MANIFEST DE L'SKYRUNNER

MANIFEST DE L'SKYRUNNER

Kiss or kill. Besa o mata. Besa la glòria o mor en intentar-ho. Perdre és morir, guanyar és sentir. La lluita és el que diferencia una victòria, un vencedor. Quantes vegades has plorat de ràbia i de dolor? Quantes vegades has perdut la memòria, la veu i el seny de l’esgotament? I quantes vegades, en aquesta situació, t’has dit, amb un gran somriure:

«Una altra volta! Un parell d’hores més! Una altra pujada! El dolor no existeix, només és dins del teu cap. Controla’l, destrueix-lo, elimina’l i continua. Fes sofrir els teus rivals. Mata’ls».

Sóc egoista, oi? L’esport és egoista, perquè s’ha de ser egoista per saber lluitar i sofrir, per estimar la soledat i l’infern. Aturar-se, estossegar, tenir fred, no sentir les cames, tenir nàusees, vòmits, mal de cap, cops, sang… Hi ha alguna cosa millor?

El secret no està en les cames, sinó en la força de sortir a córrer quan plou, fa vent i neva; quan els llamps encenen els arbres en passar pel seu costat; quan les boles de neu o les pedres de glaç et colpegen les cames i el cos nu contra la tempesta i et fan plorar, i, per continuar, t’has d’eixugar les llàgrimes per poder veure les pedres, els murs o el cel. Renunciar a unes hores de festa, a unes dècimes de nota, dir «no!» a una noia, als llençols que se t’enganxen a la cara. Posar-hi collons i sortir sota la pluja fins que les cames sagnin dels cops que t’has donat en caure al terra pel fang, i tornar-te a aixecar per continuar pujant… fins que les teves cames cridin a plens pulmons: «Prou!». I et deixin penjat enmig d’una tempesta en els cims més llunyans, fins a morir.

Les malles mullades per la neu que arrossega el vent i que també se t’enganxa a la cara i et congela la suor. Cos lleuger, cames lleugeres. Sentir com la pressió de les teves cames, el pes del teu cos, es concentra en els metatarsos dels dits dels peus i fa una pressió capaç de trencar roques, destruir planetes i moure continents. Amb les dues cames suspeses en l’aire, flotant com el vol d’una àguila i corrent més veloces que un guepard. O baixant, amb les cames lliscant sobre la neu i el fang, just abans d’impulsar-te de nou per sentir-te lliure per volar, per cridar de ràbia, odi i amor al cor de la muntanya, allà on només els més intrèpids rosegadors i les aus, amagats dins dels seus nius sota les roques, es poden convertir en els teus confessors. Només ells coneixen els meus secrets, els meus temors. Perquè perdre és morir. I no es pot morir sense haver-ho donat tot, sense trencar a plorar del dolor i de les ferides, no es pot abandonar. S’ha de lluitar fins a la mort. Perquè la glòria és el més gran, i només s’ha d’aspirar a la glòria o a perdre’s pel camí, havent-ho donat tot. No s’hi val a no lluitar, no s’hi val a no sofrir, no s’hi val a no morir… Ja és hora de sofrir, ja és hora de lluitar, ja és hora de guanyar. Besa o mor.

Pròleg del llibre “Córrer o morir” de Kilian Jornet

lunes, 10 de octubre de 2011

IV BTT de CANYELLES

Sis anys desprès he tornat a córrer una cursa de BTT, ja no recordava com es patia en una cursa de 2h. a tope, ni lo ràpid que surt la gent!!!!

Això si, m’ho he passat pipa corrent, i recordant vells temps, i retrobant antics companys de curses!!! ;-D

Una cursa molt ben muntada en tots els sentits, molt ben organitzada, un circuit molt guapo, amb un desnivell considerable, hi havia dos “pepinos” a l’Arboçar que Tranki!!! Amb un parell de trialeres, una d’elles la de Moja que m’encanta!!!

La cursa tenia 46 km. amb 1000mt. de desnivell positiu, i vaig trigar a fer-la 2:13 h. a una mitja de 20,5 km./h (el primer va trigar 1:55, no vull ni saber la mitja...)
a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEkPpVBXaMOed6S9qVX_9MrNmLpAZKlFOOGc8fcQfe8DIsPOiJwguvbRKRPMccSy_4M_J8tqrGu66JfCjScZPUMuQjp3nSENld0KKk6DdRFLeB6GN1BMwI3Mk8pX8G5G-_fgSbRmBU0IY/s1600/perfil_+llarga_canyelles_2011.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}">
Menys la sortida, que vaig flipar de com la gent pot sortir tant ràpid, a partir de la pujada a Daltmar, vaig fer tota la cursa sol, al meu ritme, i només he pogut agafar dos que havien punxat.

Amb un resultat més que satisfactori, molt content d’haver acabat el 8é i 5é de Master 30 ( Si hagués corregut com a Elit, hagués fet 3er!!!.

Abans de descansar uns dies per afrontar ja una nova temporada, encara aprofitaré aquest dimecres dia 12, per córrer un roganing, que és de les proves d’orientació que més m’agraden, però aquest es amb Bici, així que suposo que disfrutaré el doble!!! Ja us ho explicaré...

domingo, 2 de octubre de 2011

BENVINGUT!!!!!

Vaig començar aquest blog ja fa més de tres anys, amb la notícia del naixement de la Laia.

Ara el vull continuar, amb el naixement del meu segon fill!!!! El MARTÍ, que va néixer el 21 de setembre. La Laia va néixer amb una cesària i en Martí va ser un part natural. En aquesta ocasió, vaig poder presenciar tot el part. És un aconteixement que et marca i que et queda gravat de per vida!! Es una de les experiències més impressionats que et poden passar com a persona i com a pare!!!

Ara el que més desitjo, és que els meus dos nens siguin feliços en tot allò que facin, i intentaré ajudar-los sempre per que així sigui. Intentant recolzar totes i cada una de les decisions que prenguin durant la seva vida!!!
No hi ha satisfacció més gran per a mi com a pare el veure evolucionar els teus fills. Ensenyar-los anar amb bici, a patinar o escalar... són esdeveniments que em satisfan més que res a la vida. Quan veig ara a la Laia que ja patina amb el patins en línia, se’m cau la baba, i se’m posa una cara de felicitat, com poques vegades a la vida!!!

Així que vull donar la benvinguda al Martí, i que sàpiga ell i la Laia, que em tindran sempre al seu costat per qualsevol cosa que necessitin!!! (quan em demanin una bici de Carbono, ja em parlarem!!!) XD XD XD

BENVINGUT.....

viernes, 2 de septiembre de 2011

“C.C.C.!!!!!” CORMAYEUR – CHAMPEX – CHAMONIX

Joder quina cursa!!!!! Tot és impressionat: la sortida de Cormayeur és molt emocionant, la zona al voltant del Montblanc és espectacular i l’organització és senzillament perfecta, no es pot retreure res!!!!

La CCC es la cursa “¿¿curta??” dels Ultratrails del Montblanc, amb 96 km. i 5600m. de desnivell positiu. Passa per tres països, ja que surt de Cormayeur (Itàlia) passes per Champex a Suïssa i acabes a Chamonix (França).
En aquesta cursa hi participen 1800 corredors de la tira de països, està ple de Japonesos!!!. La sortida és espectacular!!! Tot el poble de Cormayeur està bolcat en aquesta prova. La gent surt als balcons per aplaudir i fins i tot utilitzen cassoles!! L’ambient és increïble, hi ha grups de música que animem als corredors quan passen pel davant... se t’acaben el adjectius per definir-ho!!!!!
Quan a la sortida et posen la música i comencem a córrer 1800 persones, se’t posa la pell de gallina! Et fa sortir “a tope” com si fos una cursa de 10 km, però ben aviat tothom és posa al seu lloc amb una pujada inicial de 9 km que et fa pujar als 2000m d’alçada del refugi Bertone.

A partir d’aquí, ja ben aviat em van començar a aparèixer les molèsties que arrossegava des de l’ Ultra de l’Aneto al genoll. A les pujades podia portar un bon ritme, però als plans i sobretot a les baixades, el dolor cada vegada era més agut.
Va ser quan vam passar pel punt més alt de la cursa, el Coll Ferret a 2540m. d’alçada, al quilòmetre 30 i on desprès venia una baixada de més de 20 km fins a casi Champex, que el genoll va dir prou. Em feia un mal terrible, anava coix i no podia ni córrer del mal, caminava amb la cama totalment estirada i tirada endarrera que era com menys em molestava.
Quan el Toni va passar pel costat, no va fer falta que li expliqués res, ja em va veure que anava coix perdut, i li vaig i vaig demanar les claus de la furgo ja que jo havia de plegar i me’n tornava!!!

Assegut en un prat d’una vall Suïssa, vaig pensar en tot el que m’havia costat arribar fins allà: somnis, entrenaments, fisios i tota la paciència de la meva família, que ho havia viscut amb mi. Recordant el que m’havia dit la meva filla abans de marxar “Papa que et vagi molt bé, córrer molt i no paris!!!” Vaig decidir que no les podia decebre ni a elles ni a tothom que m’havia ajudat i animat per anar a aquesta cursa!!!

Així que a l’avituallament de la Fouly, lloc on havia de plegar, vaig menjar una mica, em vaig prendre un antiinflamatori, i vaig decidir que ni que fos caminant, havia d’acabar aquella cursa fos com fos.
Vaig accelerar el ritme una mica a veure si agafava el Toni a la pujada que hi havia abans de Champex. Vaig tenir sort que aquesta baixada, era una pista molt bona i més avall estava asfaltada, i a més l’antiinflamatori va fer una mica l’efecte.

Quan em vaig trobar amb el Toni li vaig dir: “eh! Que et penses que t’ho passaràs bé tu tot sol????” Quan em va beure arribar es va alegrar de veure’m, i a partir d’aquí ja vàrem continuar junts tota la Cursa.
La baixada fins a Martigny, per un corriol estret i tècnic, i la següent pujada al coll de la Forclaz, em van tornar a fer veure les estrelles. Quan vam arribar al següent control de Trient a 26 km. de meta, ja vaig veure que acabava la cursa sí o sí.

En aquest control eren ja les nou de la nit, i va començar a ploure, així que vam aprofitar per menjar bé, tapar-nos amb tota la roba que dúiem, posar-nos els Gores i el frontal, per continuar com a nous els últims km. sota la pluja.

L’aturada ens va anar força bé ja que vam tornar a agafar un ritme molt bo. Sembla mentida el que aguanta el cos!!!! Portes més de 75 km i segueixes corrents, de nit i sota una pluja cada vegada més forta i a sobre amb un fort vent!!!!

Després del coll de la Baume, baixant vam disminuir el ritme en tornar a aparèixer les molèsties al genoll i unes llagues importants a les plantes del peus.

Vam passar per Vallorcine i Argentière, i ja només quedaven 7 km per Chamonix. “7 km vaig pensar”!!!! eren 2 quarts de dotze de la nit i vaig calcular que en una hora ja ho teníem al sac!!! El ritme amb les llagues era molt lent i a sobre quan la del peu esquerra va rebentar, vaig fotre un crit i vaig haver de parar. Mai m’havien fet tant de mal unes llagues!!!!

Caminant de talons vaig pensar en un programa que havia realitzat el meu cosí Robert per IB3 sobre l’Ultratrail de la Serra de Tramuntana. Feien el seguiment d’un corredor sord, i em va quedar marcada la frase que duia tatuada a la cama: “No hi ha prova dura, sinó ment feble”. Vaig decidir que si havia d’arribar gatejant ho faria, però havia de passar per la línia de meta com fos.

Quan vam veure les llums de Chamonix, i vam entrar al poble, se’m va passar tot el fred que portava a sobre i totes les molèsties i mals que arrossegava.
Vam fer l’últim quilòmetre com si només em portéssim 10. Quan vam passar per la línia de meta agafats de les mans amb el Toni, em vaig recordar de tots el esforços que m’havia costat arribar fins allà. Vaig pensar amb la meva família i amb tota la paciència que havia tingut amb mi i del content que em sentia de poder dir que era FINISHER!!!!!!!

martes, 2 de agosto de 2011

ULTRA TRAIL ANETO

Sempre m’ha agradat celebrar l’aniversari d’una manera especial, abans pujàvem al Puigmal amb bici tota una colla, i ho havíem celebrat al cim amb una ampolla de cava!!! Amb la Carme una vegada vam fer sis tres mils al la zona del Vignemale!!! Que millor dons que celebrar un aniversari envoltat del la gent que t’estimes i de les aficions que t’apassionen, la muntanya i la competició!!!

Així que amb aquesta nova bogeria que m’ha agafat amb les Ultratrails, el dia del meu 36 aniversari hem vaig apuntar al Ultra Trail del Aneto, una volta de 96 Km. amb més de 6000 mt. de desnivell positiu amb sortida i arribada a un dels meus llocs preferits: Benasque!!
Vaig aconseguir no només acabar-lo, sinó que fer-ho d’una manera més que acceptable, en 8ª posició !!! i amb un temps de 14 h. i 22 min. Ni jo hem creia que ho hagués pogut fer tan bé!!! Ja que en el millor dels meus pronòstics pensava que faria un temps per sobre de les 15 hores!!!

L’Ultra Trail del Aneto, surt de Benasque, va cap a l’Alta Ribagorça pel coll del Ballibierna, passes cap a la Vall D’Aran, pujant el Coll del Port de Viella, arribes a la mateixa Viella, per tornar passant abans per la Bassa d´Ùlles i Geles, l’Artiga de Linni pujant finalment el Coll de la Picada, per finalitzar amb un llarg descens d’uns 20 Km. fins a Benasque.

Aquesta vegada havia pogut preparar una mica més la cursa, vaig estar un cap de setmana llarg reconeixent alguns camins per la Vall d’Aran, però unes molèsties al genoll dret hem van tenir neguitejat fins a la mateixa sortida de la cursa.

A les set del mati ens vam presentar a Benasque el Toni i jo per recollir els dorsals i trobar-nos amb el Pep i el Rafa. Desprès de passar el control de material, a tres quarts de vuit ja estàvem a punt a la sortida per començar aquesta aventura..
Si t’ho mires amb un mapa, aquesta volta sembla una burrada, però només cal veure els paratges per on passa per tenir ganes d’estar per allà dalt corrent i disfrutant.

I això es el que m’havia plantejat per aquesta cursa, passar-m’ho be i disfrutar molt, de la família que havia vingut a animar-me, dels companys, dels paisatges i de la cursa, i ho vaig aconseguir en escreix!!!
Soc un novell en aquest tipus de curses, només és el meu segon Ultra que faig, però tenia l’experiència i les sensacions de la Núria – Queralt, i se que no hem fan por les curses llargues. Els raids m’han ajudat a poder estar hores i hores maxtacant el cos.

L’inconvenient que tinc és que no estic acostumat a córrer a peu tantes hores i tot i que portava més de 10 hores sense parar de córrer i físicament hem trobava fort, tot el sistema articular de les cames grinyolava per tot arreu, fins al punt que realitzant la ultima pujada del coll del pedra picada, el genoll esquerra ( que en principi era el bo!!!! ) va dir prou!!!!

No podia recolzar el pes a la cama esquerra, i les dues vegades que ho vaig intentar vaig anar a parar al terra!!! Hem vaig acollonir viu!!! En mig del no res, a 400 mt. de desnivell amunt del següent control i 600 mt. avall, on si que hi havia un cotxe, però era la Vall d’Aran, i tenia clar que enrera no tornava...

Vaig seure cinc minuts, hem vaig pendre un bidó sencer de Sals que duia, un Iboprufeno, una mica de pastis d’Obertims i un Red Bull per fer-ho anar avall l!!!

La barreja va ser atòmica, ja que no només hem vaig poder aixecar, sinó que vaig poder continuar i al arribar al coll vaig poder CORRER els últims 20 Km. de baixada que quedaven fins a meta!!!!

Quan passant pels Llanós del Hospital vaig trucar a la família per avisar de que ja arribava, i la meva filla es va posar al telèfon i hem va animar, casi hem cauen les llàgrimes de la emoció, i hem va donar les forces necessàries per arribar a la meta, sense parar de córrer ni a les pujades!!!
Un cop a Benasque va venir el moment “Gallina de Piel “ el més emotiu del dia, quan la meva dona i la meva filla que portaven tot el dia esperant-me, hem van venir a rebre a l’arribada, i el fet de poder passar per meta amb a Laia als braços i poder fer-li un peto a la Carme, van valer tots els esforços del dia.