy6AqH5NaLOixI8nUzQsb8tLvaXUGUh-UPXGTj9L9iMCL9Y6OothSocBkfUJpXUAVDV74fY9ErpHD9KwInU-XfnPDdLfo/s1600/DSC06450.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtJJ50s8wOi788zHLmLln6ITXrVuCuOK4H9mZX3slPxN93uyIy6AqH5NaLOixI8nUzQsb8tLvaXUGUh-UPXGTj9L9iMCL9Y6OothSocBkfUJpXUAVDV74fY9ErpHD9KwInU-XfnPDdLfo/s400/DSC06450.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5731918051094386034" border="0" /></a> </span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;"><br />La següent secció és una orientació especifica, on comença a ploure i l’hi dona més aventura al Raid, per sort son només quatre gotes!!</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:100%;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFibGkzwlniDpiMLt7w6OZKstw9dF0mmrWnh-jb8ver0YH9SWnt6mxQ_xrF54c4XgIxvuZe6s7QdclxVRz-vgecaIrbfn8AXhhf07BSbyXfzv2bhG2CYZ7kAQa8bDCYV0dUwu5sfGZ7E/s1600/2.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkFibGkzwlniDpiMLt7w6OZKstw9dF0mmrWnh-jb8ver0YH9SWnt6mxQ_xrF54c4XgIxvuZe6s7QdclxVRz-vgecaIrbfn8AXhhf07BSbyXfzv2bhG2CYZ7kAQa8bDCYV0dUwu5sfGZ7E/s400/2.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5731918028749260578" border="0" /></a><br />Sortim els primers del bucle d’Orientació, amb una avantatge còmode, per poder realitzar l’últim sector de BTT fins a Meta on ens esperava una tirolina a l’arribada per ficar punt i final al raid. Son quarts de quatre i hem arribat primers a meta.</span></p> <p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span lang="CA" style="font-family:Arial;font-size:14.0pt;"><span style="font-size:100%;"><br />A meta, amb l'abraçada de l'equip, l'esforç i patiment queden tapats i l'alegria del treball ben fet per tots es una més que merescuda recompensa.</span><br style="mso-special-character:line-break"> </span></p>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8519406811276511766.post-83220488763860424552012-03-30T19:21:00.003+02:002012-03-30T19:26:26.810+02:00Nous esponsors, noves il·lusions, nous reptes!!!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXWAdTCBPrZVbJjkgJ3PtOdfAAL72ZmFecttP_Z0sG87ThvWHoQegSj1Rg8s-eij-R5FY0uPVen4syjaYXa0xzGIyb8Mtj-j4sYEMWVV9FXgqt8sb4PB2aFUjSpAwXN66g2wk6gcgmHME/s1600/1.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXWAdTCBPrZVbJjkgJ3PtOdfAAL72ZmFecttP_Z0sG87ThvWHoQegSj1Rg8s-eij-R5FY0uPVen4syjaYXa0xzGIyb8Mtj-j4sYEMWVV9FXgqt8sb4PB2aFUjSpAwXN66g2wk6gcgmHME/s400/1.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5725742278589046018" border="0" /></a>Moltes gràcies al Ramon del X-terra per confiar en nosaltres, i a l'ajuda rebuda de grans marques com SURAL i sabatilles SCOTT!!! Segur que ens ajudaran aconseguir grans èxits!!!<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSMx9BDGAuJnYs0YiEHwwKnyJn4rWAs6RzmFH92x8y6EHudm-Eo8JOXJBtC6x1rLuYAuelsEyn-JqwInfHvX1J-auUOL0JOyKMagmYDM1sYws6kr_aySKXYvfEKlOMsGTlIU63Q5GLU90/s1600/xterralogo.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 373px; height: 223px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSMx9BDGAuJnYs0YiEHwwKnyJn4rWAs6RzmFH92x8y6EHudm-Eo8JOXJBtC6x1rLuYAuelsEyn-JqwInfHvX1J-auUOL0JOyKMagmYDM1sYws6kr_aySKXYvfEKlOMsGTlIU63Q5GLU90/s400/xterralogo.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5725742457901327346" border="0" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk7jXQHhj7Mpve76H0avN9AARDqwtWtyVmrE6RchlcA_f4SPPR2AvQVcwL_rMtsbbdKR8ooXIw3HGMRSdtW_s8AyTX9ByPOQxhPC3KaxQa1FoQfSM3t8dyBxGujBL5Od7YFzL6n8Bukfg/s1600/LOGO+B.png"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 106px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk7jXQHhj7Mpve76H0avN9AARDqwtWtyVmrE6RchlcA_f4SPPR2AvQVcwL_rMtsbbdKR8ooXIw3HGMRSdtW_s8AyTX9ByPOQxhPC3KaxQa1FoQfSM3t8dyBxGujBL5Od7YFzL6n8Bukfg/s400/LOGO+B.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5725742272252522530" border="0" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-vP6pGo5VuncEzJfuDyjdFmomCVMjQaiahtrqRArGCPdqTOoQ3tCpEX9QlzeujKATUYrAJSTF8wQJjWfGSnDJhKP9pIwSVpAAkLIOf5gYxkTyCIOzyvWrXDApE4NTUCO7Jp1alfK_zkI/s1600/Scott+negro.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 65px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-vP6pGo5VuncEzJfuDyjdFmomCVMjQaiahtrqRArGCPdqTOoQ3tCpEX9QlzeujKATUYrAJSTF8wQJjWfGSnDJhKP9pIwSVpAAkLIOf5gYxkTyCIOzyvWrXDApE4NTUCO7Jp1alfK_zkI/s400/Scott+negro.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5725742290370081250" border="0" /></a>Ivan Artigashttp://www.blogger.com/profile/18154945968773447635noreply@blogger.com0