
26 de desembre, sant esteve, 10 del matí.
Segur que estareu tips del menjar de Nadal. Que estareu desitjant sortir una estona a estirar les cames, a pendre aire fresc...
Doncs us proposem un exercici de desintoxicació que us faci esclatar els pulmons i sentir la cuisò de l’acid làctic a les cames, abans de tornar a entaular-vos pels canelons.
La cronopic, una cursa curta i explosiva en pujada, amb dos manegues pels mes agosserats.
Ens trobarem a les 10 del matí a Canyelles, a la zona de l’urbanització Les Palmeres, per corre contra el rellotge tot pujant per la trialera fins al coll del Pic de l’Aliga.
Lloc d’encontre:
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=106208426575999367623.00045e09778989d1ef57e&ll=41.276391,1.70817&spn=0.002032,0.003433&t=h&z=18
i aquest es el recorregut:
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&ll=41.281346,1.70758&spn=0.004063,0.006866&t=h&z=17&msid=106208426575999367623.00045e09f2c0ed6ba7e62
No hay comentarios:
Publicar un comentario